5 triků, jak si vydělat, takže si jistě zasloužíte úspěch
Každý chce na tomto světě žít šťastně a úspěšně. Pozdravte, pokud jste jedním z lidí, kteří ho vyhráli. Pokud ale po absolvování různých štěrků a překážek, které k nim dosáhnete, máte pocit, že jste jako poražený, který si nezaslouží úspěch, můžete mít syndrom podvodníků.
Studie ukazuje, že přibližně 70 procent lidí zažije tento syndrom alespoň jednou za život. Tento psychologický jev je obzvláště zkušenější u žen, které dosáhly úspěchu.
Takže, co lze udělat pro boj s těmito negativními pocity - zvláště když si opravdu zasloužíte vychutnat si plody úspěchu, které sami zasadíte?
Tipy, jak překonat sebe, abyste se zbavili pocitu nevhodného úspěchu
1. Poznejte své pocity
Chcete-li konečně být schopni upřímně přijmout úspěch své tvrdé práce, musíte nejprve pochopit své emoce a pocity. Jakmile začnete být nervózní, nejistí, frustrovaní, nebo se cítíte depresi, když se domníváte, že jste nesplnili standardy, které jste si nastavili, na chvíli se zastavte a přemýšlejte.
Různé druhy negativních emocí jsou klasickými znaky syndromu podvodníků. Když jste to zjistili, budete vědět, jaké kroky byste měli podniknout a začít překonávat krizi.
2. Řekněte důvěryhodným lidem
Snažte se svěřit přátelům, rodině, nebo dokonce konzultovat s odborníky o tom, co cítíte. Dostanete-li vstupní informace a rady z nové perspektivy, budete nuceni přemýšlet o sobě.
Kromě toho, že se pustíte, můžete zjistit, že nejste jediný, kdo zažívá tento stav. Uvědomit si, že existují i další, kteří s vámi také „souhlasili“, se můžete cítit prostornější.
3. Přestaňte porovnávat své úspěchy s ostatními
Srovnání se s ostatními se může obrátit proti sobě. Srovnáním se s někým, koho cítíte, je více než vy, budete se cítit horší a budete se cítit nevhodně pro úspěch. Můžete také zvážit tyto lidi, aby získali úspěch snadno.
Nezapomeňte, že velmi úspěšní lidé byli také v nízké pozici. Aby se mohli stát jedinci, jako je teď, odváží se přiznat chyby (které vědí jen oni) a naučit se tvrdě pracovat, aby se zlepšili..
Naučit se oceňovat své silné stránky a potenciál vás okamžitě uvědomuje, že máte mnoho věcí, které můžete udělat.
4. Nebuďte příliš fixováni na vysoké standardy
Musíte se naučit, abyste nebyli příliš upevněni na vysokých standardech nebo dokonalých standardech pro sebe. Uvědomte si, že každý nemusí být dokonalý a má své vlastní silné a slabé stránky.
5. Sledujte své cíle bez zastavení bez ohledu na to, co cítíte
Nejlepším způsobem, jak překonat nevhodný pocit úspěchu, je pokračovat v akci bez ohledu na to, jak se cítíte. Pokud se odvážíte riskovat a čelit všem svým strachům, můžete udělat cokoliv.
Trvá hodně odvahy pokračovat v úkolech, i když máte pochybnosti. Koneckonců, nikdy nevíte, kolik toho můžete dosáhnout, pokud to nezkusíte.
Uspěješ, protože děláš něco jiného, něco navíc, něco, čemu věříš, něco, co nikdo jiný neudělá, a někdo jiný se nikdy nepokouší.
Přečtěte si také:
- Nesmí se těšit z práce v mládí, může ohrozit zdraví v budoucnosti
- Šťastnější Který: Mít velký plat nebo mít uspokojující práci?
- Koníčky Zpoždění práce může být příznaky deprese
