Chcete-li zůstat romantický, to je 6 tipů pro komunikaci s manželkou
Důležité je budování a udržování dobré komunikace se svým partnerem. Nicméně, možná máte někdy potíže s tím, jak to udělat a kdy musíte mluvit nebo být zticha. Zejména pokud často bojujete nebo skryjete negativní pocity, může být pro vás obtížné navázat komunikaci se svým partnerem. Není třeba se obávat, některé z těchto tipů můžete zkontrolovat, aby romantika s ním byla stále romantická.
Tipy pro lepší komunikaci s partnerem
Zde je návod, jak zlepšit a udržovat komunikaci se svým partnerem a prohloubit váš vztah.
1. Neobviňujte
Pokud se setkáte s problémem, dávejte pozor, abyste svého partnera nevinili tím, že řeknete větu, která začíná slovy jako "Vy mě ..." nebo "Ty ne ...".
Místo toho začněte tím, že řeknete: "Cítím se zraněný, když ..." nebo "Jsem naštvaný, když ...". Váš partner bude mít tendenci být defenzivní, pokud nezní, jako by ho napadl nebo ho obviňoval.
2. Dejte svému partnerovi možnost mluvit a poslouchat ho
Poté, co vyslovíte, co vás trápí, nezapomeňte slyšet, jak váš partner reaguje. Dejte mu příležitost mluvit a poslouchat, co říká váš partner.
Možná jste mylně vyložili chování, není si vědom toho, co cítíte, nebo děláte nebo říkáte něco, co ho ovlivňuje. Ať už se jedná o jakýkoli případ, tím, že neslyšíte a nedáte svému partnerovi šanci vysvětlit, nikdy nepoznáte příčinu. To jen dále zhorší atmosféru vašeho vztahu a přemýšlíte negativněji.
Vaše reakce na vysvětlení partnera také vyžaduje pozornost. Můžete být aktivním posluchačem, ne jen odpovědět na vysvětlení kývnutím nebo říct „oh“, ale můžete také pochopit, co říká váš partner.
Uveďte slova, která ukazují, že zachytáváte to, co partner říká, nebo dokonce jednoduchou větou „Rozumím“, pokud opravdu rozumíte.
3. Nepoužívejte jen verbální komunikaci
Komunikace není jen verbální, dává vášmu partnerovi teplý kontakt a ne jen sexuální cestu. Držet ruce, políbit čelo, než půjdete do práce nebo při návratu domů.
Nechte svého partnera znát bez slov, která mohou být někdy mylně interpretována ostatními, kolik máte na mysli ve svém životě. Dotyky, které jsou kombinovány se správnými slovy, mohou k vašemu vztahu přidat intimitu a harmonii.
4. Začněte s jednoduchým mluvením
Pokud máte problém se svým partnerem nebo s něčím, co narušuje váš vztah, pokračujte v komunikaci se svým partnerem z jednoduché záležitosti.
I když váš partner není v té době příliš ochotný mluvit, můžete ho provokovat otázkami, které ho nutí vyprávět příběhy.
Například, zeptejte se, jak je to dnes, co se dnes děje, jak to funguje. Také dát příjemný výraz, který ukazuje, že máte velký zájem o odpověď vašeho partnera.
5. Udržujte otevřené
I když je někdy pohodlnější zůstat tichý nebo zdržet konverzaci až později, je důležité odolat pokušení. Zůstat otevřený je klíčem k lepší komunikaci se svým partnerem.
6. Chválte svého partnera
Komunikace se zdravým partnerem není jen vyprávění nebo vyjádření vašich stížností. Je to však také o tom, jak ukázat partnerovi, jak moc si ceníte jak velkých, tak malých.
Vyjádřete a uvědomte si, co pro vás váš partner udělal. Děkuji partnerovi. Ukažte, jak jste se stali součástí jeho života. Neváhejte svému partnerovi říct, jak se zamilujete a kolik pro vás znamená.
Ne, abych to chrastil, ale jen řekni, co opravdu cítíš pro svého partnera.
Přečtěte si také:
- Neříkej tyto tři slova, pokud nechcete, aby vaše láska vztah Kandas
- 7 Zdravé věci, které můžete udělat po ukončení vztahu
- Humor ve vztahu, klíč k trvalému a šťastnému páru
