Poznejte Afrodiziakum 9 Generování potravin Vášeň
Odvozený od jména Aphrodite, řecký bohyně symbol krásy a sexuality, afrodiziakum je druh jídla nebo pití, který je prohlašoval, že zvětší osobu je sexuální touha. Před Viagra již existovaly přírodní afrodiziakum. Ve starověku, druh jídla volal afrodiziakum obvykle měl strukturu a tvar, který se podobal genitalia. Kořen mandrake, například, je myšlenka ke zvýšení ženské plodnosti, protože jeho tvar připomínající ženské stehno. Měkkýši jsou také známí jako afrodiziakum protože tvaru a tvaru pochvy.
Ačkoli ne všechno může být vědecky dokázané, někteří lidé věří, že některé druhy potravin mohou zvýšit sexuální touhu a funkci. Některé příklady afrodiziakálních potravin naleznete níže.
Jablka pomáhají vaginální mazání
Studie z roku 2014 provedená na 700 ženách ukázala, že ti, kteří pilně jedí jablka, asi 1 až 2 kusy denně, měli celkově lepší sexuální funkci ve srovnání s těmi, kteří jablka vůbec nejedli. Ti, kteří konzumují jablka, mají také lepší funkci vaginálního mazání. To je spojeno s bohatým jablkem fytoestrogen, sloučenina, která napodobuje hormon estrogen v těle.
Maca, mocný přírodní lék
Na rozdíl od matcha, aka zeleného čaje, maca je druh hlíz ve tvaru bengkoangu, rostoucí na náhorní plošině s chladným podnebím. Maca kořen je jeden druh jídla, které je prohlašoval, že je superfood. Maca root je obvykle konzumován ve formě prášku nebo pilulky.
Chili zvyšuje krevní oběh
Sloučeniny nazývané kapsaicin v chilli jsou považovány za látky zvyšující krevní oběh v těle. Plynulé hodnocení krevního oběhu může zlepšit sexuální funkci. Kapsaicin také uvolňuje endorfiny, což je hormon, který hraje roli v tom, že vám dává pocit pohodlí a štěstí..
Zelený čaj podporuje průtok krve
Obsah katechinu v čaji hraje důležitou roli při udržování zdraví a hladkého toku krve. Zelený čaj má ve srovnání s černým čajem nebo čajem oolong více katechinů.
Víno zvýšení sexuální touhy
Studie v Itálii provedla průzkum 800 žen a zjistila, že ti, kteří konzumovali dvě sklenice víno za den se ukáže, že má lepší sexuální funkci a touhu ve srovnání s těmi, kteří konzumují alkohol vůbec, nebo dokonce i těmi, kteří konzumují více než dvě sklenice denně. Teorie, která je základem tohoto výzkumu, je vysoký obsah antioxidantů víno posuzován jako schopný pomoci krevnímu oběhu.
Čokoláda stimuluje endorfiny
Zavolala se komponenta fenylethylamin pomáhá uvolňovat endorfiny. Studie ve Spojeném království uvádí, že čokoláda je ještě lepší než líbání v poskytování pohodlného a šťastného efektu pro někoho. Ujistěte se, že čokoláda, kterou konzumujete, obsahuje přibližně 70% kakaa ve všech čokoládách.
Ženšen zvyšuje libido
Ženšen je často používán v bylinné medicíně a je jedním z druhů potravin, které jsou považovány za schopné zlepšovat sexuální funkce. U žen, které pravidelně užívají ženšen, dochází k významnému zvýšení hladin libida. Kromě toho je ženšen také považován za léčbu erektilní dysfunkce u mužů.
Ořechy zlepšují kvalitu spermií
Typy ořechů, jako jsou vlašské ořechy a mandle, mohou pomoci zlepšit vaše sexuální funkce. V tomto typu fazolí obsahuje aminokyselinovou sloučeninu nazvanou L-arginin. V těle bude arginin přeměněn na oxid dusnatý, který pomáhá rozšiřovat krevní cévy a zvyšuje průtok krve do všech částí těla. Muži, kteří pravidelně konzumují vlašské ořechy, mají lepší kvalitu spermií. Zatímco pro ženy, mandle jsou bohaté na vitamín E a mohou pomoci vypořádat se s vaginální suchost.
Meloun, "Viagra Natural"
Nemusíte očekávat, že toto jedno ovoce bude řečeno jako přírodní viagra. Meloun může pomoci překonat problém mírné až střední erektilní dysfunkce. Zavolala sloučenina citrulin Ukazuje se, že to může pomoci zlepšit průtok krve do penisu bez vedlejších účinků, jako jsou příčiny způsobené viagra. Citrulin nalezené ve vysokých koncentracích v melounu. Někteří výzkumníci z University of Foggia v Itálii zkoumali řadu mužů, kteří měli problémy s erektilní dysfunkcí. Na konci studie obsahovali ty, kteří obdrželi přílohu L-Citrulin došlo k nárůstu hodnoty EHS (skóre tvrdosti erekce) ve srovnání s užíváním doplňků.
I když vodní melouny nemusí fungovat přímo na jednom konkrétním orgánu, jako je Viagra, může mít meloun účinek jako Viagra. To může být alternativou pro ty, kteří nemohou užívat Viagra ze zdravotních důvodů.
I když neexistuje žádné definitivní vysvětlení, jak tyto potraviny mohou zlepšit vaše sexuální funkce, není nic špatného se snaží jíst některé z potravin uvedených výše. Ale nezapomeňte vždy věnovat pozornost části jakéhokoliv druhu potravin, které konzumujete. A pokud se vyskytnou závažnější stížnosti související se sexuálními problémy, můžete se poradit s lékařem, abyste našli účinnější řešení.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Asexual není totéž co jen nízká sexuální touha
- Je pravda, že ženy se spoustou peří mají vysoký sexuální apetit?
- 12 věcí, které potřebujete vědět o sexu a těhotenství
