Když se matky cítí v depresi, ten malý to také cítí, víš
Být matkou je ušlechtilá role, ale za ní má velkou odpovědnost. Odhaduje se, že 1 z 9 žen, které právě porodily, se cítí depresivní. Tento stav je v průměru charakterizován změnami nálady, únavy a sníženého zájmu o každodenní aktivity.
Pocit stresu a stresu však pociťuje nejen matka. Malé dítě se stále cítí stejně jako matka. Proč je to tak?
Proč se ženy, které právě porodily, často cítí v depresi?
Deprese, která se často vyskytuje u žen, které právě porodily, je také známa jako poporodní deprese (PPD) nebo poporodní deprese. Existují tři faktory, které způsobují, že matka, která právě porodila, zažila PPD, a to hormonální změny, sociální faktory a také psychologické poruchy.
Po porodu dojde k drastickým hormonálním změnám. Ačkoli tento vztah není s jistotou znám, hladiny estrogenů a progesteronu, které se během těhotenství zvyšují desetkrát, prudce klesnou, když se dítě narodí. Změny obou reprodukčních hormonů mohou ovlivnit náladu.
PPD je také velmi zranitelná, když matka trpěla depresí během těhotenství, nedostatkem rodinné podpory nebo zdravotními problémy během těhotenství nebo po porodu..
Podle výzkumu se také děti mohou cítit, když se jejich matky cítí deprimované
Studie provedená Nickem Allenem, profesorem psychologie na univerzitě v Oregonu, a jeho týmem, citovaným z vědecké americké stránky, zkoumala, jak může deprese matky ovlivnit zdraví dětí. Navíc vidí, jak dítě reaguje na stres pociťovaný matkou.
48 matek a jejich 12týdenních dětí se stalo účastníky studie až do věku 18 měsíců. Ve věku 6 a 12 měsíců jsou děti převezeny do laboratoře, aby se zúčastnily experimentů, například hraní výrazů.
Matka střídavě reaguje a vesele hraje s dítětem. Pak buďte lhostejní, když dítě začne pokračovat v příjemné atmosféře. Kromě toho výzkumníci také měřili stres dětí ze vzorků slin, aby zjistili změny hladin kortizolu, což jsou stresující hormony..
Ze studie vědci došli k závěru, že depresivní symptomy, které matka pociťuje, mohou ovlivnit hladiny kortizolu u kojenců. Pokud se matka nedostane k léčbě, úroveň stresu u dítěte se také zvýší. Nakonec stres poškodí zdravé buňky v těle a nepříznivě ovlivní zdraví a vývoj dítěte.
Proč se to stalo?
Dětství je velmi citlivé období. To znamená, že děti jsou velmi snadno postiženy tím, co je v jejich prostředí. Děti potřebují teplo a pozornost lidí, kteří jsou jim nejblíže, zejména matky. Nicméně, když má její matka depresi, její příznaky mohou matce ztěžovat navázání silných vazeb s dítětem.
Špatné účinky deprese, které mohou poškodit zdraví matky i dítěte, vyžadují od matky okamžitou léčbu. Lékař zajistí léčbu PPD a péči, která je bezpečná pro matku během kojení.
Změny v životním stylu matky mohou také potlačit příznaky poporodní deprese, jako je dostatek odpočinku, pravidelná tělesná aktivita a stále dobrý vztah s rodinou a přáteli, nebo jen věnovat čas tomu, co děláte..
Přečtěte si také:
- Průvodce pro kontrolu krevního tlaku během těhotenství
- Můžete udělat Keto Dieta během těhotenství? Jaký je dopad?
- Moč z těhotných žen z krve, jaké jsou příčiny a nebezpečí?
