Závislosti na porno filmy nejsou jen poškození mozku

Každý sleduje videa porno porno filmy s obočím musí mít své vlastní důvody, proč to dělají. Jedním z nich je nasměrovat sexuální touhu a fantazii, nebo dokonce jako spoušť pro stimulaci před pohlavním stykem s partnerem. Buďte však opatrní se svým "koníčkem" na tomto. 

Porno videa nakonec poškodí mozek

Studie publikovaná v časopise JAMA Psychiatry v roce 2014 uvádí silnou vazbu mezi zvykem sledování videa porno s poklesem objemu a aktivity v oblasti mozku zvané striatum.

Výzkumný tým zjistil, že objem striatum mozku se zmenšil mnohem menší a častěji a čím déle si zvyknete na sledování pornografie. Striatum je část mozku, která je spojena se vznikem spokojenosti a potěšení poté, co něco udělala, což pak zvyšuje motivaci / touhu opakovat chování, aby se znovu cítilo potěšení.

Tento výzkum je poprvé, co může poskytnout silný důkaz o vztahu mezi pornografickými filmy a poklesem práce v mozku v reakci na sexuální stimulaci..

Změny ve struktuře a funkci mozku týkající se zvyku sledovat porno filmy jsou považovány mnoha dalšími vědci za potenciálně závažnější než poškození mozku v důsledku účinků drog.

"Koníčky" sledují porno, aby vás závislí

Každou chvíli nemusí být váš modrý film ve vašem volném čase tak problematický. Další příběh, pokud jste se stali závislými a ztratili kontrolu.

Závislost je způsobena poruchami funkce mozku, které zvyšují produkci hormonu dopaminu nad rozumné limity. Dopamin je šťastný hormon, který je produkován mozkem, když děláte nebo zažíváte něco, co vás činí šťastnými.

Příležitostné pozorování pornofilmů vyvolává zvýšení produkce dopaminu v mozku, což ho činí šťastným. Ale postupně, sledování videa příliš často porno otupí mozkovou reakci na sexuální stimulaci.

To znamená, že to není nemožné, že budete imunní po dlouhou dobu a již nebude snadno vzrušený vašimi oblíbenými modrými filmy. Budete podvědomě více motivováni hledat nové „inspirace“ častějším sledováním pornografických filmů.

Vliv frekvence sledování jiných porno videa

Dopad "záliby" sledování videa porno v průběhu času nejenže poškozuje mozek. Jakékoliv jiné účinky?

1. Ztráta sexuální apetit

Studie publikovaná v Italské společnosti andrologie a sexuální medicíny ukazuje, že dospělí muži, kteří jsou zvyklí sledovat porno od doby, kdy byli ve věku ABG, snížili sexuální touhu nebo libido, což je docela drastické. Proč?

Jak bylo vysvětleno výše, příliš časté sledování porna vás může učinit imunní vůči různým podnětům zobrazeným na obrazovce. V důsledku toho už nejste nadšeni, i když podívaná dosáhla svého vrcholu. Dopad zřejmě neztrácí jen vášeň při sledování.

2. Už se nezajímají o sex v reálném světě

Studie uvádí, že je závislý na sledování videa porno může způsobit, že se člověk přestane zajímat o sex v reálném světě. Tato studie zjistila, že pornografie způsobuje, že muži nejsou schopni získat skutečnou sexuální spokojenost, když mají partnera.

Když jsou muži imunní vůči vizuální stimulaci, nemusí být již vášnivý, pokud jde o začátek nebo pokračování sexu s partnerem.

Navíc pornografické filmy záměrně vytvořené tak, aby vypadaly dokonale. Zvláště pro muže, kteří byli náhodně pojmenováni jako vizuální tvorové. Není divu, že se muži stávají příliš vysokými očekáváními o tom, jak by měl být sex. Ve skutečnosti jsou sexuální scény v pornofilmech výsledkem fantazie, která je nadměrná a někdy nedává smysl.

Když realita v jejich mysli nejde tak, jak se očekávalo, nemusí mít ani v budoucnu zájem o sex nebo sex.

2. Erektilní dysfunkce

Lidé, kteří jsou závislí na sledování pornografických filmů, budou vystaveni vyššímu riziku vzniku erektilní dysfunkce nebo impotence. Carlo Foresta, profesor urologie na univerzitě v Padově, Itálie zjistil, že 70% mladých mužů, kteří jdou na mužské kliniky, je způsobeno impotencí vyvolanou závislostí na pornografii na internetu..

Zdrojem problému se opět liší od citlivosti mozku, který se nahromadil na sexuální stimulaci v důsledku závislosti na sledování porna. Sexuální vzrušení, které spouští erekci, začíná v mozku. Když je však práce mozku a nervů přerušena, penis se nebude moci dlouhodobě postavit.

Podle profesora Foresta lze impotenci nebo erektilní dysfunkci spojenou s pornografií vyléčit. V období zotavení však trvá 4-12 týdnů, aby se zabránilo intenzivní sexuální stimulaci.

Jak překonat závislost na pornografických filmech?

1. Pokuste se říct někomu, komu důvěřujete

Není snadné říci závislost na sledování porno videa jiným lidem. Nicméně vyprávění příběhů vám může pomoci získat radu a pozornost, která vás může dostat z problémů se závislostí.

Můžete říct příteli, moudrému a důvěryhodnému člověku, nebo dokonce konzultovat sexuologa. Sexuální terapeuti jsou profesionální zdravotníci, kteří vám mohou pomoci překonat závislost na pornofilmech a jak se vypořádat s různými sexuálními problémy, které z nich vyplývají, jako je erektilní dysfunkce.

Terapeuti mohou doporučit léčbu pomocí kognitivně behaviorální terapie (CBT). CBT terapie pracuje na kontrole touhy sledovat pornografické filmy, které mají být nahrazeny jinými pozitivnějšími aktivitami / myšlenkami.

Možná se budete cítit trapně, protože tato terapie vám musí být opravdu upřímný o problém závislost. Léčba je však nejefektivnější a dlouhodobou metodou ve srovnání s užíváním léků.

2. Pokuste se snížit hrací zařízení

Porno filmy, které sledujete, mohou být vidět přes mobilní telefony nebo notebooky, ne? To je pravda. Ve skutečnosti je jedním z pěti témat internetového vyhledávání prostřednictvím smartphonu nebo mobilního zařízení pornografie. To znamená, že každý den je v souvislosti s pornografickým videem přibližně 68 milionů vyhledávání. 

Pokud jste jedním z nich, můžete se pokusit udržet vzdálenost od svého oblíbeného zařízení. Ve volném čase, který se obvykle používá ke sledování videa porno, zkuste změnit jiné aktivity, které jsou užitečnější.

Například tím, že trávíte více času venku, setkáváte se s přáteli, účastníte se společenských aktivit, cvičení, nebo dokonce děláte jiné koníčky, které mohou odvrátit vaši mysl vyděšený tak se vyhnete sledování porno.

Přečtěte si také:

• Je to normální, pokud ženy sledovat porno videa?
• 7 Nebezpečná rizika napodobování sexuálních scén z pornografických filmů
• Psychologické důvody, proč mnozí muži rádi sledují pornografii
• 6 způsobů, jak být zdarma od porno závislost