Často zkušenosti svědivé kůže v noci? Viz Jak překonat Toto je sponzorský článek. Úplné informace o zásadách inzerenta a sponzora naleznete zde.
Svědění kůže je jistě velmi rušivé vaše každodenní činnosti. Zvláště pokud se toto svědění objeví v noci při spánku. Nejenže se střetává s aktivitou, ale svědění kůže v noci může narušit kvalitu spánku.
Svědění kůže v noci se může stát komukoliv, víte! Takže jaké jsou příčiny a jak se zbavit této svědění kůže? Viz níže.
Co způsobuje svědění kůže v noci?
Svědění kůže v noci alias noční svědění (NP) je svědění kůže, které se vyskytuje pouze v noci.
Příčiny svědění kůže v noci se liší, jeden z nich může nastat v důsledku dermatitidy nebo ekzémů.
Kromě toho jsou další příčiny, které jsou častější, způsobeny změnami přirozeného mechanismu v těle. Tyto funkce se mění pouze v noci.
Například teplota v těle a průtok krve v kůži se v noci zvyšuje, což zahřívá pokožku. Zvýšení teploty na této kůži může způsobit pocit svědění.
Uvolňování určitých látek z těla se může měnit i v noci, například při uvolňování cytokinů. Cytokiny jsou skupinou proteinů podílejících se na tvorbě imunitního systému.
V noci může tělo uvolnit více cytokinů, což zvyšuje riziko zánětu. Mezitím produkce kortikosteroidů (hormon, který snižuje zánět) ve skutečnosti zpomaluje. Jako výsledek, tento stav může nakonec způsobit svědění kůže v noci.
Kromě toho kůže obvykle ztrácí více vody v noci, takže má tendenci být sušší. Díky tomu se kůže snadno svrbí.
Jak se vypořádat s svědění kůže v noci?
Existují různé způsoby, jak se vyrovnat s svědění kůže v noci. Počínaje užíváním léků, zvlhčovačů, jednoduchých procedur doma.
1. Použijte krém proti svědění
Jeden z nejvíce potřebných k překonání noční svědění je krém proti svědění, který rozhodně nedochází k usušení pokožky. Hlášeny na britské asociace dermatologů (BAD) stránky, k léčbě pruritus byste měli použít anti-svědění krém, který také obsahuje hydratační složku. Vyhněte se krémům proti svědění, které mají suchý účinek.
BAD doporučuje, abyste používali krém proti svědění obsahující lauromacrogoly. Svědomé krémy, které obsahují účinnou látku lauromacrogoly, mají také zklidňující účinek na kůži kromě snížení svědění. Tento typ krému může nejen řešit svědění kůže v noci, ale může také léčit ekzém nebo dermatitidu.
2. Použijte hydratační krém
Kromě anti-svědění krémy, kůže také potřebuje hydratační k překonání tohoto problému. Vyberte si správný hydratační krém pro pokožku, jehož aktivní složky mohou bojovat proti suchu na kůži, jako je močovina.
Močovina je přírodní látka, která dělá kožní buňky hydratované. S hydratovanou pokožkou to může současně zabránit pocitu svědění, které cítíte.
3. Používejte antihistaminika
Antihistaminika jsou potřebná ke snížení zánětu, ke kterému dochází v důsledku alergických reakcí, které v noci vyvolávají svědění kůže..
Používají se například antihistaminika, jako je například difenhydramin, hydroyzin a promethazin.
4. Před spaním vyčistěte tělo
Před spaním se vykoupejte studenou nebo vlažnou vodou. Toto je nejjednodušší léčba, kterou lze udělat doma.
Použijte mýdlo bez vůně a vyberte si mýdlo, které snadno nevytváří suchou pokožku. Vyberte si mýdlo, které pomůže hydratovat pokožku, aby byla udržena vlhkost pokožky..
Například mýdlo obsahující sójový olej a avokádový olej. Olej je bohatý na přírodní změkčovadla (změkčovače pokožky), takže pomáhá udržovat vlhkost a vlhkost v kůži, takže pokožka není suchá. Pokud je kůže snadno suchá, kůže je náchylnější k svědění.
Pokud se kůže často svěží v noci, musíte navštívit lékaře?
Svědění kůže v noci může být skutečně léčeno léky na předpis a řádnou péčí doma. Pokud se vám však některé z těchto věcí stanou, měli byste se poradit s dermatologem.
- Svědění přichází náhle bez příčiny a trvá déle než 2 týdny.
- Suchá pokožka v noci, která se nezlepší, i když jí byla poskytnuta léčba a domácí péče.
- Kůže je tak svěděná, že nemůžete spát.
- Svědění kůže na nohou a ve všech částech těla.
- Svědění kůže, sucho, změna barvy, horečka, pocit únavy a úbytek hmotnosti.
Přečtěte si také:
- 5 typů účinných lokálních léků k léčbě svědění kůže
- Stejně tak svědění kůže, to je rozdíl mezi psoriázy a svrab
- Překonat svědivé kožní kožní onemocnění s 6 přírodních prostředků doma