Revmatismus dělá sex pocit bolesti? Contek 5 Efektivní způsoby, jak to překonat

Máte-li revmatismus, tělo se může cítit bolestivější při pohlavním styku kvůli ztuhlým a zaníceným kloubům. Například, bolest v pase na celou nohu, zatímco dělá misijní pozici. Revmatoidní artritida může také způsobit suchost v pochvě, zvláště u žen v menopauze. Všechny tyto věci mohou postupně snížit váš sexuální apetit. Pak, jak překonat příznaky revmatismu tak, aby nezasahovaly do činností vaší postele se svým partnerem?

Bezpečný průvodce sexem pro zmírnění revmatických symptomů

V pořádku, sex může skutečně zmírnit bolest kvůli příznakům revmatismu díky uvolnění endorfinů - přirozeného léku proti bolesti. Na druhou stranu, bolest, kterou zažíváte, vás ve skutečnosti může líně mít sex. Co mám dělat??

Postupujte podle tohoto návodu.

1. Poraďte se s lékařem

Symptomy revmatismu mohou být léčeny volně prodejnými NSAID, jako je paracetamol nebo tylenol. Pokud jsou Vaše příznaky dostatečně závažné, měli byste se svým lékařem konzultovat další léky se silnějšími dávkami.

2. Informujte svého partnera o svém stavu

Být otevřený o svém stavu se svým partnerem je lepší než ho skrývat. Tímto způsobem se vy a váš partner navzájem chápete a spolupracujete na jeho řešení. Výběr si může být váš partner zmaten změnami, ke kterým dochází, možná dokonce způsobí nedorozumění.

3. Připravte přípravky

Plánování může zabránit výskytu věcí, které nejsou žádoucí, jako je zranění při sexu, které ve skutečnosti dále zhoršuje vaše revmatické symptomy. Nesnažte se mít sex, když stav těla nepodporuje.

Užívejte revmatoidní léky, které Vám předepsal lékař asi 30 minut před pohlavním stykem. Udělejte si své tělo a svaly uvolněnější, jako je teplá koupel nebo masírování. Tyto aktivity mohou být také použity jako předehra před pohlavím ke zvýšení vzrušení.

Mnoho lidí, kteří hlásí své revmatické příznaky, se obvykle ráno zhoršuje. Takže si připravte plány na sex v noci poté, co se uvolněně vydáte na procházku. Předpokládá se, že tentokrát je schopen poskytnout úlevu od příznaků následující den.

4. Zůstaňte aktivní

Unavený rychle se stává jedním z důvodů, proč artritida lidé se zdráhají mít sex Za to, že nejen příjem léků, jste také doporučuje jíst zdravé potraviny, které mohou zvýšit váš imunitní systém. Nezapomeňte běžně cvičit, abyste zůstali ve formě.

Tyto dvě věci však musí být přizpůsobeny vašemu stavu. To znamená, že jídlo a druh vykonaného cvičení nejsou v rozporu s vaší nemocí, takže to situaci nezhoršuje.

5. Zvolte odpovídající sexuální pozici

Pohlavní pozice mohou být určujícím faktorem vašeho sexu, když máte artritidu. Snažte se vybrat pozici, která dělá tělo pohodlným a nezpůsobuje bolest v kloubech. Některé doporučené sexuální pozice jsou psí styl nebo stoje. Připravte si polštář nebo podložku, které vám pomohou zvýšit pohodlí.

Mějte na paměti, že pokud jste právě podstoupili operaci náhrady kloubů nebo kyčelních kloubů, neměli byste mít sex po dobu 6 až 12 týdnů, abyste zabránili posunu kloubů a zhoršili vaše artritické symptomy..

Přečtěte si také:

• Reumatické příznaky mohou být závažnější, pokud stále kouříte
• Lidé, kteří mají vysoké riziko revmatismu postižení onemocnění dásní
• Reumatické příznaky mohou být závažnější, pokud stále kouříte