Význam udržení zdraví trávicího systému dítěte

Věděli jste, že pouze 20% matek v Indonésii si je vědomo důležitosti zdraví trávicího systému dětí? Nenechte se stát jedním z nich. V tomto článku se dozvíte, jak důležité je udržovat zdraví trávení dětí.

Jak trávení podporuje vývoj dítěte

Data ukazují, že 55% dětí v Indonésii trpí alespoň jednou poruchou zažívacího ústrojí, mezi nimi 16,26% trpí kolikou, 30% zácpou (pohybem tlustého střeva) a zbytek je napaden poruchami regurgitace (vyplivnutí). Tyto tři poruchy se vyznačují nadměrným pláčem u dětí.

Trávicí proces obecně lze interpretovat jako proces změny složek potravin v těle z velkých velikostí s komplexními strukturami na jednoduché látky, které může tělo absorbovat. Samotný zažívací proces začal, protože potrava vstupuje do úst, dokud není konečně absorbována střevem a zbývající odpad je odstraněn přes řitní otvor..

Trávicí proces probíhá mechanickými procesy (žvýkání, pohyby střev), chemickými procesy (enzymy, kyseliny, soli žlučových kyselin) a také pomocí dobrých bakterií ve střevě. Říká se, že trávení je zdravé, pokud nedochází k gastrointestinálním poruchám ve formě a funkci gastrointestinálního traktu. To znamená, že zažívací trakt může provádět trávicí proces, jak je popsáno výše.

Proč je zdraví trávicího traktu dítěte velmi důležité?

Proč je gastrointestinální trakt jedním ze systémů, který je velmi důležitý pro podporu růstu a rozvoje dětí? Odpověď zní, protože výživa je jedním z nejdůležitějších faktorů, které podporují růst a vývoj dětí, takže k zajištění dobré absorpce živin je zapotřebí dobrý trávicí trakt..

Bez zdravého trávicího traktu nemůže proces trávení a vstřebávání živin probíhat optimálně, aby mohl bránit procesu vývoje dítěte. To je důvod, proč je udržení zdraví trávicího traktu dítěte jedním z klíčů k dosažení optimálního růstu a rozvoje.

Úloha mateřského mléka a pevných látek pro podporu trávicího zdraví dětí

Na rozdíl od dospělého trávicího systému, který je dokonalý, je trávicí systém dítěte stále ve fázi vývoje, takže výživa pro děti musí věnovat pozornost věku dítěte..

Pro děti do 6 měsíců je mateřské mléko nejlepším jídlem pro kojence. Formulace mléka se podává, pokud není k dispozici mateřské mléko. V tomto věku dítě nemusí dostat pevné nebo polotuhé jídlo, protože cernary není připravena přijímat jídlo. Podávání pevné potraviny, která je příliš rychlá u dětí, riskuje riziko gastrointestinálních problémů a může narušovat vstřebávání živin.

Pro děti od 6 měsíců se dítě pomalu dostává do krmiva pro kojence (MPASI). V 9 měsíců staré dítě, rafinované domácí jídlo začalo být dána. Ve věku 1 roku mohou děti dostávat pravidelné domácí jídlo.

Nepodávejte starším dětem běžné kravské mléko, sušené mléko ani slazené kondenzované mléko dětem mladším než 1 rok, protože to může způsobit rušení v trávicím traktu a ledvinách dítěte. Vyberte si mléko určené speciálně podle věku dítěte, aby úroveň výživy odpovídala potřebám a podmínkám trávicího traktu dítěte. Kromě toho si vyberte mléko, které obsahuje probiotika, protože může zlepšit zdraví trávicího traktu i imunitního systému dítěte..

Nesmíme zapomínat na čistotu

Kromě výběru správného typu výživy, pro trávení zdravých dětí, musí rodiče věnovat pozornost čistotě. Mezi ně patří čištění potravinářských složek a rodičovských rukou při přípravě mléka nebo potravin pro děti, jakož i čištění kuchyňského nádobí a příborů (včetně dudlíků pro děti)..

Také věnujte pozornost správným metodám vaření, jako je např. Způsob, jak správně připravit mléko, a použití vařené vody k přípravě dětského mléka. Pokud má vaše dítě příznaky zažívacích potíží, jako je průjem, úplavice, nadýmání, zvracení, zácpa a bolest břicha, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Se zdravým zažívacím traktem bude optimálně fungovat vstřebávání dětské výživy.

Přečtěte si také:

• Syndrom mizejících dvojčat: Když zmizí dvojčata z obsahu
• 5 Důležitá pravidla při pomoci dětem pracovat na domácích úkolech
• Děti, které vidí domácí násilí rodičů, se mohou stát psychopaty jako dospělí