Kompletní průvodce zdravotní kontrolou pro starší osoby

Kontrola stavu je jednou z věcí, které musí udělat kdokoliv, ať už jste zdravý člověk nebo někdo, kdo má určité stížnosti. Kontrola stavu se stává také důležitější, když jste starší nebo více než 60 let. Vzhledem k procesu stárnutí jsou starší osoby (starší osoby) náchylnější k různým onemocněním. Viz následující průvodce zdravotní prohlídkou pro starší osoby.

Všechny povinné zdravotní prohlídky pro starší osoby?

Snažte se provést zdravotní prohlídku jako roční plán, i když nemáte žádné stížnosti. Zde jsou některé testy, které musí senioři dělat při zkoumání zdraví u lékaře, kliniky nebo nemocnice.

Krevní tlak. Měli byste kontrolovat krevní tlak pokaždé, když máte šanci, nečekejte až rok. V současné době existují i praktické nástroje, které lze použít k testování krevního tlaku nezávisle na domově. Pokud trpíte cukrovkou, onemocněním srdce, onemocněním jater nebo jinými chorobami, musíte pravidelně kontrolovat krevní tlak.
DEXA skenování. Skenujte DEXA pomocí rentgenového záření nebo rentgenového záření, abyste zkontrolovali hustotu kostí. Při tomto vyšetření můžete vidět riziko zlomenin, osteoporózy nebo jiných problémů souvisejících se zdravím kostí. Důvodem je, že čím větší věk kostní tkáň bude oslabena a kosti také neabsorbují minerály správně.
Tělesná hmotnost které drasticky klesají nebo stoupají, mohou indikovat určité zdravotní stavy. Zvýšená hmotnost může znamenat retenci tekutin (edém), ledviny, játra nebo srdeční onemocnění. Mezitím může ztráta hmotnosti znamenat infekci nebo rakovinu.
Krevní test. Snažte se udělat kompletní krevní kontrolu každý rok. Počínaje krevními buňkami, hladinou cukru v krvi, cholesterolem, hladinami hormonů, až po hladiny elektrolytů.
Vyšetření EKG. Zkontrolujte elektrokardiogram (EKG), abyste zkontrolovali elektrickou aktivitu srdce. Z tohoto vyšetření můžete sledovat zdraví srdce. Doporučuje se provést vyšetření EKG přibližně 3 roky. Pokud však trpíte onemocněním srdce nebo souvisejícími stížnostmi, měli byste se častěji poradit se svým lékařem.
Kolonoskopie. Aby se zabránilo zažívacím poruchám nebo rakovině tlustého střeva, proveďte kolonoskopický test. Doporučuje se, aby byl tento test prováděn přibližně každé 2 roky. Pokud máte v současné době zažívací problémy, měli byste okamžitě provést kolonoskopii.
Zkontrolujte oči. Proces stárnutí může ovlivnit zdraví očí. Některé stížnosti, které jsou často hlášeny staršími osobami, jsou snížené nebo chybí. Příčinou mohou být plus oči, glaukom nebo šedý zákal. Tak, jak je to jen možné, pravidelně, nebo pokud se u Vás objeví určité příznaky.

Kontrola stavu starších mužů

Kromě výše uvedeného obecného vyšetření by měli mít starší muži také digitální vyšetření prostaty. Zvláště pokud jste měli různé příznaky poruch prostaty. Cílem tohoto vyšetření je sledovat funkci a zdraví prostaty a detekovat růst rakoviny.

Kontrola stavu starších žen

Zejména u starších žen musíte zvážit následující zdravotní prohlídky.

Mamogram. Zvyšující se věk zvyšuje riziko, že se u žen objeví rakovina prsu. Takže je důležité, abyste dělal mamogram každé dva roky. Při tomto vyšetření budete podrobeni rentgenovému vyšetření, abyste zjistili jakékoli poruchy nebo abnormality prsu.
Pap stěr. Tento test se provádí za účelem sledování stavu dělohy. Ti z vás, kteří vykazují příznaky karcinomu děložního hrdla, budou obvykle testováni s pap stěrkou. Tento test je však doporučován i mladým ženám do 70 let. Můžete udělat pap stěr každé tři roky.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

Kolik fyzických aktivit potřebuje starší lidi?
Průvodce pro potřeby výživy starších lidí
To je důvod, proč jsou Asiaté mladší než Bule