Sex cítí Bolest kvůli Vaginismus (vaginální uzavření), Existuje způsob, jak překonat to?

Sex by měl být romantickou aktivitou a nejvíce očekávaný páry. Nicméně, některé ženy vždy cítí bolest pokaždé, když mají sex, takže sex se stává hroznou pohromou. Stížnosti na bolest při pohlavním styku jsou obecně způsobeny vaginismem, poruchou, která činí svaly pánevního dna dokonce škubnutím a pevně utahují, aby se vagina při stimulaci zavřela. V důsledku toho je penetrace velmi bolestivá nebo dokonce nemožná. Existuje způsob, jak se vypořádat s vaginismem?

Jaké jsou příčiny vaginismu?

Vaginismus může způsobit sex bolestivý z různých příčin, fyzicky i emocionálně.

Obecně lze říci, že trauma ze sexuálního násilí v minulosti, negativní myšlení o sexu, strach z těhotenství, problémy s těhotenstvím (tělesný obraz), problémy se samotným vztahem, vedlejší účinky léků nebo pooperačních účinků a zdravotní stav, jako je infekce nebo anamnéza vaginálního poškození může vyvolat vaginismus.

Vaginismus může být také vyvolán nedostatkem pre-sex přípravy u žen, které nemají výše uvedené rizikové faktory. Například, předehra je méně dlouhá a méně stabilní, takže vagina není opravdu "mokrý", když došlo k průniku.

Vaginismus nastane, když mozek přečte tyto rizikové faktory jako nebezpečí, takže vysílá signály do těla, aby vás ochránil před „ohrožujícími věcmi“. Pak svaly pánevního dna a kolem pochvy reagují zavřením.

Různé způsoby léčby vaginismu

I když to nemá přímý vliv na sexuální apetit (libido), vaginismus může způsobit, že se žena zdráhá nebo se dokonce bojí milovat, protože nechce cítit bolest. Tato podmínka se může postupně stát problémem pro záležitosti vaší postele a partnera.

Vaginismus může také způsobit, že budete nemocní při vkládání tamponu během menstruace, nebo když lékař vloží speculum pro Pap test. Pak, jak se vypořádat s vaginismem?

Kegel Gymnastika

Obecně platí, že utažená vagina může být opravena běžným prováděním cvičení Kegel. Cílem je uvolnit svaly kolem pochvy. Způsob, jak to udělat, je podobný instinktu utáhnout pánevní svaly, aby odolávaly močení, a to:

1. Utáhněte svaly pánevního dna a přidržte je po dobu 10 sekund. Při práci s Kegelem nezatahujte svaly břicha, hýždí nebo stehen.
2. Znovu se uvolněte.
3. Opakujte 20 krát. Kegel můžete dělat několikrát denně.

Sexuální terapie

Pokud se příčina bolesti během vašeho pohlaví týká psychologických problémů, jako je trauma a určité obavy, konzultace s psychologem nebo sexuálním terapeutem může být nejvhodnějším krokem k překonání vaginismu.

Poradenství může být provedeno sami nebo společně se svým partnerem, abyste společně našli nejlepší řešení. Relaxační a hypnóza techniky mohou také zvýšit relaxaci a pomoci vám cítit se lépe se sexuálními vztahy.

Kromě toho, váš terapeut nebo lékař, který zpracovává můžete také doporučit použití vaginální dilatátor. Vaginální dilatátor je zdravotnický prostředek vyrobený z křemíku, který vypadá jako hračka pro dildo. Tento nástroj je vložen do pochvy, aby se vaše vagina pružnější, což vám umožní dělat vaginální penetrace bez bolesti ...

Měli byste se poradit se svým lékařem, abyste našli způsoby, jak léčit vaginismus podle příčiny.

Přečtěte si také:

• S vaginální plísňové infekce, měli byste se poradit s lékařem, nebo ne, ano?
• Bloody Vagina Po sexuálním vztahu: Nebezpečný nebo ne?
• Hypertrofie, stav, který dělá vaginální Labia rty zvětšit. Normální?