Rozpoznat depresi zaměstnanců a jak mohou společnosti pomoci

Jak dobře je výkonnost zaměstnanců při realizaci projektu přínosem pro společnost a více či méně přispívá k dobrému jménu společnosti ve světě podnikání. K dosažení tohoto cíle není neobvyklé, že se zaměstnanci zoufale snaží splnit očekávání šéfů a úředníků na straně, která musí také zápasit se stresem doma..

Je ironií, že duševní zdraví pracovníků je často přehlíženo. Z toho, kolik kanceláří umožňuje zaměstnancům „vzít si nemocnou dovolenou“, aby se zotavili ze stresu, je vidět. Věřte mi, můžete stále počítat prsty v jedné ruce. Přestože je důležité, aby vedoucí úředníci a dozorci věděli a byli si vědomi příznaků deprese, které projevují zaměstnanci, aby mohli okamžitě jednat a poskytnout jim odpovídající pomoc..

Těžký stres v neošetřené ordinaci může vést k klinické depresi nebo ji dokonce zhoršit, což může časem poškodit výkonnost zaměstnanců a důvěryhodnost samotné společnosti v dlouhodobém horizontu..

Zaměstnanci se zdráhají hledat léčbu související s jejich duševním zdravím, protože se bojí špatného stigmatu, kterému čelí

Indonéští lidé stále považují duševní poruchy pouze za nemoc trpící pacienty v duševní nemocnici. I když duševní poruchy mohou postihnout každého, včetně nás a těch nejbližších. Duševní poruchy nejsou také jen "šílené" aka schizofrenie a mohou se objevit v jiných formách, jako jsou deprese a úzkostné poruchy..

Neochota zaměstnanců hledat léčbu může také pocházet ze stigmatu, že duševní nemoc nemůže být vyléčena. Mnoho lidí, kteří si nejsou vědomi nebo dokonce zakrývají příznaky deprese kvůli hanbě, jsou považováni za slabé, nikoli za duševní. Ve skutečnosti mohou být psychiatrické poruchy kompletně vyléčeny, pokud byly zjištěny dříve a léčeny náležitě.

Na druhé straně omezený přístup ke zdraví může bránit diagnóze a léčbě. Ačkoli vláda vlastně usnadnila indonéské občany konzultovat lékaře o příznacích deprese používat BPJS, ne všechny puskesmas a doporučení nemocnice mají psychology. To je to, co dělá ruce zaměstnanců, jako je vázaný, nevím, kde hledat podporu. Zde je úkolem společnosti vstoupit do procesu zajištění zdraví a výkonnosti zaměstnanců.

Jaké jsou znaky a charakteristiky deprese u zaměstnanců?

Příznaky deprese jsou mnohem komplikovanější než symptomy stresu. Jeho vzhled může být pozvolný a pokračovat, takže je těžké si opravdu uvědomit, kdy deprese poprvé napadla. Následují různé příznaky deprese, které se obvykle vyskytují.

Zaměstnanci ztrácejí pracovní motivaci

Symptomy klasické deprese jsou obvykle charakterizovány ztrátou nadšení a motivací, neustálou špatnou náladou a poklesem energie a vytrvalosti aktivity. U šéfů nebo nadřízených se pokuste zjistit, zda jsou vaši zaměstnanci náhle neproduktivní nebo nadšeni daným zadáním? Pokud ano, pak to může být jeden z prvních rysů deprese pozor.

Produktivita se snižuje

Deprese může člověka obtížně soustředit a zapamatovat si, obtížně se rozhodovat, a přitom nadále přemýšlet negativně, včetně snadno zklamaného, rozzlobeného a uraženého. Pokud zaměstnanec začne vždy závodit od šéfova termínu, aby udělal něco bezohledného při práci, zejména pokud se to nikdy předtím nestalo, není nic špatného zkusit natáhnout zaměstnanců a zeptat se na situaci.

Najednou se odstraňte

Deprese obecně může být také charakterizována odchodem ze sociálního a rodinného prostředí a vždy smutným pocitem, jako by již nebyla naděje. Viděli jste nebo jste obdrželi zprávu, že váš zaměstnanec náhle přestal s kolegy spolupracovat a po celou dobu dával přednost tomu, aby byl sám?

Absence

Manažeři, šéfové nebo vedoucí představitelé společnosti musí začít být ostražití, když zaměstnanci začínají vstupovat z důvodů nemoci nebo dokonce bez zvláštních důvodů. Deprese může člověku ztěžovat provádět každodenní činnosti, protože jsou vždy obklopeni národními pocity, smutkem a zoufalstvím. Deprese také způsobuje, že někdo ztrácí zájem o věci, které se obvykle těší. Absence práce může také naznačovat, že přemýšlí nebo se snaží spáchat sebevraždu kvůli své depresi.

Jak potom mohou zaměstnavatelé pomoci zaměstnancům, kteří jsou v depresi?

Naneštěstí může být deprese snadno chybně interpretována jako lenost nebo špatná pracovní etika. To je důvod, proč se mnozí zaměstnanci rozhodnou nemluvit o svém duševním zdraví, protože se obávají, že budou označeni jako blázniví, dokud neztratí práci.

Pokud ano, váš šéf nebo jiní spolupracovníci mohou snížit riziko duševního zdraví následovně:

Vytvořte otevřené prostředí

Pokuste se vytvořit pracovníky, kteří budou hovořit o stresu, úzkosti nebo depresi, kterým čelí. Vytvořit kulturu vzájemné podpory, kde zaměstnanci chápou, že nejsou sami při řešení problémů.

Respektujte jejich důvěrnost

Když se zaměstnanec otevře pro sdílení problému, kterému čelí, musíte si uvědomit, že informace o duševním zdraví jsou velmi citlivé. Nepředávejte informace ostatním, pokud k tomu nedají svolení, protože vám věřili, abyste si toto tajemství uchovávali.

Nepředpokládejte první věci

Po tom, zkuste, abyste neovlivnili ani nepředpokládali věci poté, co ten problém řeknou. Důvodem je, že mnoho depresivních lidí může stále zvládat své podmínky a dobře plnit své role. Místo toho se zeptejte, jak můžete pomoci a prozkoumat možnosti, jak zjednodušit práci, kterou vykonávají.

Nabídka flexibilních pracovních možností

Pokud jsou vaši zaměstnanci v depresi, můžete jim poskytnout flexibilní pracovní možnosti. Nechte je pracovat z domova, zdřímnout, nebo nabídnout hodiny méně práce na nějakou dobu. Můžete jim také umožnit, aby si brali dočasnou nemocenskou dovolenou, protože zlepšují své duševní zdraví, aby se výkon zaměstnanců zlepšil, jakmile se vrátí do práce.

Přečtěte si také:

Příznaky deprese, jako se objevují v dopoledních hodinách? To jsou příčiny a jak je překonat
5 Výhody zahradnictví pro duševní zdraví
Výhody spaní s tlustými přikrývkami pro duševní zdraví