Chcete-li být schopen spát dobře, překonat svědivé oči v noci s těmito 4 způsoby

Svědění se může objevit kdykoliv, ale je jedinečné, že někteří lidé si uvědomují, že svědění očí se objevuje pouze v noci. Buď proto, že je příliš zaměřen na aktivity během dne, často vystavené alergenům, dokud nejsou podmínky suchého oka malou částí příčiny nočního svědění očí. Takže, abyste měli lepší noční spánek a nebyli rušeni, měli byste zjistit, jak léčit svědění očí, které se cítí v noci..

Jaké jsou způsoby léčby svědění očí v noci?

Nenechte si odpočinout v noci jen proto, že jste zaneprázdněni třením očí. Takže, zkuste různé způsoby léčby svědění očí, které mohou být často zažívány pouze v noci:

1. Vždy udržujte hygienu očí

Pokuste se znovu zapamatovat, máte čas na pravidelné čištění a udržování zdraví očí? Pokud ne, začněte to aplikovat od nynějška. Vzhledem k tomu, chemikálie, prach, znečištění, nečistoty a make-up na hromadu očí může způsobit, že oči se cítí svědění.

To je důvod, proč udržet oči čisté v noci pomůže zmírnit dráždivé svědění. Nejdříve nejprve odstraňte oční make-up. Pak si umyjte oči vodou a poté osušte. Pokračujte tím, že upustíte oční kapky, které mohou odstranit nečistoty na očích a udržet je čerstvé.

Nezapomeňte uvolnit kontaktní čočky, které jste použili celý den před spaním.

2. Použijte teplé nebo studené obklady

Mučení kvůli svědění v očích nezmizí? Na svěděné oči můžete dát teplé obklady, abyste odvrátili svědění. Zejména pokud je vaše svědění způsobeno aliasem styl.

Pokud je však svědění očí způsobeno konjunktivitidou, způsob léčby jiných svěděných očí je studený obklad. Tento krok se obvykle užívá, když je svědění doprovázeno červenýma očima.

3. Vyhněte se alergenům

Ačkoli často považován za triviální, co nejdříve by měl léčit alergie, které způsobují noční svědění očí. Nejjednodušší krok je vyhnout se těmto alergenům, doprovázeným použitím očních kapek nebo užíváním antihistaminik podle doporučení lékaře..

Nezapomeňte běžně měnit listy a čistit postel, protože to může být pařeniště pro shromažďování alergické nečistoty a prachu.

4. Použijte zvlhčovač

Kromě užívání léků a použití hygieny očí, použití zvlhčovač může pomoci zvýšit vlhkost vzduchu. Postupně se příznaky vašich očí, které svěží v noci, postupně snižují, protože vzduch již není suchý. Zvlhčovač lze použít kdykoliv, zejména když je počasí chladné a suché, kde vlhkost vzduchu klesá.

Přečtěte si také:

• Je pravda, že oční skvrny jsou přenášeny zrakem? Podívejte se na fakta zde!
• 7 Bezpečná pravidla pro používání kontaktních čoček pro ty z vás, kteří mají suché oči
• Proč vidíme barevné záblesky světla při zavírání vašich očí?