Mléčná koupel Výhody pro pleť a tipy pro koupání mléka doma

Mléčná koupel je známá jako péče o královské dcery před staletími. V současné době existuje mnoho lázeňských míst, která poskytují služby mléčné lázně. Nicméně, musíte se ptát, zda z hlediska zdraví kůže výhody mléčné lázně jsou opravdu skutečné nebo jen mýtus? Tady je recenze.

Je mléčná lázeň prospěšná pro krásu pleti?

Ve skutečnosti neexistuje žádný výzkum o vědeckém využití mléka. Nicméně, citoval od Livestrong, koupání mléko je prohlašoval, že má několik výhod pro mnoho lidí, ačkoli to nemůže být dokázáno vědecky. Zde jsou některé z výhod mléčné lázně:

1. Vyhlazte pokožku

Mléčná koupel činí pokožku jemnou a vláčnou. Tuk a bílkoviny obsažené v mléce mohou absorbovat a přilnout k pokožce. Kromě toho kyselina mléčná v mléku také pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. Kyselina mléčná je alfa hydroxy kyselina běžně používaná v produktech péče o pleť a kosmetice. Kromě toho může působit na hydrataci pokožky a prevenci suché pokožky.

Tato sloučenina pomáhá rozpouštět mezibuněčné lepidlo, které drží mrtvé kožní buňky na povrchu kůže. Tímto způsobem budou odumřelé kožní buňky snazší loupat tak, aby povrch kůže byl hladší a také jasnější.

2. Rozjasněte matnou pokožku

Kromě změkčení pleti může mléčná lázeň také zlepšit vzhled vaší pleti. Mléčné koupele mohou přirozeně zesvětlit tupé barvy na kůži. Samozřejmě mléčná lázeň neposkytuje okamžité výsledky. To je získáno z výhod kyseliny mléčné, která může odstranit mrtvé kožní buňky a podpořit růst nových kožních buněk, které jsou zdravější.

3. Uvolněte své tělo

Namočení do vody obsahující mléko s dalšími éterickými oleji pomáhá uvolnit tělo. Můžete přidat levandulový esenciální olej, eukalyptus, heřmánek, nebo lístky máty. Kromě toho, přidat pocit relaxace, můžete ztmavit světla a používat svíčky jako pomoc osvětlení. Nezapomeňte, dát na hudbu, která se vám líbí tak, že pocit koupání mléka cítí více zábavy.

Druhy mléka, které lze použít v mléčných lázních

V mléčných lázních se běžně používá několik druhů mléka, a to:

• Kravské mléko, včetně nejčastěji používaných typů, protože jsou levné a snadno vyhledatelné.
• Kozí mléko, vyšší obsah másla ve srovnání s kravským mlékem.
• Podmáslí, obsahuje více kyseliny mléčné než jiné druhy mléka, takže je velmi dobré pomáhat při zvedání odumřelých kožních buněk.
• Arašídové mléko a sójové boby, může být alternativou pro vás, kteří jsou veganské. Mandlové mléko je velmi dobré, protože je bohaté na olej, díky kterému se pokožka cítí hladší.

Jak připravit mléčnou koupel doma

Není třeba platit draho za koupací mléko. Můžete, opravdu, doma si připravte vlastní mléčnou koupel. Metoda je snadná, připravené mléko můžete okamžitě nalít do vany naplněné teplou vodou.

• Pro tekuté mléko přidejte 1-2 šálky do teplé vodní lázně. Nezapomeňte použít čerstvé mléko, které neobsahuje přidaný cukr ani žádné aromatické látky.
• Pro sušené mléko přidejte bathtub až ⅔ šálek do vany naplněné teplou vodou.

Můžete také přidat další přísady, jako jsou okvětní lístky květin, mořská sůl, kapky esenciálního oleje a čistý med.

V podstatě jsou mléčné koupele pro Vás zcela bezpečné. Různé přísady v mléku jsou přínosem pro pokožku. Neočekávejte však, že mléčné koupele mohou vyléčit různé kožní problémy, s nimiž se setkáte, jako je lupénka, ekzémy a další. Pokud máte kožní problémy, je mnohem lepší přijít k dermatologovi, abyste získali co nejlepší léčbu.

Přečtěte si také:

• 7 Návyky ke koupání, které jsou nevědomky škodlivé pro zdraví
• Buďte opatrní, koupání příliš dlouhé může dělat ekzém stále těžší
• Skočit na spánek, pokud vaše vlasy je stále mokré po užívání sprchy! To je nebezpečí