5 tipů, jak zabránit Cantengan hřebíky, aby nedošlo k pokračování

Cantengan je stav, kdy nehty rostou dovnitř, takže pronikne do těla. V důsledku toho cantengan způsobuje extrémní bolest. Nejen, že cantengan, který nejčastěji útočí na palce, také dělá nehty zraněným, oteklým a načervenalým. Namísto pociťování silné bolesti by bylo lepší, kdybyste hledali způsoby, jak zabránit cantenganu.

Jak zabránit cantengan snadno a přesně

Kantenganu lze zabránit. Zde je několik způsobů, jak zabránit ukládání do vyrovnávacích pamětí, například:

1. Před řezáním nehtů namočte nohy

Namočení nohou před řezáním nehtů může být jedním ze způsobů, jak učinit vaše nehty měkčí. Tímto způsobem jej můžete snadno řezat, aniž byste museli dělat problémy, aby se nehty kousky staly neupravenými nebo dokonce propíchly kůži kolem nehtů..

2. Řezání nehtů řádně

Při řezání nehtů nehněte. Vyhněte se příliš krátkým stříháním nehtů s nerovnými kusy v rozích, jako jsou oblouky. Řezání nehtů přímo pomocí nůžky na nehty. Vyhněte se stříhání nehtů nůžkami, protože jsou náchylné k poranění. Řezání nehtů nůžkami bude obtížnější, zejména na okrajích.

3. Vyhněte se traumatu v oblasti prstů na nohou

Snažte se příliš dlouho tlačit prsty. Například, když hrajete fotbal, běh, nebo děláte jiné sporty, které tlačí hodně vašich prstů. Pokud k tomu dojde, musíte odstranit obuv po dobu jedné nebo dvou hodin poté, aby vaše nohy mohly volně dýchat.

4. Používejte obuv a ponožky správně

Boty, které jsou příliš těsné, ponožky nebo skladování , který je příliš těsný, takže vysoké podpatky vytvářejí nadměrný tlak na prsty. Jako výsledek, protože příliš často lisované nehty mohou růst do a propíchnout kůži. K tomu vždy používejte boty se správnou velikostí a ponožky, které nejsou příliš těsné.

Pokud se vaše prsty mohou stále pohybovat při používání ponožek, označte je, že jsou dostatečně volné, aby nezranily vaše nehty.

5. Udržujte čisté nehty

Nepoužívejte jen čistit tělo, nehty také potřebují čištění. Navíc, dno nehtu, které se obvykle stává hnízdem nečistot. Vyčistěte nehty běžným řezáním a odstraňováním tvrdých nečistot, které se drží pod nehty. Nehty umyjte mýdlem pod tekoucí vodou.

Přečtěte si také:

• Ne původně řezané hřebíky, zde je návod, jak se neudělat Cantengan
• 5 Efektivní a jednoduché způsoby, jak překonat Cantengan
• 6 Jednoduchých věcí, které se stávají příčinou Cantengan