Tipy pro výběr zdravé školní taška pro děti
Ačkoli v současné době metoda hledání zdrojů pro výuku většinou využívá internet, ale ke studiu ve třídách, většina škol stále používá konvenční metody, a sice žádá studenty, aby přinesli učebnice, zápisníky, školní knihy a knihy domácích úkolů. Snažte se počítat, existují 4 typy knih pro jeden předmět, a za den dítě může dostat 3-7 typů předmětů. To znamená, že dítě nese každý den kolem 12-28 knih, nemluvě o poskytování zásob, lahví na pití, notebooků (je-li třeba), míst na psaní a dalších předmětů ve školní brašně.
Představte si ne, jak těžké je školní batoh dítěte každý den?
Dětský výběr školní brašny vs. volba rodičů
Výběr správné školní tašky pro rodiče a děti je náročný. Pro děti musí školní tašky sledovat trendy, být vhodné pro použití a vypadat dobře. Možná, že rodiče chtějí, aby se jejich děti svobodně vyjadřovaly. Mějte však na paměti, že školní tašky nejsou jen pro styl. Rodiče musí být při určování školní brašny, kterou bude dítě používat, mícháni rukou, takže kromě toho, že je chladný, je školní taška také pohodlná a bezpečná pro zdraví vašeho dítěte..
Mějte na paměti, že zranění, které může dítě utrpět ze školní tašky, není skolióza. Ten malý není ohrožen skoliózou, pokud nosí školní tašku, která je příliš těžká. Nicméně, on může trpět výrony, kmeny, praskliny v zádech a ramenou, a modřiny. Děti jsou na tato zranění velmi náchylné, protože jsou stále v plenkách. Proto musí rodiče skutečně vést své děti, aby si vybrali nejvhodnější školní batoh. Zde jsou tipy, které můžete použít na výběr školní tašky vašeho dítěte.
Tipy pro výběr školní tašky pro děti, která je vhodná pro růst těla
Vyberte nejvhodnější model
Zde je ideální model školní brašny pro zdraví dětí:
- Ujistěte se, že taška má měkký závěs. Je lepší, aby dítě používalo batoh (batoh) ve srovnání s použitím vázacího vaku (který má pouze 1 závěs). Tvrdý závěs může způsobit nepohodlí ramen.
- Vyberte si tašku s polstrovaným hřbetem. To slouží ke zvýšení komfortu a vyhnutí se tomu, aby vaše dítě bylo propíchnuto předměty, které jsou ostré v tašce vašeho dítěte, jako jsou pera, tužky nebo konce pravítka, které nejsou vloženy do držáku na tužku, a pak propíchnou tašku svého dítěte..
- Vyberte si tašku, která má v sobě mnoho částí. Nezapomeňte nasměrovat dítě tak, aby neskladovali všechny své věci v jedné části sáčku. To napomáhá rovnoměrnému sdílení břemene neseného dítětem v jedné sekci.
- Kromě toho si můžete také vybrat tašku, která má lano uvázat kolem pasu. To může pomoci rozšířit zátěž v celém těle dítěte.
- Ačkoli děti, které jsou již v juniorské střední nebo střední škole, zřídka chtějí používat tento typ sáčku, ale kolové tašky jsou tou pravou volbou, pokud je obsah dětské školní tašky velmi těžký
Zvolte správnou velikost sáčku
Pro snížení rizika zranění je velmi důležité zvolit správnou velikost sáčku pro dítě. Podle Dr. Kathryn Mcleod, pediatrka a adolescentka v systému Georgia Health Sciences System, maximální velikost dětské školní brašny je 75% dítěte. Nebo jinými slovy, maximálně dětská školní taška podél pasu k rameni.
1. Obsah školní brašny by neměl být příliš těžký
Odborníci doporučují, aby váha dětské školní brašny nepřekročila 15% hmotnosti dítěte. Ideální je ve skutečnosti 10% hmotnosti dítěte. Předpokládejme tedy, že vaše dítě má váhu 30 kg, pak je váha školní brašny vašeho dítěte ideálně 3 kg, nebo maximálně 4,5 kg. Školní tašky, které jsou příliš těžké pro děti, mohou být okamžitě vidět, pokud se dítě musí ohnout, aby si přineslo školní batoh. Pokud opravdu musí nést celou knihu, povzbuzujte dítě, aby přineslo 1-2 z nejhlubších knih ve svých rukou.
2. Školní tašky musí být nošeny podle pravidel
Pokud se dítě probudilo pozdě a bude pozdě do školy, obvykle spěchá jednou rukou, aby si vzal školní tašku a nosil na rameni jeden závěs. To není dobré. Připomeňte svému dítěti, aby mírně ohnulo kolena, pak nechte nohy nést břemeno, když dítě zvedne tašku ze stolu. Zvedněte tašku oběma rukama, abyste zkontrolovali, jak těžká je školní taška, pak ji ihned vyhoďte na rameno. Tyto kroky mohou snížit riziko zranění.
Je velmi důležité hodit dva závěsy spíše než jen jeden. Pokud je pouze hozen na jedno rameno, může to způsobit, že zátěž bude nesena pouze jednou částí těla, a může způsobit bolest svalů v krku, ramenou a zádech. Také se ujistěte, že závěs není příliš těsný, ale není příliš volný.
Umístěte nejtěžší knihu nejblíže k zádům dítěte. Vzhledem k tomu, nejtěžší předměty vyžadují nejvíce závislých na těle.
Je-li nošení v souladu s pravidly, může školní batoh dítěte nést dobře tělo Vašeho dítěte bez rizika poranění dítěte..
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- K negativním dopadům dochází, pokud rodiče rádi porazili děti
- Co je správné zvýšení výšky při spánku dětí?
- Jaký je výsledek, když batolata pijí příliš mnoho mléka?
