Zdravější Kde je čajový sáček nebo čaj Tubruk?

Kromě kávy mají indonéci ve zvyku pít čaj ráno, odpoledne nebo jen relaxaci na verandě domu. Ačkoliv čajový sáček je v současné době většinou volen z důvodů praktičnosti, neznamená to, že fanoušci čaje mohou být sníženi. Chuť a vůně, která je považována za zábavnější, ji činí oblíbenou mezi některými lidmi. Ve skutečnosti, pro zdraví, které čaj je lepší, čajový sáček nebo vařený čaj? Odpověď naleznete v tomto článku.

Proces výroby čajových sáčků a uvařeného čaje činí tyto dva čaje různým obsahem antioxidantů

Rozhodně souhlasíte, pokud se čaj stále cítí dobře, když se podává v teplých a chladných podmínkách. Podle zdravotnických odborníků je čaj obsažen v nápoji bohatém na živiny, který může přinést mnoho výhod pro zdraví.

Existuje několik druhů čaje, které můžete dostat na trh. Nicméně, typ čaje, který je obvykle znám Indonésanů je vařený čaj a porcovaný čaj. Někteří lidé dávají přednost čajovým sáčkům, protože se snadno vyrábějí a nedělá vás při pití. Nicméně, spousta lidí si vybírá vařený čaj, protože si myslí, že poskytuje mnohem lepší chuť. Pro zdraví, které čaj je lepší?

Někteří zdravotníci říkají, že před vložením čajových sáčků do čajových sáčků musí být čajové lístky zpracovány na velmi malé kousky. To se ukázalo být schopno výrazně snížit obsah kofeinu v čaji.

Nejen, že obsah kofeinu je nižší, chuť sáčku také nemá tendenci být lahodná a přirozená jako uvařený čaj. Podle samotných čajových odborníků má obvykle uvařený čaj vůně a vůně, které mají tendenci být ostřejší a chutnější, velmi kontrastní ve srovnání s vůní a chutí čajových sáčků, které byly omezené a dokonce smíšené s jinými příchutěmi, jako je jasmín, vanilka a tak dále..

V samotném čajovém sáčku bývá obsah kofeinu a katechinu dlouhodobě degradován, takže obsah antioxidantů v tomto čaji vybledl. Použití sáčků na čaj může také snížit obsah katechinů v těchto nápojích.

Proč se vaří čaj lépe?

Díky tomuto faktu můžete zajistit, že uvařený čaj má více živin, které jsou dobré pro zdraví vašeho těla, takže máte v porovnání s čajovým sáčkem lepší spotřebu. Zde je několik vysvětlení.

• Chuť. Kromě samotných čajových lístků jsou v čaji také různé druhy listů nebo květů, díky nimž má čaj ostřejší chuť a vůni. Zatímco obsah čaje v čajových sáčcích je velmi omezený.
• Antioxidační látky. Kromě kofeinu a katechinů, které mohou být dlouhodobě degradovány v čajových sáčcích, může obsah antioxidantů v čajových sáčcích také vyblednout. Sáčky na čaj mohou také absorbovat katechiny, takže můžete říci, že pití čaje je zdravější než běžné čajové sáčky.

Přečtěte si také:

• 3 Překvapivé výhody zeleného čaje pro váš sexuální život
• Čaj nebo káva, která je zdravější?
• 6 Typy čaje a jejich přínosy pro zdraví