Vystrčené nohy nebo zlomené kosti? Zde je návod, jak jej odlišit
Mnoho lidí vždy chodí přímo k masérce, když zažijí zranění nohou. Ve skutečnosti by to mohlo být zranění, o kterém se předpokládá, že je to jen vymknutý zlom. Nožní podvrtnutí a zlomené kosti jsou obě dělají nohy bolavé a oteklé. Nicméně, jak se s oběma vypořádat je naprosto odlišné. Rozbité nohy nelze třídit. Tato metoda tento stav skutečně zhorší. Máte-li zlomeninu, samozřejmě musíte udělat ortopeda. Pak, jak rozlišit podvrtnutí nohy nebo zlomeniny?
Jak rozlišit podvrtnutí nohy nebo zlomeniny
Existuje několik příznaků a příznaků, které můžete vidět, abyste rozlišili tyto dva faktory:
Znamení podvrtnutí nohy
Obecně, sprains nastanou kvůli přítomnosti vazů (pásy, které se váží mezi dvěma kostmi) to být roztrhaný, příliš zaujatý, nebo zkroucený, působit bolest. Kroucené nebo roztrhané vazy jsou způsobeny tlakem a nátlakem v kloubech, například po těžké fyzické aktivitě, pádu nebo náhodném kroucení nohou při běhu.
Kromě bolesti jsou další vymknuté kotníky:
- Modřiny na vykloubené části
- Oteklé
- Zbarvení kůže ve vymknuté oblasti
Pokud je to váš případ, vaše nohy jsou jen vymknuté. Léčba je dostatečná k odpočinku nohou a stlačení oteklých částí pomocí studených obkladů. Můžete také užívat léky proti bolesti, pokud se stále cítíte nemocní.
Mírné podvrtnutí trvá jen několik dní, než se zotaví. Čím horší je stav, tím déle trvá zotavení. Možná to může trvat týdny.
Známka zlomeniny nohy
Ačkoli oba způsobují bolest a otok, ale zlomeniny mají příznaky a příznaky, které se liší od běžných výronů. Příznaky a příznaky zlomenin jsou:
- Když spadnete, cítíte nebo dokonce slyšíte „křupnutí“
- Bolest je velmi závažná, zvláště pokud se jí jemně dotknete
- Otok v rozbité části
- V zlomené oblasti se cítí necitlivý nebo necitlivý
- Modřiny
- Bolest při chůzi a neschopnost zvednout těžká břemena nebo podporovat vlastní zátěž těla
Můžete také použít léky proti bolesti, když se cítíte velmi nemocní. Obvykle trvá zotavení zlomenin déle. Obecně platí, že asi 6 týdnů až měsíců, můžete prostě chodit jako obvykle.
Pokud si ale nejste jisti, zda máte podvrtnutí nebo zlomenou kost, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Nenechte se bezstarostně třídit nebo masírovat.
Jaké jsou důsledky, pokud je zlomená kost rozdělena masérkou?
Pokud máte zlomenou kost, masírování rozbité části způsobí, že zlomenina bude širší a může způsobit závažné komplikace, které mohou být fatální. Může dokonce hrozit ztráta souvisejících končetin, jako je kompartment syndrom. Tím, že půjdete k lékaři, budete přesně vědět, co se vám stalo.
Přečtěte si také:
- První pomoc při vymknutí nebo vymrštění nohou
- Po zlomených kostí, jak dlouho se mohou léčit a znovu chodit?
- Může zvýšit hustotu kostí plaváním?
