Zde je návod, jak zmírnit lumbago kvůli onemocnění ledvin
Lumbago může být známkou vážného onemocnění, jedním z nich je problém ledvin. Obvykle se ledvinová bolest způsobená ledvinami nachází ve spodní části zad, přesně mezi nejnižšími žebry a hýžděmi..
Ledviny jsou umístěny na obou stranách páteře, pod hrudní koš. Pravá ledvina visí o něco níže než levá ledvina. Toto dělá to více pravděpodobný, že způsobí lumbago jestliže nakažený, podrážděný nebo zapálený.
Tato bolest však může také napadnout obě strany těla. Tato bolest se často šíří po pánvi, tříslech nebo v oblasti břicha. Bolest ledvin způsobená infekcemi močových cest, infekcí ledvin nebo ledvinovými kameny. Naštěstí existuje několik způsobů, jak můžete snížit bolesti zad z ledvin.
Příznaky bolesti ledvin způsobené ledvinami
Lumbago ledviny obvykle nezmizí, i když změníte svou pozici. Mezi další příznaky patří:
- horečka a zimnice
- ztráta chuti k jídlu
- nevolnost a zvracení
- bolest hlavy
- barva moči se stává více zakalená nebo někdy je krev
- močí voní špatně
- pocit velmi unavený
- časté močení nebo méně často než obvykle
- bolest při močení
Jak zmírnit bolesti zad z ledvin
Obecně se bolest zad po masáži sníží. Nicméně, na rozdíl od bolesti zad z ledvin, pokud je masírován bude jen onemocní, protože tlak.
Pak, jak zmírnit bolesti zad z ledvin?
Pokud se Vaše bolest v zádech zhoršuje tak, že zasahuje do každodenních činností nebo je doprovázena jinými příznaky, jako je horečka, nevolnost, zvracení nebo inkontinence, okamžitě vyhledejte lékaře. To je tak, že dostanete lékařskou pomoc a řádnou péči.
Zatímco zmírnit bolest v pase z ledviny, která se objeví najednou, můžete udělat několik způsobů, jak zmírnit bolest.
- Stlačený led zabalený v čistém ručníku na bolavý pas, po dobu 20-30 minut každé 2-3 hodiny. Můžete také vyměnit ledový obal za horký obklad, navlhčit čistý ručník horkou vodou a pak jej použít stejným způsobem. To je užitečné pro snížení bolesti a zánětu.
- Pokud je bolest zad způsobena infekcí ledvin, lékař obvykle předepíše antibiotika, aby zastavil infekce, které poškozují ledviny nebo se šíří do krevního oběhu. Můžete také užívat léky proti bolesti, jako je paracetamol.
Udržujte ledviny zdravé
Musíte udržovat zdraví ledvin následujícími způsoby.
- Pijte alespoň 8 sklenic vody denně. To pomáhá optimalizovat hlavní funkci ledvin, která vylučuje toxiny v těle.
- Omezte příjem živočišných bílkovin a soli.
- Při použití koupelny propláchněte oblast genitálií zepředu dozadu, aby se zabránilo proniknutí velkých střevních bakterií do močových cest a vzniku infekce..
- Udělejte správné cvičení. Můžete si vyzkoušet silový trénink s nízkým lukem a koleny v dřepu a držet zátěž blízko hrudníku. Trvá také čas každých pár minut natáhnout pevné svaly.
Přečtěte si také:
- 4 Časné příznaky bolesti ledvin, které musí být okamžitě realizovány
- Uvolněte Lumbago tímto kontextem 5 Snadné protažení
- 6 Snadné způsoby, jak zabránit ledvinovým kamenům, které můžete udělat teď
