Překonání stresu s barevnou terapií

V poslední době, omalovánky jsou upřednostňovány všechny věkové kategorie jako nejzábavnější způsob, jak se vypořádat s podmínkami souvisejícími se stresem, jako je nespavost, deprese, úzkost, astma, poruchy chování, a další. Můžete si vybrat svou oblíbenou barvu, aby se určité vzory nebo obrázky barevně zobrazily a vytvořily zajímavé snímky.

Ale věděli jste, že barva je již dlouho používána jako terapie k překonání různých zdravotních problémů?

Vliv barvy na lidské tělo a mysl

Barva je jedním z jazyků duše. Výzkum ukazuje, že barva podporuje interakce, které jazyk nemá.
Barva ovlivňuje vnímání vzdálenosti (světlé barvy způsobují, že místo vypadá jako velké, vysoké stropy se snižují, když jsou tmavé barvy apod.).
Ne všichni a kultura mají stejné chápání barvy.
Barva ovlivňuje energii v těle. Pokud projdete systémem kontroly letištních těles, na obrazovce se zobrazí barva vaší čakry. Barva také souvisí s biologickou přitažlivostí.

Jaká je vaše oblíbená barva? Otázky, jako je tento, často žádají psychiatři, aby pochopili a určili charakter osoby na základě jejich oblíbených barev. Odpovědi se mohou lišit v závislosti na každém jednotlivci a souvisejí se zdravím a pohodou.

Pokud trpíte některými fyzickými a emocionálními poruchami a potřebujete vyrovnat systém čakry nebo přirozené energetické centrum těla, může být chromoterapie nebo barevná terapie jednou z léčebných metod. Barva ovlivňuje náladu, protože barva má určitou vlnovou délku a energii.

Jak barevná terapie funguje??

Před tisíci lety, starověké kultury v Egyptě, Číně a Indii, byly postaveny velké místnosti, kde se pacienti koupali světlem filtrovaným přes několik barevných skleněných panelů nebo oken. To je věřil být schopný obnovit unavené a nemocné tělo. Nyní je metoda stále k vyléčení dospělých a dětí s obtížemi při čtení.

Lékaři věří, že barva pomáhá přizpůsobit emoce, fyzicky i psychicky. Moderní terapeuti barvy často kombinují tuto metodu s jinými technikami, takový jako aromaterapie, krystaly, masáž, jóga, a jiní.

Klasifikace barev, která může zmírnit stres a nemoci

Červená. Červená je symbolem ohně, hněvu a lásky. Červená podněcuje kořeny čakry, na základně páteře. Červená barva způsobuje zvýšení hemoglobinu, a to jak u osob trpících anémií, tak u stavů souvisejících s krví. Neřešte rakovinu v červené barvě, protože tato barva může stimulovat růst buněk.

Oranžová. Oranžová stimuluje posvátnou čakru, symbol štěstí. Oranžová stimuluje kreativitu a nadšení. Oranžová ovlivňuje trávicí systém, zvyšuje aktivitu štítné žlázy a zmírňuje křeče a svalové křeče.

Žlutá. Žlutá barva posiluje nervy a mysl. Žlutá působí na stav žaludku, jater, diabetu a pomáhá při opravě tkáně ran.

Zelená. Známý jako přírodní barvy. Zelená barva stimuluje srdeční čakru a používá se také k vyléčení stavů, jako je horečka, chřipka, vředy, zlepšení vizualizace, posílení imunitního systému a vytvoření svalů, kostí a buněk..

Modrá. Spojen s krční chakrou. Je to chladný a uklidňující symbol. Modrá může pomoci překonat horečku, bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, astma a zmírnit zánět (proti svědění, proti stresu).

Indigo. Tato barva pomáhá překonat duševní poruchy a stimuluje čelo čakry, které reguluje fyzické a duchovní vnímání.

Fialová. Barva meditace, zpomaluje hyperaktivní srdce, stimuluje imunitu, léčí nespavost a pomáhá detoxikovat.

Jak se omalovánky mohou vypořádat se stresem?

Omalovánky je metoda barevné terapie, která souvisí s arteterapií. Mnoho terapeutů pociťuje významný nárůst počtu pacientů prostřednictvím arteterapie. Výzkum ukazuje, že arteterapie pomáhá ženám s rakovinou snížit příznaky emocionálního stresu. Kromě drahých kamenů, krystalů a dalších barevných terapeutických médií jsou omalovánky jedním z oblíbených médií pro barevnou terapii a umění..

Omalovánky vám mohou pomoci soustředit se a pomoci vaší mysli uvolnit a uvolnit negativní myšlenky prostřednictvím barev a tvarů. Dále výzkum neuropsychologa Dr. Rodskiho stánek, který je také autorem omalovánek, říká, že při barvení dochází k mimořádným věcem s tepovou frekvencí a mozkovými vlnami. To je dobré znamení, že terapie může pomoci získat výhody, jako je meditace.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

Hudební terapie pro zdraví
Znát rizika a výhody baňkování terapie
Lidé, kteří rádi čtou knihy, žijí šťastněji