Měli byste po porodu používat žaludeční korzet?

Tam je ještě hodně debata o zda nebo ne nosit břišní korzet po porodu. Situace vypouklého žaludku po porodu je přirozená. Je to proto, že břišní svaly relaxují po držení dítěte v děloze. Používá břišní korzet poměrně bezpečně a efektivně? Viz diskuse níže.

Co je to korzet?

Korzet nebo břišní vazač, původně používaný pro lidi, kteří trpí bolestmi zad ke zlepšení pozice tak, že žaludek je v určitých případech držen v pozici a pomáhá trpícím bolestem zad.

Jay Goldberg, MD, gynekolog v Beverly Hills v Kalifornii, souhlasil, že uvede, že korzet břicha po porodu je užitečný pro dlouhodobé vázání tvaru žaludku. Kromě problémů se žaludkem a zády je korzet také užitečný pro zlepšení držení břicha v důsledku operace (obvykle císařského řezu) a pro podporu sebevědomí.

Golberg také svým pacientům sdělil, že po porodu by břišní korzet okamžitě okamžitě neobnovil tvar žaludku. Obvykle budete potřebovat asi 4 až 6 týdnů k použití maximálního korzetu, v závislosti na stavu každého těla.

Výhody a nevýhody použití korzetu

Výhody použití korzetu

Použití břišních korzetů po porodu může také pomoci v procesu zotavení po speciálním císařském řezu. Nosit korzet, můžete podpořit hlavní svalové části, které mohou snížit bolest těla. Kromě toho může korzet poskytovat 360 ° podporu kolem oblasti břicha a pasu tím, že pomáhá zlepšit držení těla při obnově tvaru volných vazů žaludku.

Vedlejší účinky korzety

Použití korzetů, které jsou příliš těsné, může narušovat krevní oběh, dušnost a může způsobit těžké pohyby střev, zejména pro ženy, které právě porodily. Nejen, že použití korzetu, který je příliš těsný, způsobí, že močový měchýř jde dolů, což způsobí, že ženy často močí..

Takže je třeba použít břišní korzet po porodu?

Odpověď je v pořádku. Během používání korzet není v nadměrném používání. Například nosit korzet příliš těsný nebo těsný nebo celý den, se obává, že způsobí břišní stěny stlačené dovnitř. Při jeho použití stačí korzet zabalit v dolní části břicha, ne příliš nahoru.  

Kromě toho, použití břišní korzet po porodu není jediný způsob, jak si žaludek byt jako dříve. Nejlepším a nejefektivnějším způsobem, jak tento problém překonat, je pravidelné cvičení během těhotenství a po porodu. Nezapomeňte také jíst výživné potraviny, aby vaše tělesná hmotnost a držení těla ideální.

Přečtěte si také:

• Kolikrát mohou ženy otěhotnět a porodit v životě?
• 4 Snadné způsoby, jak zmenšit žaludek po porodu
• Pravidla pro půst jsou bezpečná pro těhotné ženy