Nejlepší čas, aby se láska pro páry Ve věku 20, 30 a 40s Ukazuje se, Beda

Pro mnoho lidí je nejlepší čas milovat. Jak ne? Po setkání s mnoha problémy po celý den, sex může být snadný a příjemný způsob, jak zmírnit stres.

Ale ve skutečnosti noc není ideální čas na mixování lásky, pokud jste ve svých 20s. Je to právě tentokrát vhodnější pro páry v jejich 40 letech, aby dále zapálili oheň vášně v ložnici. Prozkoumejte, ukáže se, že nejlepší čas, aby se láska mohla být pro každou osobu odlišná, v závislosti na vašem věku a partnerovi.

Pak, kdy je ideální čas milovat podle věku?

I když biologicky se lidé mohou kdykoli milovat, ale existují určité časy, kdy se sex může cítit příjemnější pro různé věkové skupiny.

Ideální časový rozdíl pro milování je úzce spojen se změnami v biologických hodinách těla, který se nazývá cirkadiánní rytmus. Biologické hodiny sledují všechny změny ve fyzickém, mentálním a lidském chování v 24hodinovém cyklu. Kromě regulace, když jdete a probudíte, biologické hodiny jsou také hormonální produkce a různé další tělesné funkce - včetně sexuálního vzrušení. Hladina libida může být vyšší v určitých časech ve dvacátých, padesátých nebo sedmdesátých letech po posunu biologických hodin těla.

Zde je nejvhodnější čas milovat na základě věku, který je shrnut z různých výsledků výzkumu.

Nejlepší sex čas pro vaše 20s

Odpoledne v 15 hodin je nejideálnější sex čas pro páry v jejich 20s. V této době je vrchol sexuální energie pro tisíciletí, protože tělo kortizolu a energetické hormony jsou stále vysoké. Kromě toho, v odpoledních hodinách mužské hladiny testosteronu pokles, ale jejich hladiny estrogenů prudce stoupají. Kombinace obou způsobí, že se muž přiblíží a spojí se svým partnerem během sexu, takže je lépe schopen se zaměřit na potřeby a spokojenost ženy v posteli..

V tomto věku jsou estrogen, progesteron a testosteron na nejvyšší úrovni. Tento biologický nárůst je také skvělou příležitostí pro páry, které se snaží otěhotnět.

Nejlepší čas milovat se pro 30s

V 8:20 dopoledne je správný čas milovat se pro páry v jejich 30s před zahájením dalších aktivit. Posunutí biologických hodin těla vás nutí zvyknout si vstávat brzy. Kromě toho, mužský testosteron a progesteron a hladiny estrogenů u žen mají sklon vrchol v dopoledních hodinách díky rannímu slunci, které stimuluje hypotalamus, část mozku, která kontroluje uvolňování hormonů přes hypofýzu.

Estrogen, progesteron a testosteron jsou klíčové hormony, které ovlivňují sexuální touhu a sexuální funkce, takže ráno se stává ideální čas pro páry v jejich 30s mít sex. Kromě toho, v dopoledních hodinách máte také delší volný čas, protože děti opustily školu.

Nejlepší čas milovat se pro vaše 40s

Ve věku 40 let mohou kolísavé hladiny estrogenů, progesteronu a testosteronu, pokud ženy vstupují do menopauzy, snížit intimitu v ložnici. Tento hormon turbulence také způsobuje různé fyzické změny, které ženy sexuální vzrušení může klesat.

Tak, nejlepší čas, aby se milovat pro páry v jejich 40s je v 10:20 hod.. V noci začíná mozek produkovat spánkový hormon melatonin a šťastný hormon oxytocinu. Kombinace těchto dvou hormonů vás může učinit uvolněnějším a pohodlnějším jak ve vašem vlastním těle, tak i v sexuální aktivitě, kterou děláte, díky čemuž je v noci správným okamžikem, abyste se s partnerem seznámili..

Nejlepší čas, aby se milovat ve svých 50 let

Na rozdíl od těch v jejich 30s, ráno není ideální čas spojit touhu pro páry středního věku. V tomto věku je naplánováno lepší sex v noci v 10:00. protože ráno je docela zaneprázdněn každodenními rutinami. Střední roky mezi 50 a 65 lety se skutečně staly vrcholem dospělého života.

Na druhou stranu, jakmile budete starší, doba vašeho hlubokého spánku se sníží. Když tedy vstoupíte do věku 50 let a více, budete se stále více a více probouzet uprostřed noci a budete mít problémy se spaním. Endorfiny uvolněné při pohlavním styku vám zpříjemní a zpříjemní, takže můžete lépe spát.

Nejlepší sex čas pro věk 60 let a více

Starší lidé potřebují rychlejší a delší dobu spánku. Je to proto, že se vaše energetická hladina snížila, takže budete muset také odpočívat tak, aby tělo zůstalo na příští den v pořádku.

Nicméně, jak čas šel na mnoho starších lidí si stěžovalo na nespavost. Mít sex před spaním 8 hodin v noci může vám pomoci spát snadněji a lépe spát, aniž byste se museli probudit často o půlnoci.

Po orgasmu uvolňujete oxytocin, šťastný náladový hormon, díky kterému se budete cítit více vzrušeni. No, kolem 10 hodin po milování, tam bude nárůst melatonin spánku hormonu, který dělá ospalý. Kolem této doby je ideální čas, abyste mohli jít spát, takže můžete splnit své potřeby spánku. Ve věku 60 let se vaše biologické hodiny mění jako děti, které potřebují každou noc 7-8 hodin spánku.

Přečtěte si také:

Je to opravdu dlouhodobý vztah ke snížení sexuální touhy žen?
7 věcí, které tajně zničí domácnost Intimacy
5 tajemství fantastického sexu pro manžela a manželku
To jsou populární hodiny pro milování pro mnoho párů