5 Zdravotní přínosy pro majitele velkého zadku
Pro ženy může být velký zadek považován za dar. Ale za estetickými výhodami mají velké hýždě také řadu zdravotních výhod.
Pokud jste žena se zdravou váhou a hýždě, které mají tendenci být větší, gratulujeme! Zde jsou některé z výhod, které máte.
Vyhněte se riziku poranění míchy během těhotenství
Jak uvádí WebMD, studie z University of Texas odhalila, že muži jsou více přitahováni k ženám, které mají výraznější hýždě. Obecně platí, že muži jako ženy, jejichž páteř zakřivuje kolem 45 stupňů v horní části hýždí.
Studie, vedená Davidem Lewisem, který je nyní psychologem z Bilkent University v Turecku, ukázala, že stupeň zakřivení ženy umožňuje ženám, aby během těhotenství posunuly centrum váhy zpět do boků..
"Ženy, které mají velké hýždě s zakřivením páteře asi 45,5 stupně, když nesou dítě v žaludku, nebudou mít riziko poranění míchy ve srovnání s ženami s normální páteří," řekl Lewis..
Riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky je menší
Studie provedená řadou výzkumníků z University of Oxford ve Velké Británii, jak citoval AskMen, ukázala, že ženy s většími zadky jsou obvykle odolnější vůči chronickým onemocněním.
Dr. Michael Jensen, ředitel endokrinního výzkumu na klinice Mayo v Rochesteru, Minnesota, řekl, že pokud má vaše tělo nadváhu, bylo by lepší, kdyby přebytečný tuk byl uložen ve spodní části těla ve srovnání s břichem nahoru.
"Pokud vidíte lidi, kteří mají hruškovité tvary, bývají obvykle zdravější než lidé, jejichž tělesný tuk je nahoře." Nejenže snižuje riziko srdečního infarktu nebo diabetu, ale umístění těchto tuků je také lepší při ochraně našich orgánů, “řekl Jensen..
Tukový tuk je dobrý tuk
Lékař a mluvčí Americké vysoké školy sportovní medicíny, Pamela M. Peeke, MD, řekl, že tuk v hýždě je dobrý tuk. Na rozdíl od bílého tuku ve střevě a kolem orgánů a může způsobit zánět, vysoký krevní tlak a nemoci, velké hýždě mají hodně žlutého tuku, který je dobrý tuk.
Bezpečná hladina cholesterolu
Ti z vás, kteří mají velké zadky, mají velké štěstí, protože vědci zjistili, že velké hýždě mají vztah k bezpečným hladinám cholesterolu, což znamená, že mají nízké riziko chronických onemocnění. Ženy s velkými hýžděmi a menšími pasy mají vyšší hladiny HDL cholesterolu (dobrý cholesterol, který pomáhá tepnám čistit) a nižší hladinu LDL cholesterolu (špatný cholesterol, který může inhibovat tepny).
Velké zadky tvoří zdravější postoj
Dr. Peeke vysvětluje, že napjatá pánev je výsledkem příliš dlouhého sezení a může vám znemožnit vstát rovně. Silný zadek však může pomoci prodloužit váš pánevní flexor a udržet vaše držení těla paralelní, zatímco pomáhá zmírnit bolest v důsledku špatného sezení a postavení..
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- 4 fakta, které potřebujete vědět o břišním tuku
- Jablko nebo hruška? Zde je návod, jak určit typ vašeho tvaru těla
- 13 způsobů, jak se vypořádat s celulitidou
