Nepodceňujte, 7 z těchto podmínek může být signálem nemoci

Tělo se zobrazí různé signály, když nastane problém v systému. Obvykle se toto znamení bude zobrazovat prostřednictvím různých věcí, které jsou obvykle vidět a mohou být pociťovány fyzicky. No, noha je jedna část těla, která může ukázat různé příznaky onemocnění, než se projeví jiné části těla. Podle Carolyn McAloon, DPM, podiatristka a prezidentka Kalifornie Podiatric medikační asociace, noha je první část být postižený jestliže tam je problém s nervem protože to je lokalizováno nejdále od srdce a páteře. Citlivost je nutná k tomu, aby bylo možné detekovat nemoc z nohy přes různé signály, které ukazuje.

Jak zjistit nemoc z nohy

Detekce nemocí z nohou může být provedena viděním a pocitem stavu. Níže jsou uvedeny různé podmínky nohou, které indikují řadu zdravotních problémů v těle.

1. Suché a loupané paty

Pokud je vaše pata suchá, popraskaná nebo odlupovaná, můžete mít problémy se štítnou žlázou. Štítná žláza produkuje hormony, které kontrolují rychlost metabolismu, krevní tlak, růst tkání a vývoj nervového systému. No, tento problém se štítnou žlázou bude obvykle poznamenán silnou suchostí v nohách.

Chcete-li odlišit od běžného sucha, zkuste použít hydratační po dobu několika dnů. Pokud také nezažijete změny, zkuste zjistit, zda pociťujete jiné příznaky, jako je přibývání na váze, necitlivé ruce, časté třesení, bušení srdce nebo rozmazané vidění.

Pokud ano, je to znamení, že je třeba okamžitě se poradit s lékařem, abyste zjistili skutečný stav.

2. Jemné vlasy na plešatých prstech

Ženy i muži mají na vlasech jemné vlasy. Pokud však tyto vlasy náhle vypadnou a zmizí, pak to naznačuje špatný krevní oběh v důsledku onemocnění periferních tepen.

Když se v tepnách nohou hromadí plaky, krevní průtok je omezený, takže se může zbavit vlasů na nohou. Podle Suzanne Fuchsové, DPM, podiatrického chirurga v North Shore University Hospital v New Yorku, je dalším znakem, který ukazuje tuto chorobu tepny, že prsty se stávají purpurovými a kůže kolem zápěstí, dokud se chodidla nohou nezmění..

Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře a zkontrolujte stav. Důvodem je, že pokud není okamžitě léčena, může toto onemocnění způsobit srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici, dokud nebude riziko amputace. Kromě toho můžete také kontrolovat příznaky odvykáním kouření, zdravou výživou a pravidelným cvičením.

3. Palec na nohou je oteklý a cítí bolest

Oteklé, červené, tvrdé a bolestivé palce mohou být markerem dny, což je artritida, která obvykle útočí na palec palce. Pokud se to stane, je pravděpodobné, že jste právě jedli jídlo, které může vyvolat dnu.

Potraviny s vysokým obsahem purinů, jako jsou červené maso, droby, ryby, mořské plody, ořechy a některé druhy alkoholu, mohou zvyšovat hladiny kyseliny močové v těle. Normálně bude kyselina močová uvolňována močí, ale pokud jsou hladiny v těle nadměrné a produkce je snížena, dojde k depozici a obvykle napadne palec nebo kotník.

4. Ráno zraněné

Bolesti nohou a ztuhlost, když se ráno probudíte, mohou být příznakem revmatismu nebo revmatoidní artritidy. Obvykle se tato podmínka cítí horší, když vstoupíte na podlahu a vstoupíte na ni.

Kromě revmatismu, tento stav může být také způsoben plantární fasciitis, stav způsobený zánětem tlusté tkáně, která spojuje patu s prsty na nohou. Protahování nohou před vytažením z postele může pomoci zabránit plantární fasciitidě.

Kromě těchto dvou stavů může být bolest nohou ráno způsobena svalovými křečemi. Aby se tomu zabránilo, můžete natáhnout svaly na nohou, než se dostanete z postele.

Nicméně, křeče mohou také znamenat, že jste dehydratovaní a nedostatek vápníku, draslíku a hořčíku ve vašem denním příjmu. Chcete-li to překonat, naplňte své denní potřeby výživy a doplňte pitnou vodou před spaním.

5. Nohy necitlivé

Stejně jako plešatosti ve vlasech na nohou, jsou znecitlivené nohy způsobeny nedostatkem průtoku krve v oblasti a indikují problémy s periferními arteriálními chorobami..

Kromě toho je tento stav jedním ze společných příznaků periferní neuropatie spojené s diabetem typu 2. Diabetes může komplikovat průtok krve do nohou. To může způsobit zranění, která se obtížně hojí a jsou náchylná k infekci.

Pokud se u Vás objeví tento stav, okamžitě se poraďte s lékařem a proveďte zdravý životní styl, jako je pravidelné cvičení a konzumace zdravých potravin bohatých na živiny..

6. Černé skvrny nebo čáry pod nehty

Černé nebo tmavé skvrny a linie pod nehty mohou být známkou akutního lentiginózního melanomu nebo skrytého melanomu. Toto onemocnění zahrnuje rakovinu kůže, která se objevuje v temných částech těla, jako jsou oči a ústa. Tato temná linie se obvykle rozkládá od základny ke špičce nehtu. Abyste se ujistili, musíte jít k dermatologovi.

Jiné zabarvení nehtů může být také způsobeno plísňovou infekcí, která je obvykle žlutá a šíří se po celém nehtu. Za to, že se snaží být citlivější, když řez vaše nehty, takže můžete detekovat nemoc z vašich nohou brzy.

7. Červené čáry pod nehty

Vzhled červené čáry pod nehty ukazuje, že je zde roztržená krevní céva, známá jako krvácení ze třísek. K tomuto stavu dochází, když malé krevní sraženiny poškodí malé kapiláry pod nehtem. Tento stav obecně indikuje infekci ve vrstvě srdce (endokarditida).

Lidé, kteří mají srdeční vady, používají kardiostimulátor nebo kteří mají problémy s imunitním systémem, jsou více ohroženi tím, že toto prožívají. Pokud není léčena okamžitě, může tato infekce způsobit srdeční selhání. Za to, pokud vidíte krvácení v nehtech bez jasné příčiny, okamžitě se poraďte s lékařem, abyste zkontrolovali vaše srdce a krevní oběh.

Můžete odhalit onemocnění nohou před spaním a při řezání nehtů. Nikdy neignorujte malé znaky dané tělem, protože dopad může být velmi velký na vaše zdraví. Detekce nemoci brzy se stane jedním z snadných způsobů, které mohou být praktikovány, aby se zabránilo závažnosti onemocnění.

Přečtěte si také:

• Vyzkoušeli jste někdy svou vlastní masáž chodidel? 3 To dobré dostanete
• 8 typů cvičení strečink nohou můžete udělat doma
• 5 nejlepších způsobů, jak se zbavit smyslu nudy na stravování zdravých potravin
• Průvodce po regulaci zdravé a vyvážené stravy podle "indonéské výživy Tumpeng"