Zubní kartáček rutina, klíč k prevenci demence brzy?

Kartáčování zubů dvakrát denně je velmi důležité a musí být provedeno pro každého. Kromě udržování dentální hygieny se vědci domnívají, že čištění zubů může zabránit různým onemocněním souvisejícím s mozkem, z nichž jedním je demence. Je pravda, že pravidelné kartáčování může zabránit demenci? Zjistěte si níže uvedené vysvětlení.

Plakové bakterie v dásních a zubech pravděpodobně způsobí demenci

Studie týmu z King's College London University v Southamptonu ve Spojeném království zkoumala 59 lidí s mírnou až střední demencí po dobu šesti měsíců sledováním jejich zdraví dásní..

Pacienti s demencí, kteří mají onemocnění dásní, jsou v horším stavu 6krát rychleji než jiní pacienti, jejichž dásně a zuby jsou zdravé. Periodontitida nebo onemocnění dásní se často vyskytuje u starších osob (starších osob) a často se může zhoršovat v průběhu věku.

V této studii bylo odhadnuto, že bakterie nebo plaky připojené k dásní a zubům mohou zvýšit úroveň zánětu v těle. Tento zánět je spojen se zvýšeným rizikem Alzheimerovy choroby.

Gumovým onemocněním lze zabránit a udržovat je pravidelně pomocí zubních kartáčků a ústní vody. Výzkumníci také říkají, že udržování zdravých zubů může být snadný způsob, jak snížit dopad Alzheimerovy choroby.

Profesor Clive Holmes, senior autor Univerzity v Southamptonu, řekl, že výsledky této studie jsou zajímavé, protože mohou zjistit chronické zánětlivé stavy v těle, které jsou spojeny s rozvojem jiných onemocnění. Ačkoli tento výzkum byl prováděn po dobu šesti měsíců, výzkumníci stále potřebují další výzkum, aby výsledky byly více platné.

Výsledky této studie jsou podpořeny i dalším výzkumem z Velké Británie. Odborníci z univerzit Oxford Cambridge a Imperial College v Londýně tvrdí, že virové a bakteriální infekce v mozku často způsobují symptomy, jako je demence nebo Alzheimerova choroba. Špatné zubní zdraví, protože málokdy čistí zuby a pečuje o dásně, stejně jako jedna z příčin, že se starší lidé stávají bezzubými.

Jak předcházet demenci prostřednictvím zubního zdraví?

Není přesně známo, jak onemocnění dásní může zvýšit riziko Alzheimerovy choroby. Periodontální bakterie zvyšují zánět těla. Předpokládá se, že toto riziko zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby.

Z tohoto důvodu je to dobrý nápad pozvat rodiče, aby si udrželi zuby a dásně, aby zabránili demenci. Všeobecně platí, že kartáčování zubů dvakrát denně je něco, co musí každý udělat. Ujistěte se, že lidé s demencí pokračují v tom, že jim pomáhají čistit si zuby (pokud jejich fyzický stav není schopen). Zde je popsáno, jak vyčistit pravé zuby, aby se zabránilo demenci:

1. Podepřete a otevřete čelist široce, aby pomohla vyčistit přední část zubů, vnitřek a povrch zubu, jehož funkcí je žvýkat jídlo.
2. Použijte zubní kartáček s malou hlavou a středním peřím. Můžete také použít dětské zubní kartáčky, které lze snadněji nalézt a používat.
3. Použijte zubní pastu velikosti hrachu obsahující nejméně 1450 ppm fluoridu (viz tabulka balení zubní pasty, abyste zjistili, kolik fluoridu je v ní obsaženo).
4. S jemným kruhovým pohybem řádně otřete zuby.
5. Počkejte několik okamžiků na opláchnutí, protože fluorid v zubní pastě bude na několik okamžiků chránit zuby.
6. Snažte se vyměnit zubní kartáček novým kartáčkem každé 3-4 měsíce.
7. Když pomáháte členovi rodiny nebo příbuznému, který má demenci a pak při čištění zubů zjistí krvácení z dásní, okamžitě je vezměte k lékaři k další léčbě, aby se demence nezhoršila..

Přečtěte si také:

• Rutinní sporty, klíč k prevenci demence pro ženy středního věku
• Ženatý se ukazuje, že snižuje riziko párů postižených demencí
• Pitná voda ukazuje, že může snížit riziko demence a Alzheimerovy choroby