Jak překonat 4 vedlejší účinky chemoterapie, které se běžně vyskytují

Každý pacient s rakovinou bude mít různé vedlejší účinky chemoterapie v závislosti na stavu a typu podávaného léčiva. Existují však některé vedlejší účinky chemoterapie, které jsou časté a obvykle se jedná o bariéru v léčbě. Pak, jak překonat vedlejší účinky chemoterapie, které se objevují a zabraňují zhoršování stavu těla?

Běžné vedlejší účinky chemoterapie a jejich překonání

1. Vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů je vedlejším účinkem chemoterapie, která je téměř u všech pacientů s rakovinou, kteří tuto léčbu podstoupili. Vlasové folikuly jsou velmi náchylné k poškození, takže vaše vlasy vypadnou snadno během chemoterapie. Ne jen málo lidí, kteří jsou v rozpacích kvůli tomu, že to prožívají, zejména pro ženy, které považují vlasy za jeho korunu. Některé věci, které lze udělat pro překonání vypadávání vlasů:

• Stále můžete být stylový pomocí klobouku, šálu nebo paruky - pokud chcete. Nebuďte hanbliví, když se o to pokoušíte, pokud nejste připraveni jej použít, můžete nejprve hovořit o svém psychologovi nebo lékařském týmu.
• Pokud chcete šamponovat, použijte šampon, který nemá žádnou vůni a je světlo na pokožce hlavy, jako je dětský šampon. Při oplachování pokožky hlavy používejte teplou vodu a vyhněte se poškrábání při šamponování nebo sušení vlasů.
• Vyhněte se příliš častému česání vlasů.
• Nepoužívejte olej nebo krém na vlasy.

2. Nevolnost a zvracení

Až 70-80% pacientů podstupujících léčbu chemoterapií má příznaky nevolnosti a zvracení. Vedlejší účinky chemoterapie se často objevují u některých léčiv, jako je cisplatina. Některé věci, které mohou během chemoterapie překonat nevolnost a zvracení, jsou:

• Jezte malou, ale častou porci, protože nevolnost se často vyskytuje, když je žaludek prázdný.
• Při jídle se snažte žvýkat pomalu.
• Snažte se jíst potraviny za studena. Vyhněte se teplé nebo horké jídlo, protože to způsobí, že se stanete více nevolno.
• Nejezte potraviny a nápoje, které mají různé teploty najednou.
• Take mezi dvěma jídly, nepijte příliš mnoho při jídle. Kromě pití mezi 6-8 sklenkami denně nebo dle potřeb.

3. Anémie a únava

Chemoterapeutické léky mohou také snížit počet červených krvinek, dokud pacient nemá anémii. To způsobí, že tkáně vašeho těla nedostanou kyslík a jídlo, což způsobuje únavu. Obvykle k léčbě těžké anémie, lékaři budou radit pacientům, aby se transfuzi. Některé z věcí, které můžete udělat pro zmírnění těchto příznaků, jsou:

• Hodně odpočinku, jako je zdřímnutí po dobu nejméně 15 minut, může pomoci tělu obnovit. Poznejte se a odpočiňte si před pocitem únavy.
• Do lehké cvičení. Samozřejmě to lze provést, pokud to lékař dovolí.
• Spravujte stres dobře. Můžete využít svůj volný čas dělat záliby nebo věci, které se vám líbí, že stres bude dobře řízen.

4. Thrush v ústech

Chemoterapie způsobuje pokles imunitního systému, což je velmi náchylné k bakteriálním nebo virovým infekcím. Infekce, které se často vyskytují u pacientů s rakovinou, jsou orální infekce. Tato infekce je charakterizována výskytem vředů v ústech, nejen jedna rána může dokonce i všechny části úst plněné ranami. Samozřejmě to způsobí, že pacienti budou obtížně jíst potraviny, a to i přesto, že jídlo může být uzdraveno.

Zde jsou způsoby, jak se vypořádat s bolestmi v ústech:

• Ujistěte se, že si čistíte zuby nejméně 90 sekund každé dva dny. Zkuste použít měkký zubní kartáček.
• Vyhněte se konzumaci alkoholu, kořeněných potravin a kyselých potravin.
• Použijte ústní vodu k odstranění bakterií, které by mohly zůstat v ústech.

Přečtěte si také:

• Různé přínosy půstu pro pacienty s rakovinou
• Nežádoucí účinky léčby radioterapií u pacientů s rakovinou
• Chemoterapie: Může vyléčit, může být smrtelná