Studená nevolnost a pot Až do omdlení Vidění zmrzliny? Možná máte Pagofobii

Pro většinu lidí, zmrzlina, mražený jogurt a zmrzlý led jsou dobré žízně vydání během širokého denního světla. Jsou však určití lidé, kteří se zoufale snaží vyhnout všemu, co voní ledem a je tak chladný, že se jejich záchvaty paniky neopakují. Tito lidé mají pagofobii, aka led a studené fobie.

Co je to pagofobie?

Pagofobie je strach z ledu nebo cokoliv studeného nebo zmrzlého. Termín pagophobia pochází ze starověké řečtiny, totiž "pago"Co znamená led a"phobos"Což znamená strach (fobie).

Tato ledová fobie se stále vztahuje ke strachu z chladných míst, studených jídel / nápojů, chladného počasí, chladných teplot, strachu ze zimy, strachu ze sněhu a strachu z mrazu.

Co je příčinou pagofobie?

Stejně jako fobie obecně neexistuje žádná jednoznačná příčina, která by mohla vysvětlit, proč se člověk může velmi obávat ledových nebo studených teplot. Existuje však několik faktorů, které mohou ovlivnit pagofobii, jako jsou genetické faktory, faktory životního prostředí a psychologické trauma, které byly zaznamenány v minulosti..

Možná je člověk velmi zvyklý žít v tropickém místě, takže zažívá těžký duševní šok, když se musí pohybovat a usazovat ve velmi chladném podnebí. Možná, že lidé s pagofobií sklouzli na kluzkých ledových plochách a utrpěli z toho vážná zranění, nebo byli uvězněni v extrémních chladných situacích, které je způsobily, že zažily hypotermii a omrzliny. Studená fobie může také nastat poté, co člověk zažije traumu do mozku.

Ať už je příčina jakákoliv, někdo s pagofobií se bude cítit úzkostně a emocionálně, když bude vystaven chladným podmínkám.

Studené fobie nejsou studené alergie

Studené fobie nejsou stejné jako studené alergie. Studená alergie je kožní porucha, která se objevuje pouze za chladných teplot.

Alergie jsou autoimunitní stavy, ke kterým dochází, když imunitní systém těla napadá látky, které normálně nepředstavují ohrožení lidského těla. Když je vaše tělo vystaveno těmto alergenům, vzniká alergická reakce.

Mezitím fobie nebo fobie sám je extrémním pocitem strachu a nadměrné úzkosti z něčeho, co nedává smysl, jak objektům, tak situacím, které ve skutečnosti nezpůsobují škodu. Někdo, kdo má fobii ledů, ospravedlní všechny druhy způsobů, jak se vyhnout kontaktu se všemi druhy věcí, které jsou chladné nebo zmrazené.

Symptomy pagophobia jsou obecně ovládány psychologickými / emocionálními symptomy, které se mohou rozvinout do fyzických symptomů. Alergické symptomy jsou omezeny pouze na fyzikální. Kůže, která má alergie na zimu, bude červená a bude mít svědění. Studené alergické reakce mohou být léčeny přímo běžnými léky na alergie, ale ne tak s příznaky studené fobie.

Jaké jsou příznaky studené fobie?

Příznaky pagofobie se mohou lišit v závislosti na tom, jak silná je úroveň strachu, kterou má člověk na svých fobiích.

Obecně platí, že někdo, kdo má pagofobii, obvykle vykazuje následující znaky nebo příznaky, když se zabývá studenými předměty nebo na chladném místě:

• Neklid, nevolnost, palpitace, tlak na hrudi, studený pot, mělký dech a rychlá suchost v ústech
• Nervózní, chvějící se
• Panický záchvat
• Pocit, že budete slabé (nebo slabé)

Příznaky této fobie se mohou objevit také tehdy, když se člověk dívá na předmět své fobie, jako je například zmrzlina prodaná prodávajícím nebo někdo jiný, nebo sledování televizních pořadů, které ukazují chladné situace nebo sníh..

Lze léčit studenou fobii?

Léčba pagofobie je také stejná jako terapie fóbie obecně, která obvykle zahrnuje CBT psychoterapii (k zastavení úzkosti, strachu a zároveň ke zlepšení myšlení), léčiv (kombinace antidepresiv, beta-blokátorů a anti-úzkosti), nebo kombinace obou. Kromě toho, hypnoterapie a Neuro-lingvistické programování (NLP) lze také použít jako asistovanou terapii ke kontrole příznaků fobie ledu.

Přečtěte si také:

• Poznejte tři hlavní typy fóbií
• 3 Přesné kroky k překonání fobií a zklidnění mysli
• Bojíte se dostat do letadla, stále přirozeného nebo až do fobií? To je rozdíl