3 tipy pro kontrolu hladiny cukru v krvi, když je cukrovka nemocná
Když je nemocná nachlazení, chřipkou nebo jinými chorobami, tělo zažívá obrovský fyzický stres ve snaze bojovat proti infekci. Tento účinek se může zdvojnásobit, když diabetici nebo diabetici onemocní. Diabetes sám o sobě je stav, který oslabuje imunitní systém. Navíc, tělo produkuje více glukózy jako součást procesu boje s infekcí. Tato extra glukóza v krevním řečišti může způsobit nebezpečný nárůst hladiny cukru v krvi. Jak tedy zvládáte hladinu cukru v krvi, když jste nemocní?
Jak udržet hladinu cukru v krvi zůstává normální, když jsou diabetici nemocní
1. Udržujte kontrolu hladiny cukru v krvi
Jak bylo vysvětleno výše, stav onemocnění může zvýšit hladinu cukru v krvi. Proto musíte stále kontrolovat hladinu cukru v krvi pravidelně po celý den, i když jste nemocní - pokud možno i každou hodinu, nebo každé dvě až čtyři hodiny.
Udržujte hladinu cukru v krvi vždy pod 200 mg / dl. Když jsou hladiny cukru v krvi nad 300 mg / dL, je nutné zkontrolovat ketony v krvi nebo moči. Přítomnost ketonů ukazuje diabetickou ketoacidózu (DKA), což je nebezpečný stav způsobený hromaděním kyseliny v důsledku vysoké hladiny cukru v krvi.
2. Snažte se jíst a pít
Pokud jsou lidé s diabetem nemocní a nemají chuť k jídlu, je dobré se s tímto problémem vypořádat různými způsoby, abyste měli stále příjem potravy. Protože když jste nemocní nebo v podmínkách stresu a bez chuti k jídlu, imunitní systém automaticky spustí rychlejší produkci cukru v krvi, ať už je odebrán z potravin nebo ne..
Každé jídlo, které vstoupí do těla, bude přeměněno na cukr nebo glukózu. Pokud nechcete jíst, ale pokračujte v aplikaci inzulínu, může to skutečně vyvolat hypoglykémii, která je škodlivá pro vaše zdraví. Hypoglykémie je stav nízké hladiny cukru v krvi, který způsobuje, že srdce bije příliš rychle, třese se, hlad, úzkost, dokonce i křeče do kómy.
Snažte se jíst lehké jídlo, abyste si podal žaludek, když jste nemocní, například sendviče, obiloviny, sušenky, polévku nebo kaši. Pokud stále nemáte chuť k jídlu, měli byste si udržet příjem tělesných tekutin pitím alespoň jednou za hodinu, abyste se vyhnuli dehydrataci..
Můžete konzumovat tekutiny, které mohou vyvážit elektrolyty v těle, jako je minerální voda, nápoje elektrolytů, rajčatová šťáva nebo kuřecí vývar. Když tělesné tekutiny klesají, hladina kyseliny v krevních cévách se zvýší z důvodu zvýšené hladiny cukru v krvi. Tento stav je jistě nebezpečný pro vaše zdraví.
3. Užívejte léky nebo používejte inzulín podle dávkování
Podmínka, že se člověk necítí dobře nebo nemocně, často způsobuje nevolnost a chuť k jídlu, a to i při užívání drog. Je však důležité, abyste užívali perorální léky tak, aby hladina cukru v krvi zůstala vyvážená.
Kromě toho musíte také pravidelně aplikovat inzulín. Ale pamatujte si, že inzulínové injekce zůstávají v rovnováze s příjmem potravy, aby nedošlo k hypoglykemii, jak je popsáno v bodě číslo dvě.
Vezměte léky proti bolesti, když jste nemocný, co je bezpečné?
Chřipka, výtok z nosu, kašel, horečka, dokonce i bolest v krku stále potřebují léky, aby se dobře vyléčily. Ale to, co se často stává otázkou, je bezpečné konzumovat tyto léky vedle léků na cukrovku?
Odpověď je v pořádku. Nejprve se však poraďte s lékařem, který rozumí vašemu stavu. Některé léky mohou ovlivňovat léčbu diabetu, kterou užíváte. Například sirup proti sirupu obvykle obsahuje cukr, takže mohou riskovat zvyšování hladiny cukru v krvi. Mezitím, několik dalších antibiotik může komunikovat s léky na diabetes.
Než se opravdu onemocníte, musíte ...
Než diabetici onemocní, musíte si s lékařem připravit řadu důležitých věcí. Počínaje typy léků, které jsou bezpečné pro konzumaci diabetiky, když jsou nemocné a které nejsou povoleny, regulace dávkování inzulínu, plány na příjem potravy a tekutin, tepová frekvence, rychlost dýchání a regulace hmotnosti.
Tyto informace slouží jako správná rada, jak regulovat hladinu cukru v krvi a další příznaky, když onemocníte později. Cílem je udržet se před dehydratací a rizikem nebezpečné hyperglykémie.
Přečtěte si také:
- Tipy pro prevenci cukrovky, pokud se dostanete oslazené jídlo
- 4 výtvory Smoothies s nízkým obsahem cukru, které jsou bezpečné pro cukrovku
- Zdravá pravidla pro pitnou šťávu pro diabetiky
