Seznam potravin a nápojů, které mohou způsobit potrat
Potrat je podmínkou náhlého ukončení těhotenství, kdy je gestační věk ještě příliš brzy. Obvykle je potrat citlivý na méně než 20 týdnů, nebo když plod váží méně než 400 g. Existuje mnoho faktorů, které mohou zvýšit riziko potratu, z nichž jeden je nezdravý životní styl. Proto těhotné ženy musí být opatrné při výběru potravin a nápojů během těhotenství. Musíte také být vědomi následujících potravinových podnětů pro potraty.
Proč jídlo může způsobit potraty?
V podstatě potraviny a nápoje přímo nezpůsobují potraty. To, co může vyvolat potrat, je toxický účinek na určité potraviny, který pochází z bakteriální a virové kontaminace, nebo určité látky, které nemohou být plodem nebo tělem těhotných žen přijaty..
Například bakterie listeria se nacházejí v nepasterizovaných mléčných výrobcích, parazitech toxoplasmatu, které lze získat konzumací syrového nebo tepelně neupraveného masa (obvykle jehněčího a vepřového masa) a bakterií salmonel, které lze nalézt v syrových nebo nedocených vejcích.
Seznam potravinových spouštěčů pro potraty, na které si těhotné ženy musí dávat pozor
1. Ryby, které mají vysoký obsah rtuti
Vlastně jíst mořské plody během těhotenství je v pořádku. Během těhotenství můžete konzumovat různé druhy ryb, protože obsahují živiny, které podporují vývoj plodu. Existuje však několik druhů ryb, kterým byste se měli vyhnout. Jako žraloci, mečouna nebo mečouna obecného, makrely obecné a tuňáka.
Tyto ryby obsahují vysoké množství rtuti. Rtuť je toxická látka pro tělo. Vyšší obsah rtuti bude toxický pro nervový systém, imunitní systém a ledviny.
2. Mořské plody syrové
Různé typy mořské plody nebo mořské plody, jmenovitě ryby, chobotnice, krevety a tak dále, pokud jsou syrové potraviny velmi rizikové pro těhotné ženy. Zvláště mušle. Mořské plody syrové riziko výskytu řady škodlivých parazitů, jako je norovirus, vibro, salmonella, listeria a další paraziti.
Viry a bakterie způsobují v těle různé infekce. Některé typy infekcí, které napadají matku, mohou oslabit zdravotní stav. Infekce může být také přenesena na dítě v děloze, které může mít fatální následky.
Například bakterie listeria v surových rybách mohou být přeneseny na plod prostřednictvím placenty matky a zvyšuje riziko předčasného porodu, potratu nebo mrtvého porodu.
3. Surové maso
Během těhotenství nejezte syrové nebo nedotčené maso. Syrové maso, které je hlášeno na internetových stránkách NHS UK, může způsobit infekci toxoplazmózou. Častá toxoplamóza je způsobena parazity v syrovém masu, nepasterizovaném kozím mléku, půdě, výkalech koček a kontaminované vodě.
Toxoplazmóza bude mít vliv na vývoj plodu. Ještě horší je, že tato infekce obvykle nezpůsobuje žádné příznaky u těhotných žen.
Kromě toho je syrové maso dalším hnízdem bakterií, E. coli, Listeria a Salmonella. Tyto bakterie mohou způsobit různé druhy infekcí, které narušují stav matky a plodu.
Těhotným ženám se doporučuje jíst dokonale vařené maso, aby se zabránilo nebezpečné kontaminaci. Navíc, i když je bezpečnější pro zralé těhotné ženy, těhotné ženy musí být také opatrné při nákupu zpracovaného masa zvenčí. Nesprávné skladování masa může také vyvolat množství kontaminace masa, i když se bude vařit později.
4. Syrová a polovařená vejce
Syrové, napůl vařené kuřecí, kachní a křepelčí vejce obsahují vysoké bakterie Salmonella.
Salmonela může narušovat zdraví těhotných žen jako celku, včetně zažívání nevolnosti, zvracení, křečí v břiše a těžkého průjmu. Hlášení od Healthline, v některých případech infekce salmonely může vyvolat narození mrtvého dítěte.
5. Viscera
Některé druhy drobů nesmějí být konzumovány těhotnými ženami. Například srdce, ať už je to kuřecí játra, hovězí maso, koza. na vepřové maso. Zvířecí játra obsahují vysoké železo, vitamín B 12, měď (měď) a vitamin A, které jsou dobré pro zdraví matky a dělohy. Nicméně, jíst většinou jíst vnitřnosti mohou způsobit nahromadění vitamínů A a mědi minerálů v těle. Přebytek vitamínu A a mědi mohou být jedy, které narušují vývoj a růst plodu.
6. Alkohol
Alkohol je přísně zakázán těhotným ženám, protože účinek přímo ovlivňuje potrat nebo narození mrtvého plodu. Dokonce i malé množství může mít velmi negativní dopad na vývoj buněk dítěte v děloze.
Přečtěte si také:
- Může horečka během těhotenství Příčina potrat?
- 7 Předpoklady o potratu, které jsou skutečně velké špatné
- Matky padají během těhotenství, mohou způsobit potrat?
