Kolik alkoholu může vyvolat rakovinu?
Jedním z pravidel zdravého životního stylu je omezit konzumaci alkoholických nápojů. Proč je to? Protože alkohol může ve skutečnosti zvýšit riziko rakoviny. Podle Susan Gapsturové, viceprezidentky epidemiologie Americké společnosti pro rakovinu, kterou uvádí New York Times, byly alkoholické nápoje klasifikovány jako karcinogeny od roku 1987. Došlo k mnoha úspěšným studiím, které prokázaly souvislost mezi konzumací alkoholu a rakovinou v ústní dutině, hltanu, hrtanu, jícnu, tlustého střeva, jater a prsu.
Podle The Truth About Cancer, několik studií ukazuje, že lidé, kteří kouří a pijí současně, jsou vystaveni většímu riziku rakoviny. Zatímco podle studie z roku 2009 může být přibližně 3,5% všech úmrtí souvisejících s rakovinou ve Spojených státech spojeno s konzumací alkoholu.
Jak alkohol může zvýšit riziko rakoviny?
Předpokládá se, že alkohol zvyšuje riziko vzniku rakoviny různými způsoby, například:
Nejdříve. V těle bude ethanol obsažený v alkoholických nápojích rozdělen na acetaldehyd. Tato látka je toxická chemická látka a může být karcinogenní (způsobující rakovinu) u lidí, kteří poškozují DNA a buněčné proteiny.
Za druhé. Alkohol je volný radikál, molekula, která poškozuje DNA, protein a tuk v těle prostřednictvím chemické reakce známé jako oxidace.
Třetí. Konzumace alkoholu může ovlivňovat schopnost organismu absorbovat a používat různé živiny, které zabraňují rakovině, jako je vitamin A, komplexy vitamínu B, jako je folát, vitamin C, vitamin D, vitamin E a karotenoidy..
Za čtvrté. Alkoholické nápoje mohou zvyšovat hladiny estrogenů, což jsou pohlavní hormony spojené s vyšším rizikem rakoviny prsu.
Kolik pít alkohol za den, který může způsobit rakovinu?
Každý den vypijte 1 sklenici
Ve zvyku pít sklenici piva nebo jiných alkoholických nápojů hrozí riziko dvojnásobného až trojnásobného rizika rakoviny ústní dutiny, rakoviny hrtanu, rakoviny jícnu.
Pijte denně 4 nebo více sklenic
Tento způsob pití má riziko rakoviny jater (hepatocelulárního karcinomu) a rakoviny pankreatu. Spotřeba alkoholu je hlavní příčinou rakoviny jater. Předpokládá se, že příliš mnoho metabolismu alkoholu v játrech zvyšuje riziko rakoviny jater produkcí nebezpečného reaktivního kyslíku, zvýšenou aktivitou enzymů cytochromu v játrech a sníženou absorpcí antioxidantů v důsledku narušení absorpce střev..
Pijte 3 sklenice každý den
Tento způsob pití zvyšuje riziko rakoviny prsu až 1,5 krát. Ve skutečnosti se za každých 10 gramů konzumovaného alkoholu denně zvyšuje riziko rakoviny prsu o 7%..
Každý den vypijte 10 gramů alkoholu
Senior výzkumník, Dr. Eunyoung Cho z Brown University v Providence zjistil, že konzumace alkoholu až 10 gramů alkoholu denně může zvýšit riziko karcinomu bazálních buněk a spinocelulárního karcinomu, což jsou dva hlavní typy nemelanomu..
Rakovina kůže bazálních buněk (karcinom bazálních buněk) je zdaleka nejběžnější formou rakoviny kůže, což představuje přibližně 8 z 10 případů, které se často vyskytují.
Přečtěte si také:
- Jaký je bezpečný limit pro pití alkoholu pro starší lidi?
- Může pití alkoholu způsobit, že se lidé stanou neplodnými?
- Pití alkoholu, když je to studené to změní škodlivý