Kromě toho, aby nehty tak krásné, Nail Art může pomoci překonat úzkostné poruchy

Pro některé ženy jsou nehty jednou částí těla, která může také přitahovat pozornost. Není tedy divu, že ženy běžně provádějí různé ošetření nehtů. Jedním z nejběžnějších ošetření nehtů menicure a pedikúra je umění nail. Tento typ ošetření se provádí zdobením nehtů pomocí barevného laku na nehty a v kombinaci s dalšími ozdobnými ornamenty, které jsou atraktivní a jistě unikátní.

Ale, víš, kromě toho, že dělá krásné nehty, to dopadá umění nail může také pomoci překonat úzkost, víte! Hmmm ... Proč je to tak, co? Viz úplné vysvětlení v tomto článku. 

Vliv umění nail u úzkostných poruch

Greta Angertová, psychoterapeutka z úzkostných poruch z Los Angeles, řekla umění nail schopný překonat úzkost zvýšením nálady, protože zahrnuje tvořivost ve vývoji myšlenek ze směsi barev a jedinečných obrazových tvarů. Greta také dodala, jestli umění nail schopná popsat náladu člověka, která se cítí každý den.

Lidé, kteří mají problémy s úzkostí, často najdou zábavu, aby zklidnili své nálady vytvořením umění. Jeden z nich je malba na nehtech. Pro nátěry na nehty je nutná vysoká koncentrace. Tak, že nakonec lidé zapomenou na úzkost, že se cítí, protože jsou zaneprázdněni vytváření jejich představivost.

Kromě toho, umění nail To je také věřil být schopný pomoci zastavit zvyk kousání něčí nehty způsobené úzkostí, nervozitou a jinými věcmi, které dělají většinu lidí si neuvědomí si toho zvyku často \ t.

Protože, když to někdo dělá umění nail, které začínají tvořit nehty, kreslit náčrty a obarvovat je, tím nepřímo je ocení více v každém procesu jeho výroby. Takže když chce někdo dělat návyky na kousání nehtů, bude to dvakrát přemýšlet, aby zničili krásu vlastních nehtů..

Opravdu účinky zvyku dělat umění nail to nemůže být jistě přežít v dlouhodobém horizontu, ale pokud ano umění nail pravidelně, to je dost, aby vám pomohl odstranit špatný zvyk kousání nehtů.

Tipy pro výrobu umění nail jednoduché a snadné doma

Spolu s vývojem doby, nehty jsou nejen zdobené prostými barvami. V současné době existuje mnoho výtvorů umění nail umělecké a kreativní věci jsou všude. Počínaje obtížným a musí být provedeny v salonu, na snadné a mohou být vyrobeny doma. Pokud se vám líbí jednoduché věci, zkuste tento jeden motiv lak na nehty. Pozorně, huh.

• Připravte si pastelově barevný lak na nehty, světlé barvy, základní barvy (obvykle bílé) a vrchní nátěr - barvy mohou být dle Vašeho přání.
• Poté, co byly shromážděny všechny hlavní složky, aplikujte všechny nehty bílou základnou. Pak počkejte, až se lak na nehty zcela vyschne.
• Pak znovu natřete nehty pastelně zbarvenými barvami. Podle chuti můžete použít 1 nebo 2 různé pastelové barvy.
• Pokud jsou nehty suché, můžete začít vytvářet svislé čáry pomocí pestrobarevného laku na nehty. Aby výsledky byly dobré, ujistěte se, že zvolíte správnou barevnou směs tak, že se vám nezdá, že by "zasáhla" barvu. 
• Nechte nátěr zaschnout a dokončete povrchovou úpravou tím, že si natřete své krásné nehty vrchním nátěrem, aby se barva nehtů stala jasnější a aby se předešlo odlupování a poškrábání nehtů..

Kromě tvorby svislých čar můžete také vytvořit malé puntíky, trojúhelníky nebo květy v souladu s výtvory, které máte.

Přečtěte si také:

• 7 Přírodní způsoby, jak vybělit žluté nehty Vzhledem k frekvenci Použijte slupku
• Je bezpečné používat lak na nehty a aceton pro těhotné ženy?
• Nail Gel je bezpečný pro těhotné ženy?