Máte tvrdohlavou akné? Buďte opatrní, mohlo by to být příčinou deprese

Akné na obličeji často dráždí a stává se méně sebejistým. Poměrně často ji někteří lidé zakrývají maskou, takže není vidět. Možná jste hledal a snaží mnoho způsobů, jak odstranit tyto zits. Je lepší, okamžitě překonat svůj problém s akné, pokud ne riskujete prožívání deprese. Jak může být akné faktorem deprese? Viz vysvětlení zde.

Akné může být jedním z faktorů způsobujících depresi

Existuje mnoho faktorů, které způsobují deprese, ale možná víte, jestli je váš problém s akné jedním z nich. Ano, zřídka lidé, kteří mají akné, mohou dělat deprese. Tato podmínka je obvykle způsobena tím, že akné dělá člověka krizí důvěry.

Mnozí si myslí, že mít akné je škoda, do té míry, že se stáhnou ze svého sociálního prostředí. Studie shromáždila údaje o osobách ve věku 17-50 let za období 15 let. Výzkumníci vzali data od lidí, kteří měli problémy s akné a žádné akné vůbec.

Ze studie bylo zjištěno, že lidé s náchylností k akné měli o 46 procent vyšší riziko, že se dostanou do deprese. Tato studie však nehodnotila závažnost akné. Proto může být nutný další výzkum, aby se zjistilo, zda závažnost akné také hraje roli v riziku něčí deprese. I tak závažnost akné také hraje roli ve vysokém riziku deprese způsobené akné.

Co je to znamení, pokud jste v depresi?

Lidé, kteří mají akné, jsou velmi náchylní k depresivním symptomům, jako je častý pláč, snížená chuť k jídlu, snadné změny nálady, nespavost, nedostatek energie, odstoupení od společenského života a problémy ve škole či v kanceláři..

Pokud se setkáte s těmito věcmi, měli byste si být vědomi toho, že můžete mít příznaky deprese způsobené stavem akné.

Co by se mělo udělat?

K překonání deprese způsobené akné je důležité léčit stavy a zaměřit se na své zdraví uvnitř i vně těla.

Máte-li akné, které nelze vyléčit s over-the-counter akné léčby, měli byste okamžitě navštívit dermatologa. Předepsané perorální a topické léky mohou zits a zabránit akné. Kromě toho může také čistit pokožku a zvýšit důvěru ve váš fyzický vzhled.

Psychoterapeut, psychiatr nebo jiný odborník na duševní zdraví vám může pomoci překonat vaši depresi a další duševní problémy, které mohou být způsobeny nebo zhoršeny akné. K léčbě deprese může psychiatr doporučit:

• Psychoterapie, jako je kognitivně behaviorální terapie
• Skupinová nebo individuální poradenská setkání
• Recept na antidepresiva

Deprese a symptomy, zejména pokud se objeví myšlenky na sebevražedné myšlenky, musí být vždy brány vážně. Pro lidi s akné je důležité hledat známky deprese tak, aby bylo možné hledat vhodnou a vhodnou léčbu, vyléčit akné a její emocionální účinky.

Přečtěte si také:

• 4 způsoby, jak používat Aloe Vera pro akné, které můžete vyzkoušet doma
• Injekce akné, okamžitá metoda pro léčbu zanícené akné
• 3 důležité živiny pro odstranění akné jizvy