Myriad výhod pro zdravý Siwak, přírodní zubní kartáček Od doby proroka

Prestiž Siwaku byla pravděpodobně více známa muslimům. Jak ne, název kmene stromu pocházejícího z arabské země je poměrně často překřížen v příbězích dávných proroků jako přírodních zubních kartáčků. Zajímavé, jaké jsou výhody siwaku pro zdraví kromě zdraví zubů a dásní?

Siwak byl asi od počátku civilizací světa

Siwak nebo miswak (v arabštině) je větev nebo stonek stromu Salvadora Persica, který se také běžně nazývá "strom zubního kartáčku". Obecně Miswak stonky jsou malé, jako větvičky, a světle hnědé.

Předpokládá se, že větev Miswak byla používána k čištění a léčbě zubů a úst od dob ranných arabských, řeckých a starověkých římských civilizací..

Ačkoli rostliny pocházející ze suchých zemí jsou opuštěné, jako v Africe, na Středním východě nebo v zemích Arabského poloostrova, miswak lze nalézt také v jiných regionech. Obecně platí, že tento miswak strom lze stále nalézt v Tanzanii, na písečné pláni, která má prameny uprostřed (oáza), a v savanských pastvinách.

Tradice žvýkání siwak je ještě docela obyčejný v některých z arabského poloostrova v moderní době. Například v Pákistánu a Saúdské Arábii se zjistilo, že více než 50% lidí s větší pravděpodobností truchlí než čištění zubů. Lidé v Nigérii a Indii mají také větší pravděpodobnost, že budou truchlit než čištění zubů zubní pastou.

Jaké jsou výhody Siwaku?

Nejen, že siwak chrání předky. I Světová zdravotnická organizace (WHO) nebo Světová zdravotnická organizace také doporučuje, aby světové společenství využívalo těchto kmenů stromů k udržení zdraví zubů a ústní dutiny od roku 1987.

Kampaň na čištění zubů miswakem je stále podporována WHO jako alternativní způsob, jak udržet zdraví zubů a ústní dutiny lidí v zemích s nízkými příjmy..

Zde jsou některé výhody, které lze získat běžným čištěním zubů pomocí kmenů Miswak:

• Zabít bakterie, které způsobují onemocnění dásní nebo zánět dásní.
• Zabraňuje vzniku zubního plaku.
• Udržet bílou barvu jeho přirozených zubů není snadné vyblednout.
• Snížení rizika vzniku dutin a jiného zubního kazu
• Odstraňte nepříjemný zápach v ústech; je vůně dechu přirozenou vůní.
• Současně funguje jako dentální nit, protože dřevní vlákna se také čistí mezi zuby.
• Zvyšuje produkci slin a zabraňuje sucho v ústech.

Nejen, že kmeny jsou užitečné pro udržení zubního zdraví. Listy této rostliny mohou být také použity jako ústní voda a bolest dásní. Je to proto, že siwak listy obsahují antibiotika, která potlačují růst bakterií a tvorbu zubního plaku.

Lepší je použít siwak nebo kartáček na zuby?

Výzkum ze Švédska se snažil o srovnání těchto dvou zkoumáním 15 mužů ze Saudské Arábie ve věku 21 až 36 let. Po zahájení zubního vyšetření bylo známo, že tito muži mají na zubech plaky, které jsou dost těžké. Poté byli požádáni, aby pokračovali ve standardním čištění zubů u zubaře.

Poté vědci rozdělili účastníky do několika skupin: někteří byli požádáni, aby si pravidelně čistili zuby pouze pomocí stonků Miswak a těch, kteří používali zubní kartáčky a výrobci zubních past. Výsledek, výzkumníci došli k závěru, že bersiwak je účinnější při udržování zubního zdraví než běžné zubní kartáčky. Bylo zjištěno, že počet a závažnost zubního plaku ve skupině mužů, kteří běžně používali zubní kartáček Miswak, je ve srovnání s muži, kteří si čistili zuby jen jako obvykle, značně snížena..

Toto zjištění je v souladu s uvolňováním médií od WHO, které uvádějí, že žvýkání nebo mengutut stonku stromu Miswak je stejně účinné pro udržování ústní hygieny, jako je používání zubních kartáčků a výrobců zubních past..

Jak používat siwak k čištění zubů?

Jak používat siwak k čištění zubů je snadné. Stačí jej použít, jako když si čistíte zuby běžným kartáčkem na zuby.

Odřízněte, odloupněte nebo odloupněte špičku siwaku o 1 cm. Pak se oloupané okraje žvýkají, až se stonková vlákna otevřou a vytvoří srst. Použijte tyto peří jako kartáčování běžných zubů. Není třeba přidávat zubní pastu.

Jak správně čistit zuby:

1. Štětiny umístěte na povrch zubů nejblíže k okraji gumy s úhlem 45 °. Kartáčujte jemně kruhovými pohyby shora dolů.
2. Štětec začíná od řady zubů vzadu na jedné straně úst a pak se pohybuje kruhovým pohybem vpřed. Například z molárů nad pravou přední stranou vpravo.
3. Při čištění předních zubů držte stonek siwak svisle a kartáčujte kruhovým pohybem od okraje dásně až k vrcholu zubu..
4. Kartáčujte si zuby po dobu 2-3 minut, abyste se ujistili, že všechny povrchy zubů jsou zcela kartáčované až do místa, kde se uvolňují plaky nebo zbytky potravin, které se lepí..

Tento "přírodní zubní kartáček" uchovávejte na čistém a suchém místě. Pokud chcete vlasy změkčit, ponořte je krátce do růžové vody a před dalším použitím je osušte.

Když se peří z kmenových vláken Miswak začalo rozkládat a vypadalo jako košťata, odstřihněte a zlikvidujte zbývající vlákna vlákna. Chcete-li pokračovat v používání miswaku, znovu odloupněte pleť Miswak a žvýkejte nový konec, aby se vytvořilo nové "kartáčové" peří.

Výhody siwaku kromě orálního a zubního zdraví

Kromě listů a stonků lze kořen siwak použít k léčbě bolesti zad, bolesti na hrudi a bolesti břicha. Tento strom z Arabského poloostrova lze také použít jako pomůcku pro uvolnění bolesti hlavy, pokud se otírá o čelo.

Mezitím miswak semena, která se zpracovávají na esenciální oleje, uvádějí, že pomáhají zmírnit revmatickou bolest, protože obsahují řadu účinných látek, jako je kyselina laurová, myristát a kyselina palmitová..

Nezapomeňte také podle některých výzkumníků, tento zubní kartáček strom je užitečný jako antibakteriální lék na pomoc v boji proti příznakům plicní TBC. TBC nebo tuberkulóza je infekční onemocnění způsobené bakteriální infekcí.

Tento strom z arabské půdy je také používán při výrobě aromaterapie mýdlo a svíčky, protože jeho vůně vonné. Mezitím je obsah latexu kůže siwak vhodný pro léčbu ran.

Přečtěte si také:

• Podívejte se pozorně, tady jsou 3 známky vašich zubů na okamžik Chcete odstranit!
• Porozumění příčinám a příznakům nákazy molární zubní infekce
• Jak dlouho se bude léčit po nejmladší molární chirurgii?