Proč tělesná hmotnost drasticky klesá, když je v depresi?

Deprese je vážný duševní stav, ale je často podceňován. Někdy může být i těžká deprese považována za jednoduše stresující nebo normální. Ve skutečnosti deprese vede k mnoha nepříznivým účinkům na fyzické zdraví a jeden z nich se vyznačuje drastickým úbytkem hmotnosti. Co způsobuje hubnutí hodně, když je někdo v depresi?

Poznejte hlubší depresi

Smutek, nevýraznost nebo špatná nálada je pocit, že často zažíváte. Ale když tyto pocity zažíváte bez rozumu a ukáže se, že trvají několik týdnů, měsíců nebo dokonce let, můžete zaznamenat depresi.

Deprese, i když již byla považována za běžnou, je vlastně poruchou nálady, kterou je třeba brát vážně. Deprese může nastat v každém věku a stále není přesně známo, co způsobuje depresi. Některé případy však ukazují, že úzkost ve věku dětí má tendenci růst do úzkosti a špatné nálady na chronické úrovni jako dospělí..

V některých případech může také dojít k depresi, protože:

• Vedlejší účinky několika léků, jako je diabetes, rakovina, srdeční selhání a Parkinsonova choroba
• Výskyt událostí, které jsou nepříjemné a není snadné zapomenout
• Určité osobnosti, jako je snadné starosti, nízká sebeúcta, perfekcionisté a tak dále
• Spotřeba drog a alkoholu.

Proč zhubnout během deprese?

Deprese je často spojována s hmotností. Deprese může vést ke zvýšení hmotnosti, ale deprese může také snížit váhu. Na základě nějaké literatury to ve skutečnosti nemůže být jisté, ale některé z podmínek, které se vyskytnou během deprese, mohou způsobit snížení vaší váhy:

1. Obtížné spaní

V některých případech je výskyt deprese doprovázen také obtížemi v noci. Pokud je vaše deprese také taková, možná můžete zhubnout s depresí. Studie publikovaná v Americké dietetické asociaci ukázala, že kalorií, které spálíte, když nemůžete spát, když spíte, jsou větší (2,5290) ve srovnání s kaloriemi spálenými během spánku (2 360). Kombinace kalorií, které spálíte, když nemůžete spát v noci, doprovázená depresí, jistě vyžaduje spalování více kalorií, ne??

2. Vedlejší účinky antidepresiv

Někteří pacienti s depresí obvykle léčí depresi použitím určitých antidepresiv. Některé antidepresiva mohou mít vedlejší účinky, které způsobují zvýšenou hmotnost, ale ukáže se, že jsou antidepresivní selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu přinese spotřebitelům vedlejší účinky na průjem. Tento stav průjmu pak zvyšuje vaše šance na hubnutí s depresí.

3. Poruchy příjmu potravy

Na základě výzkumu provedeného University of Maryland Medical Center, nástup deprese je často spojován se vznikem bulimie osoby. Tento stav může nastat, protože u některých příznaků deprese má člověk tendenci ztrácet chuť k jídlu. Samotná bulimie je poruchou jedení, která je charakterizována násilným vypuzováním jídla, které bylo právě konzumováno. Pokud váš stav deprese je následován bulimií, samozřejmě vaše hmotnost klesne dramaticky.

Ale v některých případech, pokud jste jedli velkou porci, jiné než z výše uvedených podmínek, mohlo by to být kvůli jiným zdravotním podmínkám ve vašem těle, které se dějí. Měli byste okamžitě navštívit lékaře.

Přečtěte si také:

• Deprese? Můžete nedostatek slunečního světla
• 4 Pokyny pro péči o děti s depresí
• 10 potravin, které pomáhají překonat deprese