5 Špatné účinky těla Často se sluneční světlo, nejen spálení sluncem, víte!
Za nesčetnými výhodami slunečního světla pro zdraví se ukazuje, že tato oslepující záře očí může mít také nepříznivý vliv na vaše tělo. Eits, ale ne jen způsobit opálenou kůži (spálení) Takhle! Stále existují různé další nebezpečí, která byste měli vědět. Cokoliv, huh?
Různé sluneční paprsky pro zdraví těla
Kdo, kdo nemá rád cestování nebo dovolenou, když je slunce jasné? Měli byste však omezit vystavení nadměrnému slunečnímu záření, zejména pokud není doprovázen ochráncem, který může číhat vaše zdraví.
1. Zčervenaná kůže
Jason Reichenberg, MD, jako přednášející na University of Texas-Austin's Medical Medical School, vysvětlil, že strávit příliš mnoho času na slunci bez ochranného oděvu nebo opalovacího krému může způsobit zarudnutí v některých oblastech kůže, možná i trvale nebo obtížně vyléčitelně..
Protože, jak stárnete, sluneční paprsky mohou podvědomě ztenčit kůži a zároveň uvolnit strukturu kůže kolem vašich cév. Postupně se krevní cévy rozšíří, aby vznikly červenohnědé oblasti v několika částech těla.
Tento proces může také způsobit rozložení kolagenu v kůži, což způsobuje viditelnost cév na povrchu kůže.
2. Vize se zhoršuje
Zhoršení zraku se stalo důsledkem, kterému musí každý čelit, jakmile stárneme. Kromě věku však studie zjistila, že vystavení slunečnímu záření po dlouhou dobu tento stav zhoršuje - zejména u mužů a žen starších 40 let.
Podle studie Fordham University v roce 2011 má ultrafialové (UV) světlo špatný vliv na oči, protože zvyšuje pravděpodobnost šedého zákalu, který může vést k slepotě.
Nejen, že nebezpečí přímého slunečního světla může také rušit funkci sítnice, která dlouhodobě sníží vidění. Porucha funkce sítnice je vyvolána glaukomem a makulární degenerací, které uvádí Health.
3. Stárnutí kůže
Je nepopiratelné, že UV záření může způsobit rychlejší stárnutí kůže. Je to proto, že sluneční světlo může proniknout přímo do střední vrstvy kůže (dermis), která způsobuje abnormální akumulaci buněk elastinu v kůži..
Když je počet elastinových buněk dostatečný, typ enzymu rozloží kolagen a elastin, které se pak změní ve struktuře kůže. Vystavené slunečnímu záření pak urychlí proces stárnutí, který vede k vráskám, skvrnám a jinému poškození kůže.
4. Vznikne silná vyrážka
Existuje několik zdravotních stavů, které snadno způsobují vyrážku na kůži. Například pro lidi, kteří mají alergii na slunce, je pro něj velmi snadné zažít načervenlou kůži, i když jen pár minut pod slunečními paprsky.
Závažnější alergické reakce mohou dokonce způsobit porfyrii, což je stav, kdy se člověk obává nadměrného slunečního světla. Nebezpečí slunečního záření způsobí, že kůže bude okamžitě propláchnuta, dokud nebude vystavena slunečnímu záření.
5. Snižte imunitní systém
Tělo je vybaveno imunitním systémem, který má za úkol bojovat s příchodem různých infekcí a abnormálního růstu buněk. Tato obrana imunitního systému zahrnuje práci bílých krvinek nebo lymfocytů (T buněk) a langerhansových buněk.
No, kůže vystavená slunečnímu záření příliš často spustí uvolňování aktivních chemikálií, které narušují imunitní systém těla. V důsledku toho schopnost imunitního systému blokovat vstup infekce oslabuje.
Přečtěte si také:
- 7 věcí, které potřebujete, aby se zabránilo po spálení kůže, aby se zbavit to rychle
- Koníčky pro venkovní sporty? Těchto 5 tipů chraňte před slunečním zářením!
- 5 Snadné způsoby, jak léčit opálené rty
