Nenechte podplatit dítě s nezdravým jídlem nebo čokoládou, abyste chtěli jíst rýži, je to nebezpečí

Rodiče si často musejí pohrávat s dětmi, kteří jsou při jídle pošetilí, ať už je to proto, že děti musí jíst potraviny, které nemají rádi, nebo proto, že je jejich otcové nutí jíst. Mnozí rodiče se jako řešení často rozhodnou „uplácet“ své děti s cukrovinkami, čokoládou nebo nezdravým jídlem, takže dítě není křehké a chce jíst. Ale víte, že uplácení dětí k jídlu může ohrozit jejich zdraví později?

Nebezpečí úplatku dětem jíst sladké občerstvení

Podplácení dítěte k jídlu může povzbudit dítě, aby se ve velmi mladém věku stalo závislým na rychlém občerstvení. To potvrzují výsledky studie, že 58 procent matek věří, že jejich děti byly ve věku tří let závislé na sladkém občerstvení. Studie také odhalila, že 60 procent dětí bylo zavedeno do čokolády a sladkostí svými rodiči. Stejně tak jeden ze tří rodičů prohlašoval, že čelí nejistým dětem při jídle tím, že je „uplácí“ pomocí sladkého občerstvení.

Závěr byl získán poté, co výzkumníci, kteří se zúčastnili studie, provedli rozhovor s 2 002 matkami dětí ve věku od 12 měsíců do pěti let a zjistili, že 26% matek nechalo své děti jíst čokoládu před dosažením věku 9 měsíců a téměř polovina účastníků tvrdila, že dají dětem svačinu sladké ve věku 12 měsíců. Horší je, že 61 procent účastníků denně dalo dětem sladkosti.

Výzkum provedený společností, která vyrábí dětské vitamíny, také dospěl k závěru, že hlavní příčinou tohoto problému je, že rodiče mají tendenci používat bonbóny a čokoládu k úplatku svým dětem, když je dítě při jídle nepříjemné. 56 procent rodičů si myslí, že jejich děti jsou stále ve fázi povyku, zatímco 23 procent ostatních rodičů si myslí, že jejich špatné stravovací návyky zmizí, jakmile stárnou..

Vše, co musíte udělat, aby "svedl" dítě chce jíst, kromě použití občerstvení

Podle dětské psychologie je Richard Woolfson, trápení a potíže s jídlem přirozeným problémem, který se vyskytuje u dětí tohoto věku. Je pravděpodobné, že je na čase, aby se děti „začaly prosazovat“ o tom, jak vyjádřit své specifické možnosti výběru potravin.

Jediným klíčem k jednání s dětmi, kteří jsou úzkostliví při jídle, není nahradit je jinými potravinami. Musíte zůstat v klidu a nereagovat. Dejte svému dítěti čas strávit jídlo, ale pokud stále hraje jídlo, vezměte si talíř a ukončete čas jídla dítěte. Nebojte se, vaše dítě nebude hladovět. Postupem času tato fáze sama o sobě zmizí.

Podle Richarda Woolfsona se nejobávanější je, že pokud rodiče poslouchají chování dítěte, když se stravují, protože děti se mohou rychle naučit, že vybíravé jídlo je jedním ze způsobů, jak využít rodičovskou pozornost a v důsledku toho budou rodiče stále více obtížné podporovat dobré stravovací návyky u jejich dětí.

Přečtěte si také:

3 potraviny mýty, které jsou zavádějící a dokonce děti tak nadváhu
Je pravda, že chování dětí je ovlivňováno každodenním jídlem?
Zde je návod, jak připravit děti na první menstruaci
Děti s obtížemi jíst? Podívejte se na 8 triků pro zvýšení chuti k jídlu