Příčiny deprese u dospívajících a jak ji detekovat

Dospívání vypadá zábavně, protože v těch dnech nemusíte myslet na účty, pracovní místa a tak dále. V dospívání můžete trávit více času ve škole a hrát si s přáteli. Víte však, zda jsou teenageři ve skutečnosti náchylní k depresi?

Ve skutečnosti, být teenager není tak snadné, jak se zdá

Jako přechodné období od počátků dětí až do rané dospělosti není dospívání pro teenagery neobvyklé. Emocionálně nezralí mají tendenci rebelovat v tom, co se jim nelíbí nebo neschválí - takže často pociťují emocionální zmatek.

Proč dospívající prožívají depresi?

Společenský život, jako jsou rodinné vztahy, přátelství, romantika nebo akademické problémy ve škole, často způsobuje, že se teenageři cítí deprimováni. Ve skutečnosti to může být mírný zdroj stresu pro adolescenty - který, pokud zůstane bez kontroly, může trvat dlouho a způsobit depresi. Některé faktory, které mohou u dospívajících způsobit depresi, zahrnují:

Genetické faktory
Hormonální změny
Biologické faktory, deprese způsobená biologickými faktory se vyskytují, pokud neurotransmiter což je přirozená chemická porucha mozku
Trauma, ke kterému dochází v dětství, jako je fyzické nebo emocionální zneužívání, ztrácí rodiče
Negativní myšlení návyky

Jaké jsou charakteristiky adolescentů trpících depresí?

Když dospívající dospívají k depresi, teenageři ztratí motivaci a nadšení v každodenních činnostech, a to i za to, co má rád. Budou také sami, omezují se v místnosti na nějaký čas, aby uklidnili své myšlenky a pocity.

Teenageři, kteří jsou v depresi, také ztratí chuť k jídlu, potíže se spánkem, potíže s koncentrací, potíže s zapamatováním, apatie, pocit smutku, úzkosti, beznaděje, sklon dělat negativní věci, dokonce mají touhu spáchat sebevraždu.

Rozlišení deprese u adolescentů a běžných pocitů smutku

Pocity smutku, zklamání nebo zoufalství jsou přirozené věci, které adolescenti zažívají, a neznamená, že teenager trpí depresí. Abychom rozlišili mezi pocity smutku a deprese, musíme je vyzvat, aby mluvili, aby zjistili, zda jsou schopni nebo neschopné řídit své pocity..

Pokud však pocit smutku trvá dlouho nebo začne zasahovat do života teenagera, pak jděte k lékaři, abyste zjistili skutečnou situaci a správnou léčbu..

Co by měli rodiče udělat, aby pomohli depresivním dospívajícím

Další informace o depresi. Prvním krokem je studium deprese, které vám pomůže zjistit informace o příznacích, léčbě a péči o děti v depresi.
Sledujte značky nebo varování. Jakmile víte o příznacích deprese, musíte být citlivější na to, co vám vaše dítě ukazuje - jak jeho pocity, tak chování. Znalost známek deprese může snížit riziko horší deprese.
Komunikace s dětmi. Když vidíte své dítě, které má známky deprese, zkuste své dítě informovat, abyste zjistili, o čem vaše dítě cítí a přemýšlí. Tím se vaše dítě necítí samo zažívat těžké časy.
Pomozte svému dítěti v těžkých časech. Když má vaše dítě depresi, vaše dítě zažije některé příznaky, které narušují denní aktivity. Proto musíte pomáhat svému dítěti v těžkých časech, z nichž jedním je pomoci dítěti chovat se ve zdravém životě - což může snížit depresi..
Sledujte léčbu a péči pravidelně. Musíte se také ujistit, že vaše dítě bere léky a lékařskou péči - včetně toho, že vaše dítě užívá léky doporučené lékařem.

Jak zabránit depresi u adolescentů

Některé způsoby, kterými mohou teenageři zabránit depresi, jsou následující:

Udržujte přátelství. Pozitivní přátelství může dospívající věřit a pomoci jim zůstat ve spojení s prostředím.
Zůstaňte aktivní. Školní aktivity nebo práce nebo cvičení vás mohou zaměřit na pozitivní věci - takže se nemusíte zaměřovat na negativní věci.
Pozitivní myšlení. S pozitivním myšlením se přátelé vyhnou negativním myšlenkám, které je činí smutnými nebo zklamanými.

Přečtěte si také:

Charakteristiky a symptomy deprese u dětí, které musíte znát
Smrtelná neošetřená deprese jako výsledek, od poškození mozku ke ztrátě života
Pozor, depresivní rodiče mohou narušit duševní děti