5 klíčů k pocitu vagíny necítí bolest při sexu

Někdy může sex způsobit bolest v pochvě. Možná to často zažíváte. Zpočátku jste vášnivý o lásce se svým partnerem, ale když je zasedání hotové, je to bolest, kterou dostanete. Nenechte se tím poškodit váš vztah a váš partner. Pojď, překonej vaginální bolest během sexu několika způsoby.

Tipy k překonání vaginální bolesti při sexu

Výskyt bolesti v pochvě může být způsoben mnoha faktory, od nedostatku zahřátí před sexem nebo také od známek problému s vaším zdravím. Postupujte podle následujících tipů, abyste usnadnili vaginální diskomfort a bolest při pohlavním styku, jako jsou:

1. Požádejte svého partnera, aby předehrál

Spíše než muži mají ženy tendenci být pomalejší. To je důvod, proč se většina žen potřebuje před pronikáním více zahřívat. Pokud máte sex ve spěchu, vagina není příliš „mokrá“ a nakonec způsobuje bolest způsobenou třením. To určitě není příjemné cítit, ne?

K překonání tohoto problému požádejte svého partnera, aby to udělal předehra. Přidat předehra před pohlavím, může usnadnit průtok krve do intimních orgánů, aby se zabránilo vzniku bolesti. To lze provést mnoha způsoby, od objímání, dotýkání, líbání, dokonce i přes prstoklad nebo  prstoklad.

2. Použijte sexuální maziva

Vaginální bolest během sexu může nastat kvůli suchému vaginálnímu stavu. Takže musíte udělat vaginu mokrou a kluzkou, aby se snížila bolest při pronikání. Chcete-li, aby vagina mokré dost, můžete to udělat předehra a používat maziva nebo maziva.

Nezapomeňte, že výběr maziv nesmí být také neopatrný. Na trhu najdete mnoho typů maziv, jako je voda, křemík a olej. Voda-založené nebo silikonové vodní maziva jsou považovány za nejlepší výběr maziv pro sex.

3. Tělo musí relaxovat

Stres má špatný vliv na vaše zdraví a váš sexuální život. Problémy, které se ve vašem mozku stále střídají, mohou způsobit, že budete napjatý a způsobíte, že se vagína při pohlavním styku stane bolestivou. Chcete-li to překonat, musíte se uvolnit a uvolnit stres, který váží před vámi.

Odstranění napětí před pohlavím může být provedeno teplou lázní, dechovými cvičeními nebo meditací, které se naučíte ve třídě jógy, nebo se pokusíte o neformální rozhovor se svým partnerem..

4. Změňte pozici pohlaví

Velká velikost penisu může být příčinou bolesti. Protože penis může potlačit děložní hrdlo a způsobit bolest. Chcete-li to překonat, můžete se pokusit změnit pozici svého pohlaví. Vyzkoušejte pozici ženy na vrcholu, to poskytuje velkou kontrolu pro ženy, aby regulovaly hloubku a rychlost pohybu.

5. Proveďte další vyšetření u lékaře

Vaginální bolest během sexu může být způsobena nemocí. jako jsou vaginální kvasinkové infekce nebo vulvodynie. Kromě bolesti může pochva také bobtnat svěděním a pocitem pálení. Pokud se tento stav vyskytne, je nejlepším způsobem provedení lékařského vyšetření.

Léky a jiné léčby mohou snížit příznaky a lékaři mohou také poskytnout vstup pro bezpečnější sex pro vás. V případech, jako je vaginální suchost způsobená sníženou produkcí estrogenů, může lékař doporučit hormonální léčbu.

V těžkých případech vám může být doporučeno, abyste neměli sex na chvíli, než se váš stav zlepší. Během léčby a po ní musíte udržovat čistotu intimních orgánů a používat bezpečné sexuální aktivity, například pomocí kondomů.

Přečtěte si také:

• Tipy pro péči o vagínu Podle věkových změn Každá žena by měla vědět
• Tipy pro udržení sex Hot Dokonce mají endometriózu
• Bolest při sexu? Možná je řešením sexuální hračky