Tepelná reakce

1. Definice

Co je to tepelná reakce?

Existují tři hlavní reakce na extrémní teplotní prostředí. Všechny tři reakce jsou způsobeny ztrátou velkého množství vody z těla potem. To se obvykle vyskytuje v těch, kteří vykonávají během horkého počasí. Děti mají obvykle větší riziko, protože nejsou připraveny uvolňovat tepelný tlak prostřednictvím potu. Pro ošetření zvolte typ tepelné reakce, která je vhodná pro vaše dítě. Pro tento stav může být měření rektální tělesné teploty spolehlivější než u úst.

Jaké jsou příznaky a příznaky?

Úpal nebo úpal

Horká kůže a zarudnutí; vysoká horečka (nejméně do 40 ° C); obtížné pocení, zmatenost, bezvědomí a šok (nízký krevní tlak). Útoky se obvykle zvyšují postupně.

Výfukové teplo (únava způsobená teplem)

Kůže je chladná a bledá; není doprovázena horečkou (teplota nižší než 37 ° C); nadměrné pocení; a pociťují závratě, mdloby nebo únavu. Útoky jsou obvykle postupné.

Tepelné křeče

Vážné křeče v končetinách (zejména v lýtkách a stehenních svalech) a v břiše, doprovázené horečkou.

2. Jak je překonat

Co mám dělat?

První pomoc při úpalech nebo šoku a slabosti způsobené spálením sluncem:

Okamžitě zavolejte sanitku.
Tepelné útoky mohou ohrozit životy. Vysoká horečka je vážná nouzová situace.
Ochlaďte tělo pacienta co nejrychleji. Přesuňte ho do stínu. Odstraňte oblečení (s výjimkou spodního prádla) tak, aby povrch těla mohl uvolnit teplo. Umístěte ledový blok na podpaží a kolem třísla. Otřete tělo pacienta studenou vodou (jak je možné tolerovat) a kipasi. Pokud je pacient v bezvědomí, může mu jeho život pomáhat namáčení ve studené vodě. (Poznámka: acetaminofen a ibuprofen nepomohou).
Je-li pacient v bezvědomí, dejte pít tolik studené vody, kolik je studené, jak může snášet.

První pomoc při odvodu tepla nebo tepla v důsledku tepla:

Okamžitě kontaktujte lékaře.
Umístěte pacienta do stínu. Položte nohy zvednuté.
Lisujte vlhkým hadříkem nebo studeným ručníkem.
Dejte tolik studené vody k pití, dokud se stav nezlepší.
Po 2 nebo 3 šálkách vody ji odneste do nemocnice. V autě zajistěte velké množství vody.

Domácí péče o teplo křeče nebo horké křeče:

Horké křeče jsou obecnou reakcí na nadměrné teplo. Tento stav není vážný stav. Dejte pacientům tolik studené vody, aby se napili, tak chladně, jak mohou tolerovat, dokud se jejich stav nezlepší. Nemusíte si ho vzít k lékaři.

Kdy mám jít k lékaři?

Pacienti musí být okamžitě převezeni do nemocnice, pokud se u nich objeví příznaky úpalu.

3. Prevence

Když vaše dítě hraje nebo sportuje v horkém prostředí, ujistěte se, že pijí velké množství studené vody. Voda je ideálním řešením, jak nahradit ztracenou vodu potem. Velmi málo soli je ztraceno. Speciální roztoky glukózového elektrolytu nemají větší užitek než voda, pokud nebudete cvičit déle než hodinu.

Aby se zabránilo tepelnému útoku, proveďte také následující kroky:

Ujistěte se, že vaše dítě odpočívá při každém cvičení po dobu 25 minut.
Dospívající musí pít až 8 uncí (240 ml) každých 30 minut. Povzbuzujte své dítě k pití, i když necítíte žízeň. Žízeň je obvykle zpožděna, dokud není člověk téměř dehydratován.
Nepoužívejte tablety soli, protože tablety pomalu vyprazdňují žaludek a absorbují tekutinu.
Ujistěte se, že vaše dítě používá jednovrstvé oblečení nebo tenké oblečení. Vyměňte oblečení, pokud jste již mokré potem.
Školitel doporučuje, aby se cvičení snížila, pokud teplota překročí 30 ° C, zejména pokud je úroveň vlhkosti dostatečně vysoká.
Pokud používáte horkou vanu, omezte používání na 15 minut a ujistěte se, že jsou ve vašem okolí další lidé, abyste předvídali, zda nastane náhlá tepelná reakce. Vyhněte se horkým vanám a saunám lidé s horečkou nebo lidé, kteří právě dokončili cvičení, když tělo potřebuje uvolnit teplo.
Chraňte horečné dítě před tepelným útokem tím, že jej nezavřete do deky nebo do tlustého oblečení.