Tipy pro manžely pomoci manželkám překonat strach před prací

Porod je povinností ženy, která není snadná. Vy jako manžel si možná nedokážete představit, jak bolestivé je, když se vaše žena snaží porodit své dítě. Proto byste měli doprovázet svou ženu, když porodí. Vaše žena rozhodně potřebuje vaši přítomnost k překonání strachu před prací.

Vy jako manžel můžete udělat následující věci, které pomohou vaší ženě překonat strach před prací.

Zeptejte se ženy, co chce

Před porodem budete možná muset mluvit se svou ženou. Dobře vědět, co vaše žena chce a nechce během práce. Pamatujte si, že během práce se někdy stane něco neočekávaného a vy jste ten, kdo se musí rozhodnout.

Kromě toho musíte také poskytnout všechny potřeby své ženy před prací, jako je oblečení. Je možné, že budete muset udělat i oblíbenou stravu své ženy v nemocnici. Jídlo může pomoci trochu překonat strach před prací, která je pociťována manželkou. Také může snížit únavu a poskytnout energii. Pamatujte si, že práce je velmi energeticky náročná, takže vaše žena potřebuje hodně energie z potravin. Také připomeňte své ženě pít hodně vody.

Zahrajte si oblíbenou píseň své ženy

Poslech písní nebo hudby je jeden způsob, který může někoho cítit klidnější a uvolněnější. Hrajte svou oblíbenou píseň své ženy při čekání na práci. Přirozené zvuky, jako je zvuk zpěvu ptáků, zvuk vln moře nebo zvuk větru, mohou také pomoci vaší ženě soustředit se na vlny kontrakcí, které se vyskytují v děloze. Poslech písní může také mírně odvrátit mysl vaší ženy od bolesti.

Dejte aromaterapii v ošetřovně

Kromě zvuku, může vůně také pomoci uklidnit svou ženu tak, že strach před prací mírně klesá. Určité vůně mohou mít skutečně zklidňující účinek. Můžete si dát aromaterapii nebo vůně, které se vaše žena líbí v ordinaci vaší ženy. Aromaterapie s vůní levandule nebo pelargónie olej může manželku klidnější, a také udržet čerstvý vzduch.

Pokračujte vedle něj

Pokračování vedle manželky před porodem nebo po porodu je velmi věc, která může před porodem snížit strach z manželky. Vaše existence jako manžela je nenahraditelná. Pokud provázíte svou ženu před porodem, nezapomeňte se dotknout své ženy. Dotek vám může pomoci uklidnit vaši ženu, snížit její obavy a pomoci uvolnit napjaté svaly. Můžete také masírovat části těla své ženy, jako jsou nohy a záda, aby se snížily její obavy a poskytly jí pohodlí.

Vezměte ho na procházku a čekejte na otevření

Čas čekat na práci může být bolestivý čas. V této době se vaše žena bude cítit kontrakce přichází a odchází. Chcete-li si udržet pohodlí, pozvěte svou ženu, aby se dál pohybovala. Můžete doprovázet svou ženu na procházku v nemocniční zahradě. To může učinit vaši ženu o něco lepší prostřednictvím každého procesu před prací.

Přesvědčit ženu, že bude v pořádku

Pokračujte v povzbuzování své ženy. Ujistěte se, že je to skvělý člověk a musí být schopen se tím dostat. Nezapomeňte dělat svou práci během porodu, což je, aby se vaše žena zaměřila na kontrakce v děloze. Držte svou ženu za ruku a požádejte svou ženu, aby viděla, že vaše oči zůstávají soustředěny.

Pomozte své ženě udržet si svůj dýchací vzor (možná budete muset cvičit i se svou ženou). A obnovit svou důvěru pokaždé, když vaše žena začne přemýšlet, že se nemůže dostat přes to. Pamatujte si, že vaše žena může být závislá na vás během práce. Ty, kdo to dokáže udržet, je to silný a schopný.

Přečtěte si také:

• 5 rolí manželů na pomoc ženám v kojení
• Význam bytí doprovázeného manželem při porodu
• 5 způsobů, jak překonat poporodní depresi po porodu