5 Výhody zahradnictví pro pěstování vašeho malého
Nedělají zahradnictví omezené na aktivity rodičů o víkendech. Příště můžete své dítě pozvat, aby se zapojilo do „motyky, motyky, motyky při pěstování obilí v naší zahradě“. Nemusí to být specifické pro pěstování kukuřice, stejně. Bez ohledu na semena, které rostete se svým dítětem, ve skutečnosti stále existuje mnoho výhod zahradnictví pro rané dětství. No tak, dozvíte se více!
Diligent zahradnictví pro rané dětství přináší tuto výhodu
Dokud budou rodiče sledovat, zahradnictví má řadu překvapivých přínosů pro růst a rozvoj vašeho dítěte /
1. Rostoucí zájem o zdravé stravování
Zdravé stravování by mělo začít brzy. Tady je role zahradnictví představit a růst zájmu dětí o zdravé potraviny. Výzkum publikovaný ve zprávě Growing Health Benefits Report uvádí, že děti, které jsou pečlivě pozvány do zahrady, mají tendenci zvolit si ovoce a zeleninu jako svačinu.
Ve skutečnosti studie zveřejněná v časopise Journal of American Dietetic Association zjistila, že předškolní děti mají tendenci jíst více ovoce a zeleniny z vlastní zahrady ve srovnání s ovocem nebo zeleninou nakupovanými na trhu..
Důvodem je, že jednou ze zajímavých věcí o zahradničení pro děti je zvědavost na to, co si sami pěstují. Zahradnictví tedy může být jedním z řešení, pokud děti rádi vybírají potraviny nebo mají potíže s konzumací ovoce a zeleniny.
2. Zvyšuje odolnost
Možná jste obeznámeni se slyšením žargonu, který říká: „Dare to be špinavý je dobrý“. Ve skutečnosti, žargon má bod. Děti, které jen zřídka hrají venku, mají tendenci být náchylnější k různým chorobám, které oslabují imunitní systém. Například astma, alergie a jiná autoimunitní onemocnění.
Pozvání dětí do zahradnictví může být zábavným způsobem, jak posílit imunitní systém dítěte. Tato teorie je v souladu s hygienickou hypotézou, která navrhuje, aby vystavení různých typů mikrobů v prvních letech života dítěte posílilo imunitní systém těla..
Expozice bakterií pomáhá dětskému tělu rozpoznat, které mikroby jsou dobré a špatné, a také bojovat s infekcemi. Při zahradničení se dítě dostane do přímého kontaktu se zemí, která se ve skutečnosti stává „domovem“ pro různé cizí mikrobioty.
3. Zaostřete motor dítěte
Zahrádka zahrnuje vynikající fyzickou aktivitu, aby se zdokonalily motorické dovednosti dítěte. Při zahradničení je mnoho dětí zapojeno do činností, které zahrnují svalovou a tělesnou koordinaci. Kopání země lopatou, doutováním vody a pohyblivými hrnci jsou malými příklady akcí, které mohou stimulovat motorické dovednosti.
Děti, jejichž motorické schopnosti jsou neustále stimulovány, vyrostou v aktivní děti. Tímto způsobem se zlepšuje krevní oběh, dýchání a držení těla. Ve skutečnosti pomáhá stimulovat motorické dovednosti dítěte také ke zlepšení tvořivosti a inteligence dítěte jako celku.
4. Zodpovědnost učitele
Zahradnictví učí děti o důležitosti odpovědnosti tím, že je učí přímo. Důvodem je, že zahradnictví je udržitelnou činností. Děti budou učeny, že po výsadbě semen, musí pokračovat v léčbě je bolestně až do doby sklizně. Aby se dosáhlo výsledků, musí být o semena, která byla vysazena, postaráno tak, aby nemohly být opuštěny.
5. Vyostřete paměť a zaostřete
Další výhodou zahradnictví pro děti je zlepšení paměti a zaměření. Podle studie zveřejněné v časopise American Journal of Public Health mohou být děti, které vykazují tendenci k ADHD, více zaměřeny, když se nacházejí v parku nebo v prostoru. venkovní všechny zelené.
Zahradnictví může také zvýšit povědomí a kognitivní schopnosti vašeho dítěte. Důvodem je, že zahradnictví je poměrně složitá práce, která pomáhá dětem zůstat v klidu a soustředit se.
Chcete-li začít zahradničení se svým malým, můžete začít zalévání rostlin každé odpoledne. Pak pomalu začnou pozvat děti, aby zasadily chilli, rajčata a také květiny. Čím častěji trávíte čas spolu se svým dítětem společně se zahradnictvím, tím více času strávíte společně, abyste zvýšili blízkost.
Přečtěte si také:
- 5 Výhody zahradnictví pro fyzické a duševní zdraví
- 3 kroky k prezentaci zdravého občerstvení pro děti před spaním
- 5 zábavných způsobů, jak zavést peníze dětem
- Přechod z dětské postýlky, Zde je návod, jak trénovat děti spát na své vlastní matraci
