4 Amazing Výhody Lemongrass oleje pro zdraví
Lemongrass nebo lemongrass nelze použít pouze jako příchuť. Při zpracování a balení jako esenciálního oleje se ukázalo, že olej z citrónové trávy má pro zdraví skryté výhody. Jaké jsou výhody lemongrassového oleje, které můžete získat?
Výhody oleje z citrónové trávy pro zdraví
1. Pro léky proti lupům
Prvním přínosem citronellového oleje je, že může pomoci překonat lupy. Podle studie z roku 2015 v Thajsku lze citronellový olej použít jako vlasové tonikum.
Ve studii účastníci studie používali dvakrát denně po dobu 14 dnů vlasové tonikum obsahující esenciální olej z citrónové trávy (Cymbopogon flexuosus)..
Na konci studie se zdálo, že množství lupů bylo drasticky sníženo poté, co byly vlasy naneseny s esenciálním olejem z citrónové trávy..
2. Pro léky proti plísním
Několik studií publikovaných v International Journal of Nanomedicine v roce 2015 prokázalo, že olej z citronové trávy pomáhá inhibovat růst některých hub, zejména Candida albicans, který způsobuje kvasinkové infekce..
Bohužel, výzkum a klinické studie, které testují olej z extraktu citronelly k léčbě všech typů plísňových infekcí, stále chybí. Takže jen Candida houby mohou být vyzkoušeny tak daleko k léčbě kandidózy.
3. Jako aromaterapie ke zmírnění úzkosti
Tam je omezený důkaz, že výhody lemongrass oleje z aromaterapie může snížit úzkost.
Studie, publikovaná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine, ukazuje, že jen trochu líbající aromaterapeutický olej může snížit úzkost.
Účastníci studie byli rozděleni do skupin, někteří inhalovali citrónový olej (tři nebo šest kapek) tam byli také ti kdo inhaloval tea tree olej (tři kapky) \ t.
Po inhalaci byli účastníci studie opět testováni. Výsledkem bylo, že účastníci, kteří inhalovali olej z citrónové trávy, měli ve srovnání s účastníky, kteří inhalovali olej ze stromu stromů, sníženou míru úzkosti a napětí..
4. Přírodní vůně
Výhodou jiných olejů z citrónové trávy jsou přírodní vůně. Můžete způsobit další esenciální oleje, jako je levandulový olej nebo olej tea tree, nebo přidat další esenciální oleje do vlastního parfému.
Kromě toho můžete také vyčistit mastné pokrmy nebo pánve pomocí citrónového oleje.
Před použitím lemongrassového oleje zvažte následující
Olej z citrónové trávy by měl být používán pouze pro vnější použití, neměl by být konzumován. Je to proto, že citronella olej má toxický účinek. Kromě toho, někteří lidé mohou zažít podráždění při použití citrónové trávy esenciální olej na kůži.
Poté musíte nejprve otestovat kůži před použitím oleje z citrónové trávy. Nepoužívejte jej v oblasti očí nebo v jiných citlivých oblastech těla, například genitáliích.
Přečtěte si také:
- 5 Překvapivé výhody grapefruitového oleje (Red Bali Orange)
- Různé výhody Jasmine Flower Oil pro zdraví
- 4 Velikost oreganového oleje pro zdraví, chcete vyzkoušet?
