Rodiče s dospělými dětmi, ohroženi syndromem prázdného hnízda
Víte, že každá lidská bytost, včetně vás, má možnost cítit syndrom prázdného hnízda nebo to, co se také nazývá syndrom prázdného hnízda? K tomuto syndromu obvykle dochází, když děti opouštějí domov, ať už chodí na vysokou školu nebo se vdávají. Syndrom prázdného hnízda obvykle se projeví při vstupu do střední dospělosti. Připravili jste se na vstup do této fáze?
Co je syndrom prázdného hnízda?
Syndrom prázdného hnízda je termín, který popisuje psychologické a emocionální podmínky, které ženy zažívají v době, kdy jsou jejich děti opuštěny jak pro vzdělávání, tak pro manželství..
Syndrom prázdného hnízda odkazuje na pocit tlaku, smutku a zármutku, který zažívají rodiče, protože jejich děti opouštějí domov po dospělosti nebo manželství. To se může stát, když jeho děti opustí školu nebo manželství.
To se může stát komukoliv. Každý bude určitě cítit smutek, když ztratí někoho, koho opravdu milují, a to se stává i rodičům. Tento syndrom prázdného hnízda je více pociťován ženami, protože část jejich času tráví doma a vždy spolupracuje se svými dětmi.
To však neznamená, že by muži nezažili syndrom prázdného hnízda. Muži mohou zažít stejné pocity. Tento stav může být horší, pokud se shoduje s menopauzou, odchodem do důchodu nebo smrtí partnera.
Tato situace vyvolává pocit, že jako matka není třeba role jako dříve. Syndrom prázdného hnízda se liší od smutku kvůli ztrátě blízkého.
Smutek v syndromu prázdného hnízda často není rozpoznán, protože dospělé dítě pohybující se z domova lze považovat za normální událost. Tato situace je považována za normální, pokud trvá pouze jeden týden po odchodu dítěte. To vyžaduje pozornost, pokud tento stav trvá dlouho, dokud nezpůsobí stres a dokonce deprese.
Nejhorší věcí je, že tento syndrom s prázdným hnízdem může nejen ovlivnit kvalitu života samotného, ale může také vyvolat konflikt s ostatními lidmi, ať už se svými vlastními partnery nebo dětmi..
Příznaky syndromu prázdného hnízda, které potřebujete vědět
Neexistuje žádné opatření týkající se spravedlivé velikosti nebo ne, kdo začíná vstupovat do esyndrom mpty nest toto. Je třeba si všimnout, jak čelí dané situaci. Například v prvním roce, v období 6 až 12 měsíců, je přirozené, že proces adaptace bude proveden.
Pokud však běží 2 roky, rodiče se nemohou přizpůsobit. Je možné, že má syndrom prázdného hnízda. Následují symptomy syndromu prázdného hnízda.
- Pocit, že už není užitečný a jeho život skončil.
- Plač nadměrně.
- Cítíte se tak smutně, že si už nechcete povídat s přáteli nebo pracovat znovu.
Jak se vypořádat s syndromem prázdného hnízda?
- Pokuste se začít hovořit o smutku. Pokud je tento smutek hluboký, je možné potřebovat antidepresiva.
- Podpora lidí kolem nich a nejbližších přátel také skutečně pomáhá někomu lépe se cítit.
- Vrátit se zpět k hobby aktivitám, které mohou někoho příliš soustředit na své dítě.
- Udělejte si plán rodinné dovolené a užijte si dlouhá jednání a začněte dávat dětem více soukromí.
Přečtěte si také:
- Stockholmský syndrom: Když rukojmí Přesně sympatizují se svými únosci
- Znát příznaky syndromu poklesu alkoholu, Alias Aljašského alkoholu
- Spící krásy syndrom, porucha, která dělá spánek velmi dlouho
