7 tipů pro bezpečné a pohodlné cestování pro pacienty Vertigo
Vertigo vám často ztěžuje dělat jiné činnosti, včetně cestování. Můžete podvádět na cestování tipy určené pro vertigo pacientů tak, aby vaše cesta je bezpečná a zábavná.
Vertigo je stav, kdy máte pocit, že prostředí kolem vás krouží. Tato podmínka může také ztratit rovnováhu, takže to může být obtížné pro vás stát nebo chodit.
Vertigo má dva typy, které jsou seskupeny podle příčiny. Tyto dva typy závratě jsou periferní vertigo a centrální vertigo. Někteří lidé s jakýmkoliv typem závratě se mohou zdráhat na procházku. Je to proto, že pacienti považují vertigo za překážku, která narušuje pohodlí vaší cesty.
Tipy pro cestování jsou bezpečné a zábavné pro vertigo pacienty
Ať už je váš závrať jakýkoliv, nenechte se stát překážkou, abyste se mohli projít a užít si dovolenou. Ve skutečnosti, většina typů závratě mohou být zpracovány správně, když jste na cestách, za předpokladu, že budete mít řádná opatření a přípravy.
1. Poraďte se s lékařem
Pokud máte plány na dovolenou s rodinou nebo přáteli, vždy se nejprve poraďte se svým lékařem. To jsou nejdůležitější tipy pro cestování u pacientů s vertigo. Řekněte lékaři, kam jedete a kolik dní.
Váš lékař pečlivě zkontroluje vaše zdraví a poskytne vám rady a informace. Obvykle vám lékař zajistí také správnou léčbu, která zajistí bezpečnost vaší cesty.
2. Ujistěte se, že nejdete sami
Ujistěte se, že je přítel nebo společník, když jdete na dovolenou. Společník působí v případě nouze, pokud pocítíte náhlý záchvat vertiga. Společník je užitečný při doprovodu a pomoci a pomoci, pokud se stane něco nežádoucího.
3. Přineste všechny své léky
Léky na vertigo předepsané lékařem jsou velmi důležité. Nenechávej pozadu. Také si přiveďte lékařský dopis vysvětlující podrobnosti o vaší nemoci nebo vašem zdravotním stavu.
4. Přineste sluneční brýle
Budete-li cestovat na místo, kde dochází k popálení, snižte přímé sluneční světlo. Můžete použít brýle ke snížení šancí na pád v důsledku závratí ze slunečního světla.
5. Používejte pohodlné a silné boty
Používejte měkkou obuv a vejde se na nohy. Vyberte si obuv se širokými podpatky a ne kluzká, abyste nespadli snadno.
6. Připravit cestovní pojištění
Dalším důležitým tipem na cestování jsou lidé, kteří mají v minulosti závratné stavy.
Cestovní pojištění se používá pouze v případě, že není něco o vašem stavu žádoucí.
7. Cestovní tipy pro vertigo pacienty během cesty
Vyhněte se činnostem, které mohou způsobit závratě potápění na moři nebo turistika na vysokých horách.
Pro ty z vás, kteří jsou opilí a vy jste na cestě vlakem, zkuste se na chvíli zastavit, když se zastavíte na stanici, abyste se nedostali příliš závratě. Nebo pokud jedete autem, zastavte se často na místech odpočinku, pokud je to možné. Vyhněte se jíst příliš plné nebo mastné potraviny, aby se zabránilo pohybu nemoci. Nezapomeňte pít dost.
Přečtěte si také:
- Cestování během těhotenství Je výhodné, když je věk, kolik měsíců?
- Sledujte svou alergii při cestování
- 5 Volby přírodních léků Vertigo, které mohou zmírnit příznaky
