Tipy, jak udělat děti Spát bez plakání

Děti se probudí v noci je přirozená věc. Na začátku svého narození možná nebudete spát. Ale víte, že existují metody nebo cvičení, aby vaše dítě usnulo na vlastní pěst? Cvičení je rozděleno do dvou částí. První je nechat ho plakat v krátkém časovém úseku, aby se vrátil do spánku Druhou je naučit ho spát, aniž by plakala. To, o čem budeme tuto dobu diskutovat, je druhé cvičení.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Výhody placení dětí v noci

Je pravda, že můžete dítě usnout bez pláče?

Nemusíte mít srdce, abyste nechali dítě na chvíli plakat a nechat ho usnout. Pokud ano, můžete vyzkoušet tuto metodu, což je metoda bez pláče nebo bez slz (žádná slzná metoda) Samozřejmě, že když se vzbudí, je stále plač, ale trénovat ho, aby se rychle vrátil spát, se děje, aniž by to zahrnovalo slzy - možná je, ale ne přehnané.

Když se vaše dítě probudí v noci, můžete jít k němu a znovu ho pohodlně spát. Odborníci doporučují různé způsoby, jak dítě usnout, například spát s ním, držet ho a houpat ho a hladit ho, dokud není ospalý, pak ho nechat spát.

Někteří také navrhují postupovat toto cvičení postupně. Například, když dítě vypadá ospalé, měli byste ho dát na dětskou postýlku. Když je stále vzhůru, můžete ho pohladit a pohladit ho. Ale dělejte tyto dvě věci, jen pokud vaše dítě potřebuje pohodlí. Po několika nocích, kdy děláte toto cvičení, zkuste opustit postel, až nakonec vaše dítě může usnout bez vás v místnosti.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Zjištění významu vašeho dětského pláče

Druhou cestou je to, co rodiče dělají. Když křičí, okamžitě ho vezmeš, pak se uklidní slovy, jako je 'Šššš'. Poté, co byl dost klidný, dal ho zpátky do postele.

Nalezení uklidňujících slov je důležité. Možná si myslíme, že děti stále nerozumí, když mluvíme. Opravdu, on nebyl schopný strávit to, co máte na mysli, ale on může být naučil pochopit, co máte na mysli. Pomalu pochopí dobu spánku. Řekni slova, když už je ospalý.

Nevýhody toho, že děti usnou bez pláče

Někteří argumentují, že tato metoda je bezpečnější a výhodnější. Tato metoda může vytvořit spojení matka-dítě s pohodlnou a klidnou atmosférou. Možná si myslíte, že vaše dítě je klidnější, když rychle zareagujete. Nicméně, podle některých odborníků, tato metoda je méně doporučeno, protože to může vaše dítě stát závislý.

Tam jsou klady a zápory o cvičení, které se provádí, aby vaše dítě usnout. Citovaní z webových stránek Baby Center, William Sears, pediatrové vyjádřili kritiku techniky „nechat děti plakat“ jako metodu tréninku dětí na spaní v jedné kapitole knihy Dětský spánek. Různé názory vyjádřené Elizabeth Pantley, autorem knihy Řešení No-Cry Sleep, Pantley věří, že nechat dítě plakat může mít negativní dopad na dobu spánku dítěte, dokonce i tento dopad může nastat po celý život.

ČTĚTE TAKÉ: Příčiny kolických dětí a pláč po celé hodiny bez zastavení

Ti, kteří souhlasili, že nechají plačící dítě argumentovat, že doba, po kterou nechat dítě plakat, není dlouhá, oba rodiče jsou také povinni kontrolovat své dítě. Metoda je aplikována, když je dítě připraveno, rodiče musí také přečíst stav svého dítěte. Nicméně, pokud jste opravdu strach o způsob, jak nechat své dítě plakat, tato 'slza' metoda je velmi vhodné použít. Tvoje pouto a tvá malá se mohou utvořit odtud.

Každé dítě musí mít různé způsoby zacházení s ním. Vy jako rodič víte, co je nejlepší udělat. Musíte být otevřeni každé metodě a vybrat si, který z nich je vhodný pro vaše dítě a který není vhodný. Nenutit své dítě, aby uspělo v jednom směru, to určitě není dobré pro jeho rozvoj.

Praktické tipy pro trénink dětí na spaní bez pláče

Několik tipů, které můžete udělat pro to, abyste své dítě trénovali sami, aniž byste museli plakat:

• Udělejte si pravidelný program. Pravidelný spánek může pomoci regulovat váš spánek v noci.
• Je nejlepší dát své dítě do postele kolem 7pm.
• Pokud vaše dítě stále nemůže spát, můžete udělat způsob, jak ho usnout, jeho hladením nebo jinými uklidňujícími metodami. Vaše dítě se také cítí unavené, ale má problémy se spánkem. Podle některých odborníků mohou mít děti, které spí brzy, také dlouhé spaní.
• Pokud vaše dítě spí docela pozdě, zkuste změnit plán pomalu. Například usnul v 9:30 dopoledne, pak se změnil o několik minut dřív. Takže, než hodiny ukazují čas spánku, máte připravený rituál, který se obvykle dělá, aby ho usnul.
• Podívejte se na rutinu, než půjdete spát, například zpívat píseň 'ukolébavky', číst ji pohádka, nebo pomocí slov, která ukazují, že je čas spát. Vaše dítě bude pomalu chápat, že rutina naznačuje, že musí spát