5 Tipy pro bezpečnou jízdu Když jsou stavy očí suché a svědivé

Kromě dalekozrakosti, dalekozrakosti nebo válců mohou příznaky suchých a svěděných očí také rušit činnost. Jedním z nich je, když řídíte vozidlo, a to jak motocykl, tak auto. Naštěstí můžete tyto oční problémy léčit, abyste mohli řídit bezpečně a pohodlně. Ale jak? Zvažte následující tipy.

Dopad je jízda, když jsou oči suché a svědivé

Jízda v podmínkách suchého oka je nejen nepříjemná, ale také nebezpečná. Protože řízení vyžaduje vysokou koncentraci a řízenou koordinaci očí, rukou a nohou.

Studie publikovaná v časopise American Journal of Ophthalmology uvádí, že lidé se suchýma očima mají tendenci reagovat pomaleji při řízení volantu. Co je důvodem? Řízení může zhoršit příznaky suchého a svědění očí. Když je vaše koncentrace plná, oči zřídka mrknou. Podmínky způsobují zvýšené odpařování slz.

Lidé se suchýma očima jsou obvykle také citliví na světlo. Při řízení vozidla v noci se oči jistě zamlží a bolavé, když uvidí jasná světla z automobilových světel před nimi. To může narušit vaši koncentraci a narušit váš pohled.

Tipy pro řízení osob se suchým a svědivýma očima

Pokud máte suché a svědivé oči, neznamená to, že nejste povoleni řídit. Pokud se budete řídit některými z těchto věcí, můžete to udělat pohodlně a bezpečně:

1. Použijte oční kapky

Máte-li tento stav očí, musíte mít oční kapky předepsané lékařem, jako jsou kapky na zmírnění červených očí nebo stimulanty na tvorbu slz. Předtím, než budete řídit vozidlo, nezapomeňte tento přípravek použít. Před jízdou se vyhněte použití očních gelů, protože může způsobit rozmazané vidění.

2. Noste brýle

Jízda autem může být pro osoby se suchým a svědivýma očima docela bezpečná. Když ale jezdíte na motocyklu, měli byste jako ochranné prostředky použít brýle. Kromě zabránění podráždění očí vniknutím nečistot do skla, brýle také udržují vlhkost očí. Vyhněte se kontaktu s čočkami, které nechrání oči před větrem a prachem.

Výběr brýlí však také není dovoleno být neopatrný. Zvláště pokud řídíte vozidlo během dne. Vyberte si brýle, které poskytují UVA a UVB ochranu s filtrem kategorie ne více než 4.

3. Vyberte si celoobličejovou helmu

Mnoho hel je nyní navrženo s různým designem. Chcete-li však udržet vlhkost v očích, měli byste zvolit helmu plnou tvář. Tato helma může chránit vaše oči před větrem a prachem. Pokud již používáte tuto helmu, nemusíte už používat brýle.

4. Často bliká

Jednou z příčin suchých a svědivých očí je zvýšení odpařování slz. To se může stát, pokud jen zřídka mrknete. Snažte se proto při řízení častěji mrkat.

5. Pokud jste unaveni, odpočiňte si oči

Kromě mrknutí můžete také oči na okamžik namočit slzami zavřením očí na okamžik. Tato akce by však neměla být prováděna při řízení volantu.

Udělejte si čas na přestávku. Proveďte jednoduchý protahovací pohyb a oči nechte několik minut zavřít, pak několikrát zablikejte a v případě potřeby znovu použijte oční kapky..

Přečtěte si také:

• Tyto 4 Známky kapek nejsou déle překonávat suché oči
• 5 tipů pro prevenci suchých očí před těžkou menopauzou
• 7 Bezpečná pravidla pro používání kontaktních čoček pro ty z vás, kteří mají suché oči