Let-Down Reflex Klíč k úspěchu v kojení

Možná, že někteří z vás jen zřídka vyslechnou tento termín, nebo dokonce jen tento termín slyší. Odrazový reflex je přirozený reflex, který se vyskytuje matce při kojení dítěte, a to je klíčem k úspěchu matky při dávkování mateřského mléka k dítěti ... Chcete-li se dozvědět více, měli byste se podívat na následující vysvětlení.

Co je to odrazový reflex?

Odrazový reflex je reflex, který pomáhá mléku vyjít hladce při kojení, takže pokud je u matky úspěšný reflex, je mléko dítěti schopno splnit potřeby dítěte. Pokud se vaše dítě správně krmí, objevují se přirozené reflexy. Někteří z vás to možná necítí, ale nebojte se, to neznamená, že by váš odrazový reflex nefungoval.

Odráží se reflex od miminko sání na mateřském prsu. Toto dětské sání pak stimuluje nervy v bradavkách matky. Tyto nervy pak způsobují, že hormon prolaktin a oxytocin jsou uvolňovány do krevního oběhu matky. Hormon prolaktinu reaguje na tkáň produkující mléko v prsu. Mezitím, hormon oxytocin slouží k zatlačení malých svalů kolem buněk produkujících mléko ke kontrakci. Tato kontrakce způsobuje, že prsa vytlačují mléko.

Jak dlouho funguje reflex, když se kojící matky liší mezi jedinci, dokonce i když se navzájem liší. Při kojení však reflexní uvolnění obvykle trvá několik sekund až několik minut.

Uvolňující reflexy nejsou spouštěny pouze dětským odsáváním, ale mohou být také spouštěny z kontaktu s dítětem, nebo pouze z vašich pocitů. Když uslyšíte dítě pláče, budete spontánně krmit své dítě a mléko v prsu bude automaticky vytékat.

Tak, reflex nechat-dolů vám pomůže tlačit mléko, aby se cucal dítě. Pokud váš odrazový reflex nefunguje správně, může to způsobit problémy při kojení. Mléko, které vychází z prsu, se sníží, takže dítě dostane méně mléka. Časem se dítě odmítne kojit a může narušit růst dítěte.

Jak podpořit reflex při kojení nebo čerpání mateřského mléka?

Zkrácení reflexů může pomoci vyhladit produkci mléka. Některé způsoby, jak to udělat můžete, aby reflex-down funguje dobře, když kojíte nebo čerpáte mateřské mléko.

• Uklidněte se

Při kojení nebo čerpání mateřského mléka byste měli být v klidu. Mír v sobě může pomoci tělu lépe produkovat mléko. Když začnete kojit nebo pumpovat mléko, můžete se zhluboka nadechnout a pomalu jej odstranit. To vám může pomoci uklidnit se. Někteří z vás možná budou muset pít teplou vodu nebo při poslechu hudby. Další věc, kterou můžete udělat, je dát teplou vodu kompresi na prsou několik minut, než začnete kojení své dítě

• Jemně masírujte prsa

Masáž na prsou, zejména na bradavkách, může pomoci uvolnit reflexy. Můžete začít masáž z horní části prsou, pak jemně masírovat na bradavky. Elus bradavky s prsty pomalu. Dále krmte své dítě.

• Přemýšlejte o svém dítěti

Při kojení nebo čerpání mateřského mléka byste měli soustředit svou mysl na své dítě. To pomohlo dobře fungujícímu reflexu. Když čerpáte mléko, je nejlepší to udělat poblíž vašeho dítěte. Nebo, pokud čerpáte mateřské mléko v kanceláři nebo na místě daleko od vašeho dítěte, můžete to udělat při pohledu na fotografii vašeho dítěte.

• Potřebujete pomoc od lidí, kteří jsou vám nejblíže

Ano, opravdu potřebujete podporu od lidí, kteří jsou vám nejblíže při kojení, jako je váš manžel, rodiče, tchyně, nejbližší přátelé a další. Skvělá podpora vám dává jistotu, že můžete dát mléko vašemu dítěti. Váš manžel může být schopen pomoci tím, že masíruje vaše rameno a učiní vás více uvolněným, když se cítíte unaveni.

Jak zjistit, zda váš odrazový reflex funguje dobře?

Některé matky mohou pociťovat pokles, zatímco některé jiné matky nikdy necítily pocit, že by se člověk mohl nechat ztratit. Nicméně, to neznamená, že váš nechtěný reflex není dobře.

Existují příznaky, když funguje dobře váš reflex, a to:

• V prvních týdnech kojení může matka pociťovat křeče v části dělohy.
• Při kojení pociťujete brnění nebo pocit tepla.
• Děti pociťují změny v sání vzoru matky bradavky. Z těch, které byly krátké sání na delší a delší.
• Vaše mléko kape z druhého prsu, které dítě necítí.
• Při kojení se matka cítí klidnější a uvolněnější, někdy i matka se cítí ospalá.
• Matka se při kojení cítí velmi žízně.
• Děti spolknou častěji, i když dítě polkne, i když slyšíte v matčině uchu, když je dítě krmeno.
• Vaše dítě získává každý měsíc na váze.

Někdy se budete cítit svědění v prsou, nevolnost, bolesti hlavy nebo negativní emoce, když se objeví reflex. To je účinek uvolnění hormonu oxytocinu vaším tělem.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

• Seznam potravin, kterým by se měly matky vyhnout
• Je pravda, že vaše mléko je nedostatek nebo pouze návrhy?
• Zde je návod, jak správně načerpat mateřské mléko