Znát lidský svalový systém a každou funkci pro tělo

Tělu napomáhá svalová soustava při plnění svých povinností. Nejen proto, aby nám pomohl mrkat, chodit, zvedat předměty nebo žvýkat, ale také pomáhat při trávení, aby bylo srdce schopno odvádět krev. Chcete-li poznat systém lidského svalstva, přečtěte si následující přehled.

Poznejte, jak fungují lidské svaly

Lidský svalový systém se skládá z více než 600 svalů. Svaly jsou tvořeny ze speciálních buněk zvaných svalová vlákna. Svaly se váží na kosti nebo vnitřní orgány a krevní cévy. Každý typ svalu má specifickou funkci, která primárně vytváří pohyb.

Svaly se pohybují zkrácením své délky, tahem šlach a pohybem kostí blíže k sobě. Šlachy jsou silné elastické pásy pojivové tkáně, které váží svaly na kosti.

Ano, Kombinace kontrakcí kloubů, kostí a kosterních svalů vytváří jasné pohyby, jako je chůze a běh. Téměř všechny pohyby těla jsou výsledkem svalových kontrakcí, kromě pohybu spermií, bílých krvinek a pohybů řas v dýchacích cestách.

Kromě pohybu, svalová kontrakce také pomáhá regulovat držení těla, stabilitu kloubu a tvorbu tělesného tepla.

Lidský svalový systém založený na jeho typu

Lidské svaly mohou být rozděleny do tří různých skupin, a to hladké svalstvo, kosterní sval a srdeční sval. Všechny tyto svaly mohou dotáhnout a relaxovat, ale mají různé funkce.

Obyčejný sval

Obyčejný sval se nachází ve stěnách vnitřních orgánů, jako jsou krevní cévy, trávicí trakt, močový měchýř a děloha. Obyčejný sval je kontrolován podvědomím mozku, takže ho nemůžete ovládat přímo vědomou myslí. Ani si neuvědomujete práci hladkého svalstva v těle.

Hladké svalové buňky jsou ve tvaru vřetena a mají uprostřed jádra buňky. Hladké svalstvo se stahuje pomalu a rytmicky.

Srdeční sval

Jak název napovídá, tento sval se nachází pouze v srdci. Srdeční sval je zodpovědný za čerpání krve v těle.

Srdeční sval také nemůže být kontrolován vědomě, takže se to nazývá také bezvědomý sval. Zatímco hormony a signály z mozku upravují rychlost kontrakce, buňky srdečního svalu stimulují srdce ke kontrakci.

Buňky srdečního svalu mají jasné a tmavé linie zvané lurik. Uspořádání proteinových vláken v buňce způsobuje tento světlý a tmavý pruh. Válcové buňky ve tvaru srdce jsou protáhlé válcovité, s jedním jádrem buňky uprostřed.

Kosterní sval

Kosterní sval je jediná dobrovolná svalová tkáň v lidském těle, protože může být řízena vědomě. Každý fyzický pohyb, který člověk dělá vědomě jako mluvení, chůze nebo psaní, vyžaduje práci kosterních svalů.

Funkcí kosterních svalů je kontrakt pohybovat se částí těla blíže k kosti, která je připojena k svalu. Většina kosterních svalů se připojuje ke dvěma kostem podél kloubu, takže svaly fungují tak, že pohybují části kostí blíže k sobě.

Buňky kosterního svalstva jsou stejné jako buňky srdečního svalu, které mají lurik. Válcové skeletální buňky jsou však rozvětvené a mají mnoho buněčných jader v každém vláknu.

Funkce lidského svalového systému

Každý typ lidského svalu má svou vlastní funkci. Zde jsou některé funkce lidského svalového systému.

Proveďte pohyby těla

Kosterní sval je zodpovědný za pohyby, které děláte. Kosterní sval je připojen k vašim kostem a je částečně kontrolován centrálním nervovým systémem (CNS)..

Kosterní svaly používáte vždy, když se pohybujete. Svaly sledují směr pohybu, který chcete, spolu s kostmi a šlachy.

Pomáhá v krevním oběhu člověka

Bezvědomý srdeční sval a hladké svalstvo napomáhají tepu a průtoku krve v těle tím, že produkují elektrické impulsy. Srdeční sval se nachází v srdeční stěně. Je ovládán autonomním nervovým systémem, který je zodpovědný za většinu tělesných funkcí.

Vaše krevní cévy se skládají z hladkého svalstva a jsou také kontrolovány autonomním nervovým systémem.

Dýchání

Membrána je hlavní sval, který pracuje během dýchání. Když dýcháte silněji, například při cvičení, brána potřebuje pomoc od jiných svalů, jako jsou břišní svaly, krční svaly a zádové svaly.

Proces trávení

Trávení je řízeno hladkými svaly, které se nacházejí ve vašem trávicím traktu. Vaše hladké svalstvo se uvolní a zpřísní, když jídlo projde tělem během trávení. Tyto svaly také pomáhají vytlačit jídlo z těla prostřednictvím pohybů střev, nebo zvracet, když jste nemocní.

Porod

Rovněž sval se nachází v děloze. Během těhotenství tyto svaly rostou a protahují se, jak dítě roste. Během porodu se hladký sval v děloze stahuje a uvolňuje, aby pomohl vytlačit dítě přes vaginu.

Zůstatek

Kosterní sval pomáhá chránit páteř a pomáhá udržovat rovnováhu. Ve svalu je to, co se nazývá jádro sval, který zahrnuje břišní svaly, zádové svaly a pánevní svaly. Čím silnější jsou vaše základní svaly, tím lépe se vaše tělo vyrovná.

Upravte polohu těla

Kosterní sval také reguluje vaše držení těla. Flexibilita a síla jsou klíčem k udržení správné polohy. Ztuhlé krční svaly, slabé zádové svaly nebo ztuhlé svalstvo kyčlí mohou poškodit vaši harmonii. Špatné držení těla může ovlivnit vaše části těla a způsobit slabší bolest kloubů a svalů.

Přečtěte si také:

• 5 Efektivní způsoby, jak překonat zádové svalové záchvaty
• Svalové křeče nejsou návštěvou, musí být, jak to překonat?
• Nemá sval, jak se může prst pohybovat a držet zatížení?