Nejen lahodný, vaječný žloutek je užitečný pro péči o vlasy

Vaječné žloutky jsou nejen dobré k jídlu, ale také užitečné pro léčbu zdraví vlasů. Zvědavý, jaké jsou výhody vaječného žloutku pro vlasy nebo jaké jsou jeho způsoby? Relax, můžete vidět celý recenzi níže.

Živiny obsažené v žloutcích

Než zjistíte, jaké jsou výhody vaječného žloutku pro vlasy, musíte nejprve pochopit, co je obsaženo v žloutcích. Žloutky jsou bohaté na makro a mikroživiny, jako jsou:

Protein
Tuk
Cholesterol
Sacharidy
Vápník
Železo
Hořčík
Fosfor
Draslík
Sodík
Zink

Ve vaječných žloutcích jsou obsaženy nejen thiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, B9 (folát), B12, A, E, D a K. Vaječné žloutky z kachen, křepelek a domácích kuřat obsahují důležitější živiny než domácí kuřecí vejce.

Výhody žloutku pro zdraví vlasů

1. Pomáhá léčit poškozené vlasy

Vaječné žloutky jsou bohaté na vitamíny a minerály, které mohou pomoci opravit a zabránit poškození vlasů stále horší. Vaječné žloutky se obvykle používají k hydrataci suchých vlasů. Obsah vitamínů A, E, biotinu, železa a kyseliny listové může být účinnou složkou poškozených vlasů. Protože vědci říkali, že složky jsou důležité pro růst vlasů a činí je zdravější.

2. Posiluje kořeny vlasů

Aplikace žloutku přímo na pokožku hlavy se rovná aplikaci vlasových kořenů s různými vitamíny a minerály. To znamená, že i nové vlasy, které rostou, jsou mnohem silnější a nedochází k jejich poškození nebo dokonce vypadnutí. Dokonce i vlasy vypadají přirozeně hustě.

3. Zjemňuje vlasy

Vejce obsahující lecitin mohou pomoci zvlhčit a posílit vlasy. Lecitin funguje jako změkčovadlo, které činí vlasy hladké, protože vlhkost je udržována. Z tohoto důvodu jsou vlasy měkčí, lépe ovladatelné a lesklejší.

4. Snížení lupů ve vlasech

Pro ty z vás, kteří mají chlupy, používejte žloutky jako masku na vlasy. Vysoký obsah síry ve vaječném žloutku pomáhá zmírnit příznaky lupů, jako je svědění, a může snížit lupy samotné.

Jak používat žloutky pro udržení zdravých vlasů

1. Vlasová maska

Dělat vlasovou masku z žloutků může být tou pravou volbou pro dosažení maximálního přínosu vaječného žloutku. Existují různé způsoby, jak léčit žloutky jako masky. Můžete ji aplikovat přímo bez jakýchkoliv přísad, můžete použít i jiné přísady, jako je olivový olej.

Metoda je snadná, a to:

Vaječné žloutky oddělte od bílé a přidejte 1-2 lžíce olivového oleje.
Pak se míchá, dokud není dobře promícháno.
Poté naneste směs rovnoměrně na všechny části vlasů.
Poté jemně masírujte pokožku hlavy, aby obsah masky lépe prosakoval do vrstev vlasů a pokožky hlavy. Nicméně, to netřete příliš tvrdě.
Nechte stát asi 1 hodinu a zakryjte vlasy pokrývkou hlavy nebo teplým ručníkem.
Důkladně opláchněte a zbylá vejce nepřilepte.

2. Jíst žloutky

Kromě použití přímo na vlasy, můžete také jíst vejce pravidelně, aby se výhody žloutky. Jíst vejce k snídani vám může poskytnout extra bílkoviny, vitamíny B a foláty, které jsou nejen dobré pro zdraví vlasů, ale i celkové tělesné zdraví..

Buďte však opatrní, pokud jste alergičtí na vejce. To znamená, že tuto léčbu nedoporučujeme a nenanášejte ji na vlasy a pokožku hlavy. Také mějte na paměti, jíst žloutky mohou většinou zvýšit hladinu cholesterolu v těle.

Přečtěte si také:

Rozdíl ve výhodách vaječného žloutku a vaječného bílku
Vaječný žloutek ukáže, že je srdce zdravější
Snadné způsoby, jak vytvořit si vlastní masku na vlasy doma