5 úžasné výhody echinacea pro zdraví

Extrémní a nepravidelné změny počasí činí tělo náchylným k onemocnění. K překonání této situace můžete využít echinacea, bylinu, která může pomoci posílit váš imunitní systém.

Nicméně, než se dozvíte více o výhodách echinacea pro zdraví těla, měli byste se nejprve seznámit s tímto jedním rostlinné rostliny. No tak, podívejte se na níže uvedenou úplnou recenzi!

Co je to echinacea?

Echinacea je kvetoucí rostlina, která roste v Evropě a Severní Americe. Echinacea sám se skládá z několika typů, ale druhů Echinacea angustifolia mají tendenci být vhodnější pro použití lidmi než jiné typy.

Téměř všechny části rostliny echinacea mohou být použity jako bylinné medicíny, a to jak květiny, listy a kořeny. Obecně se echinacea používá jako čajová forma. Tato bylina však může být také konzumována ve formě sušených bylin nebo doplňků.

Různé výhody echinacea pro zdraví

1. Léčba chřipky

Když váš imunitní systém klesá, budete náchylnější k nachlazení. Ale nebojte se, tento jeden zdravotní problém může být překonán tím, že by bylina echinacea.

Jedním z hlavních přínosů echinacea je pomoci odvrátit nachlazení a nachlazení. Zprávy z lékařských zpráv Dnes odborníci z University of Connecticut School of Pharmacy odhalili, že echinacea může snížit riziko chřipky a nachlazení o 58 procent. Ve skutečnosti, echinacea může také snížit dobu hojení chřipky až o jeden a půl dne rychleji než jiné léčivé rostliny. Kombinace echinacea a vitaminu C pomáhá léčit chřipku.

2. Udržet vytrvalost

Jednou z výhod echinacea, která není o nic méně důležitá, je udržet stabilní imunitní systém těla.

Echinacea květiny obsahují směs účinných látek, které mohou zvýšit počet bílých krvinek CD4. Velký počet CD4 počítání usnadní tělu bojovat s choroboplodnými zárodky a infekcí. Echinacea navíc obsahuje alkamidové sloučeniny a fenoly, které fungují jako antioxidanty, které pomáhají posilovat imunitní systém.

3. Kontrola hladiny cukru v krvi

Přínosy echinacey by neměly chybět u těch, kteří mají cukrovku nebo problémy s prediabetem. Nedávná studie v roce 2017 ukazuje, že echinacea bylin může pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Oba problémy s vysokým krevním cukrem a nízkou hladinou cukru v krvi, tyto dva problémy mohou být kontrolovány echinacea. Ale nezapomeňte, že to jistě nemůže nahradit inzulínovou terapii nebo jiné léčby diabetu. Echinacea bylina může být použita pouze jako podpůrný bylinný nápoj, který pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi.

4. Protizánětlivé léky

Odborníci klinicky prokázali, že echinacea má protizánětlivé vlastnosti, které jsou dobré pro zdraví. Z tohoto důvodu lze echinacea použít k léčbě revmatismu, varu, Crohnovy choroby a dalších zdravotních problémů způsobených zánětem..

Pokud máte strep krku, zkuste užívat vitamíny, které obsahují echinacea pravidelně během hojení. Vzhledem k tomu, echinacea obsahuje biologicky účinné látky, které mohou pomoci snížit zánět v těle v důsledku bakterií.

Důkazem toho je jedna studie z časopisu Phytomedicine z roku 2010, která zjistila, že echinacea může účinně inhibovat růst bakterií, které způsobují pneumonii a Steptococcus způsobující bolest v krku..

5. Zabraňte šíření rakoviny

Jak víte, různé léčby rakoviny, jako je chemoterapie, obvykle způsobují nežádoucí účinky, které jsou pro pacienty docela nepříjemné, jako je nevolnost a zvracení. Dobrou zprávou je, že vedlejší účinky chemoterapie mohou být zmírněny echinacea.

Je to proto, že fytochemický obsah echinacey slouží ke zpomalení růstu ošklivých nádorových buněk a blokuje šíření rakoviny v těle, jak uvádí Národní institut zdravotnictví (NIH). Proto je echinacea dobrým doplňkem, který pomáhá zvýšit imunitu u pacientů s rakovinou.

Ale opět, tato bylina může být použita pouze jako doplněk a nemůže nahradit hlavní léčbu rakoviny.

Nyní existuje mnoho na trhu pro vytrvalostní doplňky, které obsahují kombinaci echinacea, vitaminu C a ženšenu, které jsou dobré pro pomoc při udržování imunitního systému. Pro zajištění dvojího ochranného účinku na tělo se ujistěte, že splňujete potřeby dalších nezbytných vitamínů a minerálů s příjmem vitamínu A, vitamínů B, vitaminu E, hořčíku, manganu a zinku. Nemusíte tak snadno onemocnět.

Přečtěte si také:

• Odhalení rostlinných výhod kočičích vousů k léčbě infekcí močových cest
• Poznejte chininové stromy, bylinné rostliny s nesčetnými výhodami
• 6 Mosquito odpuzující rostliny, které mohou být vysazeny doma