Znát tři různé typy mateřského mléka
Mateřské mléko je přirozeně vyráběno ženami a poskytuje základní výživu pro Vaše dítě v prvních měsících života. ASI má tři různá stadia, a to: kolostrum, přechodné mléko (přechodné mateřské mléko) a zralé mléko (zralé mléko).
Kolostrum
Kolostrum je prvním stupněm mateřského mléka, které trvá během těhotenství několik dní po narození dítěte. Kolostrum je nažloutlé nebo krémové. Kolostrum je také silnější než mateřské mléko vyrobené později. Kolostrum je bohaté na bílkoviny, vitaminy rozpustné v tucích, minerály a imunoglobuliny. Imunoglobulin je protilátka podávaná matce dítěti a poskytuje mu pasivní imunitu. Pasivní imunita chrání děti před mnoha bakteriálními a virovými chorobami. Dva až čtyři dny po porodu bude kolostrum nahrazeno přechodným mateřským mlékem
Přechodná ASI
Přechodné mléko aka přechod ASI nahrazuje kolostrum za čtyři dny po porodu. Přechodné mateřské mléko obsahuje vysoký tuk, laktózu, vitamíny a více kalorií než kolostrum. Přechodné mateřské mléko trvá asi dva týdny a v tomto okamžiku se vaše prsa stanou většími, pevnějšími a mohou vás učinit nepříjemnými nebo dokonce bolestivými. Pravidelné kojení a pomáhá kojení kojence dobře zbavit nepohodlí v prsou v této době.
Zralé mateřské mléko
Zralé mléko nebo zralé mateřské mléko se objevuje po přechodném mléku a začíná se objevovat na konci druhého týdne po porodu. Zralé mateřské mléko je více tekuté a obsahuje více vody než mléko z přechodného mléka. Zralé mléko obsahuje 90% vody a 10% sacharidů, bílkovin a tuků, které jsou potřebné pro růst a energii. Existují dva typy zralého mateřského mléka: foremilk a hindmilk. Foremilk se vyskytuje na začátku kojení a obsahuje vodu, vitamíny a bílkoviny. Hindmilk se vyskytuje na konci kojení, když jsou prsa téměř prázdná a obsahují vyšší hladiny tuku. Zralé ASI stadium trvá, dokud vaše dítě ne odstaví. Jak však vaše dítě roste a začne jíst pevné potraviny a jiné tekutiny, mění se nutriční obsah a dostupnost mléka..
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Zde je návod, jak správně načerpat mateřské mléko
- Má moje dítě pít dostatek mléka??
- Seznam potravin, kterým by se měly matky vyhnout
